최근 트렌드를 반영한 실용적인 건강 팁
우리의 일상은 보다 건강에 민감해지고 있는데, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 점점 더 중요해지고 있다. 건강은 우리의 삶에서 가장 기본적이면서도 가장 중요한 부분이다. 최근 트렌드를...
軍 급식, 50년 만에 ‘대수술’…식단 편성에 장병 참여
장병들을 식단편성에 참여시키고 식재료 조달은 기존의 수의계약 방식이 아닌 전량 경쟁 조달 방식으로 전환되는 등 군 급식이 50여년만에 장병 중심으로 전면 개편된다.
국방부는 14일 MZ세대...
경기도, 남양주 진건, 하남시 상산곡동 등 토지거래허가구역 지정
경기도가 올 하반기 공공주택지구 조성사업 추진이 예정된 남양주시 진건읍 배양리․용정리․송능리 일원, 하남시 상산곡동․초일동․초이동․광암동 일원 33.547㎢규모의 토지를 토지거래허가구역으로 지정했다.
경기도는 지난 5일 경기도 도시계획위원회를...
경기평화광장 북카페, 가야금연주와 가족공연 등 가을 문화의 날 추진
경기도는 독서의 계절을 맞아 ‘펼쳐보자 책도, 꿈도’라는 표어와 함께 경기평화광장 북카페에서 9월 19일과 23일 문화의 날 행사를 한다.
먼저 19일 화요일 12시부터 13시까지 북카페 원형무대에서...
건강을 지키며 하는 다이어트
요즘 사회에서 다이어트는 많은 사람들에게 관심을 끌고 있는 주제 중 하나이다. 다이어트를 통해 몸무게를 줄이거나 건강을 관리하는 것은 많은 이점이 있지만, 안전하고 효과적인 다이어트...
경기도, ‘광주 봉현물류단지’ 사업 승인 신청서 반려
경기도가 보완 요구사항 미이행 등을 이유로 골든코어(주)가 제출한 봉현물류단지 지정 및 실시계획 승인 신청서를 반려했다고 9일 밝혔다.
봉현물류단지 사업은 광주시 곤지암읍 봉현리 633번지 일원...
경기도 코로나19 발생 현황(2020.04.20. 10시)
경기도 코로나19 발생 현황
(‘20.04.20.10:00배포)
□ 경기도 현황 <4. 20. 0시 기준>
구분
확진환자
확진환자 접촉자
계
격리
격리
해제
사망
계
격리
격리
해제
계
656
246
396
14
17,347
2,292
15,055
○ 전국 확진자(총 10,661) : 격리 2,385 해제 8,042 사망 234
□ 시군 확진자 현황
총
계
수
원
시
고양시
용인시
성남시
부천시
안산시
화성시
남양주
시
안양시
평택시
의정부
파
주
시
시흥시
김포시
광명시
광주시
군포시
이천시
오산시
하남시
양주시
구리시
안성시
포천시
의왕시
여주시
양평군
동
두
천
시
과천시
가평군
연천군
656
51
24
60
124
75
16
23
28
21
43
37
5
9
15
11
16
32
10
7
4
3
6
2
17
5
0
0
5
6
1
0
※...
“괜히 짜증 나고, 말이 많아졌다?”…스트레스가 부른 신경 과민 신호들
요즘 부쩍 사소한 일에도 짜증이 난다.말도 빨라지고, 소리도 커지고, 집중도 잘 안 된다.‘예민한 성격인가’ 고민할 필요 없다.이건 스트레스가 쌓였다는 몸의 표현일 수 있다.
감정은 말보다...
본인인증·대화저장 불가 채팅앱, 청소년 이용 못한다
11일부터 청소년들은 본인 인증이나 신고 기능이 없는 무작위 대화앱을 이용할 수 없게 된다.
여성가족부는 10일 ‘청소년에게 불건전한 교제를 조장 또는 매개할 우려가 있는 무작위 채팅앱(이하...
30~40대가 좋아하는 필라테스
최근 30~40대 사이의 많은 사람들이 건강한 삶을 살기 위해 필라테스에 대한 관심을 보이고 있습니다. 필라테스는 근력, 유연성, 균형, 자세 개선을 통해 전체적인 건강을 향상시키는...









