인천시, 도서지역 피부과 무료검진 실시 -한센병 환자 관리사업 일환으로 한국한센복지협회와 연계 추진-
인천광역시(시장 유정복)는 6월 22일 옹진군 영흥도에서 도서지역 무료검진을 실시했다고 밝혔다.
동 사업은 한센병 환자 관리사업의 일환으로 인천시가 한국한센복지협회 경기·인천지부와 연계해 추진해왔으며, 도서지역 무료 검진은 코로나...
지구 온난화 주범 온실가스를 잡아라! ‘온실가스 측정망’ 확대
울시는 대기 중 온실가스 농도 증가로 인한 지구 온난화 등 급격한 기후변화에 대응하기 위해 ‘온실가스 측정망’을 운영하고 있다. 서울시보건환경연구원은 2023년 1월 구로 도시대기측정소에 온실가스...
경기미래교육양평캠퍼스, 2023년 동계방학 영어캠프 성료
경기도평생교육진흥원 경기미래교육양평캠퍼스가 지난 2일부터 5일, 9일에서 15일까지 총 2주간 117명의 수강생을 대상으로 2023년 동계방학 영어캠프를 진행했다.
2기수로 나누어 진행된 동계방학 캠프는 1기에 강원도 홍천군 홍천초등학교...
경기도, 미래 과학 인재 양성을 위한 ‘사이언스 스타’ 추진기관 모집
경기도는 청소년의 과학기술에 대한 이해와 관심을 높이고 진로 탐색 기회를 제공하는 ‘사이언스 스타’ 추진기관을 모집한다고 21일 밝혔다.
‘사이언스 스타’는 경기도가 과학에 대한 청소년의 이해와 흥미를...
겨울철새 탐조·별자리 관측, 월드컵공원으로 오세요!
서울시(서부공원여가센터)에서는 겨울방학을 맞은 초등학생을 대상으로 부모와 자녀가 함께하는 동절기 가족 프로그램을 오는 12월 22일부터 내년(2023년) 1월 15일까지 월드컵공원 및 보라매공원에서 운영한다고 밝혔다.
겨울철을 맞아 공원에서...
초등학생 방과후 돌봄, ‘정부24’에서 바로 신청하세요
# 서울 강서구에 사는 강○○씨는 코로나19로 아이를 돌봐줄 곳을 찾아보아야 했다. 그러던 중 ‘정부24’에서 ‘온종일돌봄 원스톱서비스’를 확인하고 집 근처 신청 가능한 돌봄시설을 선택해 온라인...
경기도, 선감학원 입소자 치유 프로젝트 ‘찾아가는 상담실’ 시범운영
경기도는 선감학원 입소자의 심리적 회복을 위한 치유 프로젝트 ‘찾아가는 상담실’을 오는 11월까지 시범운영 한다고 26일 밝혔다.
선감학원은 1942년 5월 일제강점기 말 조선소년령 발표에 따라 안산시에...
초등생 대상 뼈 시료 추출·분석하는 고DNA 연구원 체험
국립문화재연구원, 2022 대전사이언스페스티벌에 체험형 연구실 운영(10.20.~23.)
문화재청 국립문화재연구원(원장 김연수)은 10월 20~23일 오전 10시부터 오후 5시까지 2022 대전사이언스페스티벌(대전컨벤션센터 제2전시장)에서 미래 과학자를 꿈꾸는 초등학교 저학년 어린이들을...
엔알피(NRP) 데모데이 막 내려…7,680명 참여해 가상/증강현실 기업 상담 진행
‘(가상에서 현실으로, 현실에서 가상으로) 경험의 교차, 새로운 가치’를 주제로 열린 ‘2022 엔알피(NRP) 데모데이’가 26일 막을 내렸다. 올해로 7회째 개최된 데모데이에는 온오프라인에서 투자사, 수요기업, 업계...
“학교 코로나19 대책반·24시간 비상 대응체제 유지”
교육부는 12일 오후 정부서울청사에서 장상윤 신임 차관 주재로 제27차 학교일상회복지원단 영상회의를 개최했다고 밝혔다.
학교일상회복지원단 회의는 코로나19 상황에서도 학생들이 일상을 회복할 수 있도록 교육부와 시도교육청이 함께...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...