월요일, 6월 22, 2026

정부 인사행정 전면 디지털화…3세대 e-사람, 2026년 전부처 활용

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앞으로 정부 인사행정의 모든 과정이 디지털로 통합된다. 인사혁신처는 ‘3세대 전자인사관리시스템(e-사람)’ 청사진을 그리기 위한 정보화전략계획(ISP) 수립 사업을 추진한다고 2일 밝혔다. 전자인사관리시스템은 한시위원회를 포함한 중앙행정기관 74곳의 38만 명이...

경기도시공사, 해외 도시개발사업 발굴한다

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경기도시공사, 해외 도시개발사업 발굴한다 - 한국해외인프라도시개발지원공사와 업무협약 체결 - · 국내외 도시개발 정보공유 및 인력교류 등 해외사업 추진 협력기반 마련 경기도시공사(사장 이헌욱)는 3일 여의도 국제금융센터에서 한국해외인프라도시개발지원공사(KIND)와 업무협약을...
a man holding his stomach with his hands

“다이어트는 했는데 배는 그대로”… 뱃살이 안 빠지는 진짜 이유

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많은 사람들이 다이어트를 통해 체중은 줄였지만, 배만은 그대로라는 경험을 한다. 전체적으로 살이 빠졌음에도 불구하고 복부 비만은 여전히 남아 있어 거울 앞에서 실망하는 순간이 반복된다....

설 장보기, 전통시장에서 알뜰하게 준비해요!

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1월 26일부터 2월 8일까지 전통시장 장보기 행사 실시   대구광역시는 민족 최대의 명절인 설을 맞이해 관내 전통시장을 방문해 서민경제의 최일선에서 열심히 일하는 상인들을 격려하고 제수용품이나 생활용품을...

이용철 경기도 행정1부지사, ‘깨끗한 경기바다 만들기’ 위해 안산 풍도서 정화활동

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이용철 경기도 행정1부지사가 6일 이진찬 안산시 부시장, 원미정 경기도의원과 등과 함께 안산시 풍도와 화성시 도리도를 찾아 깨끗한 경기바다 만들기 현장을 살펴보고 주민들의 의견을 들었다....

설연휴 한파경보 발령…서울시 비상체계 가동, 종합상황실 운영

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기상청에서 1월 23일(월) 21시 서울전역에 한파경보를 발효한다고 예보함에 따라 서울시는 종합지원상황실을 운영, 24시간 대응체계에 들어간다고 밝혔다. 한파경보는 아침 최저기온이 영하 12도 이하로 이틀 이상 지속되거나,...
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“계속 피곤하고 기운이 없어요”… 혹시 숨은 갑상선 기능 저하 아닐까?

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“밤에 8시간을 자도 피곤이 가시질 않아요. 얼굴도 부은 것 같고, 살도 잘 안 빠져요.”39세 워킹맘 최은정 씨는 최근 들어 이유 없는 피로감과 무기력감에 시달리고...

경기도 일자리재단, 경기 청년 일자리 협업단과 의정부시 청년공간 현장간담회 개최

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경기도일자리재단이 청년 당사자들의 목소리를 듣고 일자리 정책에 반영하기 위해 지난 14일 의정부시 청년센터 ‘청년공감터’에서 청년공간 현장간담회를 개최했다. 재단은 지난해부터 경기 청년 일자리 협업단(이하 ‘협업단’)을...
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늦게까지 일해도 숙면하는 법

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“몸은 지쳤는데, 정신은 맴돌아요.” 야근 후 퇴근하면 피곤하지만 잠이 오지 않는 이유는,몸보다 뇌가 과열돼 있기 때문이다.MZ세대는 늦은 밤에도 숙면을 유도할 수 있도록‘야근 후 수면 루틴’을...

양육비 계속 지급 안 한 2명 출국금지…제도 시행 후 첫 사례

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감치명령 결정에도 불구하고 양육비 채무를 이행하지 않은 채무자 2명이 출국 금지 대상이 됐다. 여성가족부는 지난 5일 제20차 양육비이행심의위원회를 개최해 양육비 채무를 이행하지 않은 양육비 채무자...

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“잘 자야 잘 산다”···수면 혁신, 일상 속 실천법 5가지

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최근 ‘수면이 곧 건강’이라는 흐름이 확산되고 있다. 바쁜 하루 속에서도 잠의 소중함을 되새기며, 질 좋은 수면이 신체 회복뿐만 아니라 정서 안정, 집중력 증진에까지 영향을...
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“나만의 수면 루틴 찾기, 실생활에서 시작하는 건강한 휴식”

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한국인의 바쁜 일상 속에서 ‘수면’은 점점 소중한 건강 자산으로 주목받고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이기 위한 다양한 건강 트렌드와 실천법이 화제다. 전문가들은 과도한 과학이나...
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‘슬기로운 수면 생활’, 건강을 지키는 새로운 습관으로 자리잡다

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늦은 저녁까지 스마트폰을 들여다보고, 주말에는 밤샘 드라마 정주행—한국인의 바쁜 일상에 수면 부족은 남 얘기가 아니다. 최근 들어 수면의 중요성을 강조하는 건강 트렌드가 확산되면서, ‘슬기로운...
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수면, 이제는 ‘질’이 중요하다…한국인의 숙면 루틴은?

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최근 건강 트렌드에서 ‘수면’이 다시 주목받고 있다. 단순히 오래 자는 것보다 얼마나 깊고 효율적으로 자는지가 더 중요해지면서 다양한 실천법이 등장하고 있다. 서울에 사는 40대 직장인...
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건강한 수면 습관, 작은 변화가 만드는 큰 차이

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최근 건강 트렌드로 꾸준히 주목받고 있는 ‘수면 건강’이 우리 일상 속 실천 방법과 함께 실질적인 변화를 불러오고 있다. 바쁜 한국인의 삶 속에서 충분한 잠을...
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“숙면이 일상을 바꾼다: 최근 수면 트렌드와 실천법”

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현대인의 피로가 좀처럼 가시지 않는 이유, 바로 ‘수면의 질’에 달려 있습니다. 최근 건강 트렌드는 양보다 질 좋은 수면에 집중하며, 침실 환경부터 일상 루틴까지 다양한...