“갑자기 뒤집어진 피부, 단순 트러블이 아닐 수도?”
호르몬 변화가 부르는 3040 여성의 피부 위기
광고 기획사에 다니는 정윤희(37) 씨는 최근 들어 유독 피부 트러블이 잦아졌다. 갑자기 턱 주변에 여드름이 생기고, 건조함과 홍조까지...
간헐적 단식, 체형 변화에 효과 있을까?
30대 여성들은 몸의 작은 변화에도 민감해진다. 출산 후 체형이 달라지거나, 예전과 같은 식습관을 유지해도 쉽게 체중이 늘어나는 경험을 하게 된다. 이는 단순한 체중 변화가...
간헐적 단식, 진짜 효과 있을까?
🧪 연구와 데이터로 본 간헐적 단식의 효과
간헐적 단식의 체중 감량 효과는 여러 연구에서도 뒷받침된다. 2020년 미국 샌프란시스코 UCSF 의대 연구팀이 발표한 논문에 따르면, 8주...
경기도사회적경제원, 사회문제 해결을 실험할 청년 창업동아리 모집
경기도사회적경제원은 5월 9일까지 청년 창업 기회 확대와 사회적가치 확산을 위한 창업 프로젝트 ‘청년 새로:온(溫)’에 함께할 동아리 20팀을 모집한다.
‘청년 새로:온(溫)’은 노동, 여성, 환경, 동물권 등...
‘짝퉁 디자인’ 특허청이 온라인에서 가려낸다
특허청(청장 김완기) 특별사법경찰(이하 ‘특사경’)은 4~11월까지 온라인 플랫폼에서 디자인 침해 및 형태모방 근절을 위한 집중 점검(모니터링)에 들어간다고 밝혔다.
모니터링은 최근 브랜드의 로고나 상표를 없앤 디자인 모방·침해 제품의 유통이 증가하는 가운데 디자인 권리자 보호, 소비자 혼동 방지 및 디자인...
탄소흡수 뛰어난 국립공원 자생수목 10종 공개
환경부 산하 국립공원공단(이사장 주대영)은 식목일(4월 5일)을 맞이해 탄소(이산화탄소) 흡수 효과가 상대적으로 뛰어난 국립공원 자생수목 10종을 선정했다고 밝혔다.
탄소 흡수 효과가 뛰어난 자생수목 10종은 상수리나무, 물박달나무, 소나무, 졸참나무, 들메나무, 갈참나무, 곰솔, 떡갈나무, 가래나무, 굴참나무이다.
국립공원공단은 이들 10종을 선정하기 위해 2023년부터 국립공원에 대한 주요 자생식물별 연평균 탄소흡수량을...
건강한 해외여행을 위한 검역, 국민 생각 공모전 개최
질병관리청(청장 지영미)은 건강한 해외여행을 위한 정보활용, 자발적 검역 참여와 신고의 중요성을 알리기 위해 4월 7일(월)부터 4월 27일(일)까지 「건강한 해외여행을 위한 검역, 국민 생각 공모전」을 개최한다.
질병관리청은 전국 13개 검역소와 함께 안전한 해외여행을 위한 해외감염병 정보제공, 분기별 중점검역관리지역을 지정*하여 집중검역을 실시하고 있으며, 여행자 호흡기 감염병 검사...
‘국산 정식기 개발’로 밭농업 기계화 속도 높인다
권재한 농촌진흥청장은 4월 4일, 청과 함께 정식기를 개발 중인 ㈜하다(전북특별자치도 익산시)를 방문해 개발 현황을 점검하고, 기계화에 적합한 육묘 생산 방안을 논의했다.
㈜하다는 우리나라 주요 8대 밭작물 중 모종을 키워 본밭에 옮겨...
국악과 과학이 함께하는 특별전, 영국에서 첫 선
국립중앙과학관(관장 권석민)은 주영한국문화원(원장 선승혜)과 공동으로 <조선의 악기, 과학을 울리다 (영문명: Soundwaves of Science : Exploring the Science of Korean Music)>를 개최한다.
개관 80주년을 맞은 국립중앙과학관의 첫...
국립대병원, 보건의료 R&D 중추로 육성하여 의료의 지역완결성 높인다
보건복지부(장관 조규홍)와 한국보건산업진흥원(원장 차순도)은 4월 3일(목) “지역의료 연구역량 강화사업”에 참여할 지역 국립대병원을 선정하기 위한 사업 계획서를 공고하였다.
보건복지부는 ’23년 10월 「필수의료 혁신전략」을 통해 국립대병원을 지역의 필수의료 중추 기관으로 육성하는 정책 방향을...
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올바른 식습관과 운동을 통한 다이어트
많은 사람들이 다이어트를 통해 건강을 유지하고 몸매를 가꾸고자 노력하고 있습니다. 하지만 다이어트가 건강에 해를 끼칠 수도 있다는 우려가 있는데요. 올바른 식습관과 운동을 통해 건강을...
머리도 더위를 탄다?!
여름이 다가오면서 더위를 피하기 위해 옷차림을 가볍게 바꾸는 것처럼 헤어 스타일도 변화해야 할 때입니다. 머리카락도 피부처럼 땀을 흘리게 되고 자외선에 노출되기 때문에 여름철에는 특별히...
여름철 피부 건강을 유지하는 5가지 실용적인 팁
여름철에는 땀과 자외선으로 인해 피부가 쉽게 건조해지고 피부 병리가 발생하기 쉬운 시기입니다. 따라서 피부 건강을 유지하기 위해서는 특별한 관리가 필요합니다. 이번에는 여름철 피부 건강을...
명상을 통해 스트레스와 불안을 관리하는 방법
스트레스와 불안은 현대 사회에서 누구나 한 번쯤은 경험하는 감정이다. 하지만 이를 효과적으로 관리하는 방법 중 하나인 명상이 최근 많은 사람들 사이에서 관심을 받고 있다....
초여름 건강에 도움이 되는 5가지 실용적인 팁
초여름이 다가오면서 급증하는 열대야, 미세먼지, 습도 등 다양한 환경 요인으로 인해 건강을 유지하는 것이 중요해진다. 건강을 유지하기 위해 실용적인 팁들을 소개한다.
최근 연구에 따르면, 체온이...
몸을 건강하고 활기차게 만들어주는 최신 식단 트렌드 소개
식단은 우리의 건강과 에너지 수준에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 최근에는 건강에 좋은 영향을 미치면서도 맛있게 먹을 수 있는 다양한 식단이 인기를 끌고 있습니다....