아이돌봄서비스 지원, 연간 720→840시간으로 확대
아이돌봄서비스 정부지원시간이 연 720시간에서 연 840시간으로 늘어나고 저소득 한부모가족과 장애부모·장애아동가정의 경우 최대 90%까지 지원하는 등 정부지원비율이 확대된다.
여성가족부는 19일 양육공백 가정의 돌봄부담을 완화하기 위해 올해...
“피곤하면 항상 감기부터 걸린다”…면역력 낮은 사람의 공통점
주말에 과로하면 감기, 며칠 야근하면 입술 물집.늘 비슷한 패턴으로 아프다.'왜 나는 이렇게 면역이 약할까' 자책하지만,문제는 체질이 아니라 습관과 회복력 부족일 수 있다.
면역은 갑자기 무너지지...
SNS 건강 챌린지 열풍…2030세대, 재미로 시작해 습관을 만든다
“건강 관리도 인증이 있어야 지속된다.”최근 20~30대 사이에서 SNS를 통한 건강 챌린지가 생활 속 웰빙 루틴으로 정착하고 있다.#만보걷기, #30일스쿼트, #하루1물병, #스트레칭30초 등의 해시태그를 달고 자신의...
지난해 경기도 화재 8,169건 발생…2020년 대비 8.4% 감소
지난해 경기도에서 발생한 화재가 전년(2020년)보다 8.4% 감소한 것으로 나타났다.
경기도 소방재난본부가 4일 발표한 ‘2021년 경기도 화재발생 현황 분석’에 따르면 지난해 경기도에서 8,169건의 화재가...
창원시, 가을 축제 맞이 10월 누비전 150억원 발행
창원시, 가을 축제 맞이 10월 누비전 150억원 발행
10월 13일(금) 9시, 11시 모바일형 누비전 150억 발행
국화축제, K-POP페스티벌 등 축제의 달을 맞아 소비활성화 추진
창원특례시(시장 홍남표)는 국화축제,...
훼손된 하천 생태하천 복원했더니… 수질 좋아지고 법종보호종 황조롱이도 돌아와
경기도가 2018년부터 10개 시, 12개 하천 37km 구간에 대해 생태하천복원사업을 실시한 결과 수생태계가 개선된 것으로 나타났다고 25일 밝혔다.
복원하천은 ▲용인 공세천 1.5km, 상하천 1.55km, 탄천...
경기북부의 미래 신성장 동력 ‘그린바이오 클러스터’, 연천에 조성
경기도가 연천군 중심의 경기북부 그린바이오 클러스터 조성을 위해 한국과학기술연구원 등 10개 기관·기업과 힘을 모으기로 했다. 그린바이오 클러스터 조성은 경기도에서는 처음으로 도는 수원 광교와 시흥,...
장 건강과 면역력 강화, 건강한 생활습관의 중요성
요즘 사람들은 건강한 삶을 추구하는 노력을 기울이고 있는데, 건강한 삶의 핵심은 바로 내장인 장 건강과 면역력 강화에 있다고 할 수 있습니다. 장 건강이 좋다면...
경남문화예술회관, 뮤지컬 ‘맘마미아!’ 개최
“인생의 가장 특별한 하루를 만나다!”
경남문화예술회관(관장 김태열)은 오는 26일과 27일 양일간 대공연장에서 대한민국이 사랑하는 뮤지컬 맘마미아!를 개최한다.
그리스의 작은 섬을 배경으로, 도나와 딸 소피의 우정과 사랑 이야기를 그린 뮤지컬 맘마미아!는 전...
23일부터 매 주말 경기평화광장에 가면 즐길거리가 가득~
경기북부의 대표적 문화 공간인 경기도청 북부청사 경기평화광장에서 가을을 맞아 도민 모두가 즐길 수 있는 마켓과 체험 프로그램, 공연을 마련했다.
2018년 4월부터 시작한 경기평화광장 도민마켓은 9월...
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장 건강을 지키는 간단한 비법, 우리의 면역력 지키기!
최근 건강과 웰빙의 트렌드 중심에는 장 건강이 있다. 장은 단순히 음식을 소화하는 기관을 넘어 거대한 면역 체계의 중심지로서의 역할을 담당한다. 건강한 장을 만들기 위한...
단백질 식단의 기적, 건강을 지키는 스마트한 선택
최근 몇 년간 단백질 식단은 건강 관리의 핵심 요소로 떠오르고 있습니다. 단백질은 신체의 근육을 형성하고 유지하는 데 가장 중요한 영양소 중 하나로, 체중 관리부터...
‘슬로우 이팅’ 트렌드, 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기는 작은 습관
최근 건강을 중요하게 생각하는 사람들이 많아지면서 식사 시간에 변화를 주는 ‘슬로우 이팅’(Slow Eating) 트렌드가 각광받고 있다. 빠르게 식사를 마치는 기존의 방식에서 벗어나 천천히, 음식을...
‘마음챙김 식습관’, 건강한 하루의 시작…실생활 실천법으로 눈길
최근 일상 속 건강을 지키는 새로운 트렌드로 ‘마음챙김 식습관’이 주목 받고 있다. 급하게 끼니를 때우기 쉬운 바쁜 한국 사회에서, 식사 시간을 더욱 소중히 여기고...
‘저속노화’, 나이보다 젊게 사는 새로운 습관… 작지만 큰 변화의 시작
한국에서도 '저속노화'라는 개념이 최근 건강관리의 중요한 트렌드로 주목받고 있다. 저속노화는 말 그대로 노화 속도를 늦추는 생활습관을 의미한다. 특정 식품이나 운동, 피부 관리뿐 아니라 일상의...
스마트폰 없이 보내는 하루, 디지털 디톡스 실천법 인기
바쁜 일상 속 스마트폰에 익숙해진 현대인들 사이에서 ‘디지털 디톡스’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 직장인과 학생들은 화면에서 벗어나 자기만의 시간을 갖는 데에...