수요일, 9월 10, 2025

달라진 2025학년도 대입 전형, ‘여기서’ 알려 드려요

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교육부·한국대학교육협의회, 1대1 맞춤형 상담 지원 확대 대입상담 전문 선생님들이 직접 달라진 2025학년도 대학 입학전형 정보 제공과 맞춤 상담에 나선다. 교육부와 한국대학교육협의회는 2025학년도 대입전형 시행계획이 확정됨에 따라...

우당도서관, 7월 한 달간‘도서 대출 두 배로 데이’

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제주시 우당도서관은 시민들의 독서 증진과 정보요구 충족을 위해 7월 한 달 동안 도서 대출 권수를 두 배로 늘리는 ‘대출 두 배로 데이’이벤트를 운영한다. 이번 ‘대출 두 배로 데이’는 8월부터 우당도서관의 전체적인 리모델링에 따른 공사로 불가피하게 휴관을 하게 될 예정으로, 시민들의 불편함을 줄이고자 7월 한달 간만 대출권수를 2배로...

주민센터 갈 때 실물 신분증 없이 ‘모바일 신분증’만 간편하게 챙기세요

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<‘모바일 신분증 진위확인‧사본저장 서비스’로 달라지는 일상> ㄱ씨는 구인·구직 신청을 위해 지방고용노동관서를 방문했다. 지갑을 두고 온 ㄱ씨는 신분증이 없어 돌아갈까 하다가 최근 발급받은 모바일 주민등록증이 생각났다....

경기도, 비대면 ‘착한교육’으로 프리랜서 강사 지원, 지역경제 활력

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경기도가 코로나19 발생 후 운영이 지연되고 있는 기존 대면 평생학습 강좌를 비대면(온라인) 교육체제로 전환한다. 또 학습콘텐츠 제작 시 프리랜서 도민강사와 지역사회 중소 상공인을 참여시켜...
group of men riding boat

물놀이 장소에 119시민구조대 배치…여름 소방안전대책 추진

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험지펌프차·수난구조장비 등 극한 재난에 최적화된 소방장비 배치 119신고폭주 대비 접수대 508대 증설 등 844대 119신고접수대 운영 소방청이 물놀이 등 수난사고에 대비하기 위해 구조대원 전문교육을 실시한데 이어...
woman in blue shirt lying on bed

“아무리 자도 개운하지 않아요”…수면 부족이 아니라 ‘수면 질’ 문제입니다

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매일 7시간씩 잔다.하지만 아침이면 몸이 무겁고, 낮에도 졸리고, 주말엔 더 자야만 버틴다.이럴 땐 '수면 시간'이 아니라 **'수면의 깊이'**를 의심해봐야 한다. 깊은 잠은 ‘처음 90분’이 결정한다 수면은...

어린이 베스트셀러 먼나라 이웃나라, 선농단역사문화관에서 뮤지컬로 만나요!

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동대문문화재단(대표이사 김경욱)이 오는 11월 11일(토) 선농단역사문화관 오픈 세미나실에서 ‘클래식이 있는 뮤지컬 : 먼나라 이웃나라-영국여행’ 공연을 선보인다. 이원복 작가의 베스트셀러 만화를 원작으로 하는 뮤지컬 ‘먼나라 이웃나라...

교통안전×SPO×지역사회, 안전한 등굣길 만들어요!

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서울특별시 자치경찰위원회(이하 ‘서울 자경위’)는 3.13.(목) 용산구에 위치한 서빙고초등학교 앞에서 ‘지역사회와 함께하는 어린이 안전 문화 캠페인’을 개최하였다. 신학기를 맞아 어린이들이 안심하고 등·하교할 수 있도록 서울시의회, 서울경찰청,...

경남도립미술관 <옛 그림으로 보는 금강산 여행> 특강 개최경남도립미술관

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경남도립미술관(관장 박금숙)은 오는 12월 7일 오후 2시 다목적홀에서 <옛 그림으로 보는 금강산> 특강을 개최한다고 밝혔다. 이번 특강은 지난 10월 27일에 개막한《보통 사람들의 찬란한 역사》전시와 연계한...

학습 지원 등 절실한 다문화가족 자녀에 교육활동비 지원

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5월부터 전국 231개 가족센터에서 교육활동비 신청 접수 초등 40만 원·중등 50만 원·고등 연 60만 원…교재구입·직업훈련 등 다문화가구 자녀의 학교 적응 등을 지원하기 위한 교육활동비 지원이 5월부터...

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장시간 앉아 있는 직장인, 건강 관리 이렇게 하세요

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현대인의 하루는 대부분 사무실 책상 앞에서 시작되고 끝납니다. 특히 직장인들은 업무 특성상 오랜 시간 자리에 앉아 있는 경우가 많아 각종 건강 문제에 노출되기 쉽습니다....
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수면이 건강을 좌우한다…좋은 잠이 가져오는 5가지 변화

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현대인의 일상에서 수면은 자주 소홀해지는 영역 중 하나다. 그러나 질 좋은 수면은 건강 유지에 필수적인 요소로, 몸과 마음에 여러 긍정적인 변화를 가져온다. 최근 연구들에...
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풍성하고 건강한 머릿결을 위한 5가지 헤어 관리법

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아름답고 윤기 나는 머릿결은 누구나 바라는 건강의 상징입니다. 하지만 잘못된 습관과 외부 환경에 따라 머리카락이 쉽게 상하고 탈모로 이어질 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다....
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정신건강, 현대인의 필수 관리법

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빠르게 변하는 현대 사회에서 정신건강 관리는 필수가 되고 있습니다. 많은 사람들이 바쁜 일상과 경쟁, 정보의 홍수 속에서 스트레스와 불안, 우울감 등을 경험하고 있습니다. 정신건강은...
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만성피로, 단순한 피로 이상의 신호일 수 있다

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최근 현대인들에게 만성피로는 흔한 증상 중 하나로 자리 잡고 있습니다. 한두 번 누적된 피로라면 충분한 수면과 휴식으로 금방 회복할 수 있지만, 이유 없이 6개월...
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“하루 8시간 책상에 묶인 직장인, 건강 지키는 비법 5가지”

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장시간 책상 앞에서 근무하는 직장인들이 늘어나면서 다양한 건강 문제가 사회적 이슈로 떠오르고 있다. 하루 8시간 이상의 근무 시간과 잦은 야근, 쉴 틈 없는 업무...