월요일, 7월 6, 2026

‘MZ세대와의 소통과 공존’을 위한 특별강연

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경기도는 오는 26일 경기도청 대강당에서 ‘2022년 경기도청소년상담복지센터 특별강연’을 오프라인과 온라인으로 동시 개최한다. 경기도가 주최하고 경기도청소년상담복지센터가 주관하는 이번 특별강연은 ‘MZ세대와의 소통과 공존’이 주제다. 아주대학교 심리학과 이민규 명예교수가...

저소득 한부모가족 지원사업 대상 소득기준 확대. 249가구 추가 지원

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경기도가 저소득 한부모가족에 생필품비, 교육비 등을 지원하는 ‘저소득 한부모가족 지원사업(경기도 자체)’의 소득 기준을 확대한다. 10월부터 중위소득 기준을 52% 이하(3인, 218만 1천245원)에서 58% 이하(3인, 243만...

남산둘레길에서 가을 단풍구경 하세요…걷기․요가 등 즐길 거리 가득

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11.(화)~11. 20.(일)「2022 남산둘레길 가을소풍」특별프로그램 운영 - 단풍으로 물든 남산둘레길 곳곳을 걷고·보고·즐길 수 있는 다양한 프로그램 진행 - 오색찬란한 단풍이 절정인 남산에서 가족·친구·연인과 함께 가을 정취 만끽!   오색찬란한...

한성백제박물관, 개관 10주년 “왕도 한성” 특별전시

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한성백제박물관(유병하 관장)이 개관 10주년을 맞이하여 2천 년 역사도시 서울의 정체성을 확립하고, 고대 왕국 백제의 역사를 조명하는 뜻깊은 전시회와 전시 연계 국제학술대회를 마련한다. 2012년에 개관한 한성백제박물관은...

불필요한 포장재를 줄이는 서울‘제로마켓’운영사업자 95개소 지원

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서울시는 불필요한 1회용품 및 플라스틱 포장재를 줄여 ‘쓰레기 없는(제로웨이스트) 소비문화’를 확산하기 위해 소규모 민간 무포장·소분․다시 채움 매장과 다양한 형태의 포장재를 줄이는 매장 조성을 지원하는「민간...

수서동, ‘2022 수서 플리마켓 FESTA’ 개최

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수서동, ‘2022 수서 플리마켓 FESTA’ 개최 - 22일 수서궁마을 공원에서...60여개 마켓, 6.25 전쟁음식 체험, 널뛰기 등 재미있는 행사 가득 - ‘꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남’으로 도약하는 강남구(구청장 조성명) 수서동이 22일 오전 10시 30분부터 오후 3시까지 수서궁마을공원에서 ‘2022 수서 플리마켓 FESTA’를...

민·관·군·경, 마라도 전복 어선 수색 이틀째 지속

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제주 서귀포시 마라도 남서쪽 6.8㎞ 해상에서 발생한 29톤급 근해연승어선 ‘2006만진호’의 수색작업이 이틀째 이어지고 있으나, 실종자는 아직 발견되지 않고 있다.   오영훈 제주특별자치도지사는 18일 서귀포항에 이어 19일...

송파구, 새마을시장 고객지원센터 개관

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송파구, 새마을시장 고객지원센터 개관 전통시장 시설현대화를 위한 중소벤처기업부 공모사업에 선정 고객쉼터, 상인회사무실, 교육장 등 지상 3층 규모…18일부터 운영 송파구(구청장 서강석)가 새마을시장을 방문하는 이용객에게 편의를 제공하기 위해 ‘새마을시장 고객지원센터’를 건립하고 오는 18일부터 운영을 시작한다고...

혁신 기술 보유 해외기업과 도 중소기업의 기술 협력 위한 온라인 상담회 열려

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10. 13(목) 해외 혁신기술 DB 활용, 국내기업의 상용화 지원을 위한 온라인 상담회 개최 - 경기도가 로봇, 인공지능, 바이오, 정보기술, 자동차부품 분야 해외 혁신기술 기업 18개...

기후정의 실현 위해 지역 네트워크 구축 합의

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기후정의 실현 위해 지역 네트워크 구축 합의 - 제12회 세계인권도시포럼 13일 폐회…포럼 선언문 채택 - 기후위기 관련 법·정책에 인권 관점 반영, 정보·모범사례 등 공유 - 기후위기 대응...

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woman in black long sleeve shirt covering her face

만성피로, 단순한 피로감이 아니다… 원인과 관리법은?

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현대인을 괴롭히는 만성피로는 단순히 충분히 자도 풀리지 않는 피로감을 넘어선다. 하루의 대부분을 무기력하게 보내게 하고, 집중력 저하와 신체적 통증까지 동반할 수 있어 삶의 질을...
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“나만 피곤한가요?”…만성피로, Z세대부터 직장인까지 잡는 ‘피로 리셋’ 건강법 주목

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“나만 피곤한가요?”…만성피로, Z세대부터 직장인까지 잡는 ‘피로 리셋’ 건강법 주목 본문 기사: 현대인의 고질병 ‘만성피로’가 세대와 직업을 불문하고 일상을 잠식하고 있다. 직장인 김민지(31세) 씨는 “쉬어도 피로가 잘...
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달라진 피로 관리법, 만성피로 벗어나는 현실 루틴 제안

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직장인 김지현(40세) 씨는 매일 아침 알람 소리에 힘겹게 일어난다. 평소보다 일찍 잠자리에 들었는데도 눈이 무겁다. 출근길 버스에서 꾸벅꾸벅 졸다 회사에 도착해도 집중이 쉽지 않다....
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“지친 하루의 반복, 만성피로를 벗어나기 위한 작은 변화들”

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최근 ‘만성피로’로 힘들어하는 이들이 늘고 있다. 하루 종일 일을 하거나 학업 등 각종 일상에 치이다 보면, 충분히 쉬었다고 생각해도 축 처지는 무기력감을 호소하는 사례가...
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만성피로, 일상 속 작은 변화로 충분히 극복할 수 있다

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많은 이들이 끊임없는 피로를 일상으로 받아들이는 경우가 적지 않다. 스마트폰과 24시간 연결된 사회, 늘어난 야근과 잦은 회식, 집안일과 육아까지 지친 현대인은 ‘만성피로’에 시달린다. 최근...
a man holding his hands to his ears

“지치고 무기력한 당신, 만성피로 벗어나기 위한 생활 속 작은 변화”

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현대인들의 일상은 점점 더 바빠지고 있습니다. 회사 업무, 가사, 육아까지 쉴 틈 없이 돌아가는 생활 속에서 만성피로는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 최근 여러...