MZ세대를 위한 정신건강 케어: 스마트폰 중독과 스트레스 대처법
현대 사회에서 MZ세대, 즉 밀레니얼과 Z세대는 스마트폰을 떼지 못하는 중독적인 행동과 높은 스트레스 수준으로 인해 정신건강에 대한 관심이 커지고 있다. 특히 코로나19와 같은 재난...
계속되는 아동학대. 도, 시군 등 관련기관과 협력체계구축 등 적극 대응
최근 잇단 아동학대 사건으로 국민적 공분이 일고 있는 가운데, 경기도가 위기아동 조기발견과 아동학대 예방을 위해 각 시군에 학대아동 조기발견에 대한 협력을 요청하고, 도교육청·경찰청과 협력해...
‘보이스피싱’ 예방에 총력… 체계적이고 과학적인 대책 추진
정부가 네이버·카카오 및 코레일·서울교통공사와 손잡고 보이스피싱 예방을 위한 대국민 홍보에 총력을 기울이기로 했다.
특히 보이스피싱은 사전예방이 최선인 만큼, 예방수칙을 이해하기 쉽게 만들고 국민 대다수가 이용하는...
“시도 때도 없는 두통과 피로”…혹시 마그네슘 부족 아닐까?
몸이 무겁고 자주 두통이 오며, 근육이 이유 없이 떨릴 때가 있다면 마그네슘 부족을 의심해봐야 한다. 마그네슘은 에너지 생성과 근육 이완, 신경 안정에 중요한 역할을...
동인천역 북광장, 문화예술공간으로 변신
인천광역시는 원도심 지역주민에게 문화향유 기회를 제공하고자 동인천역 북광장 일원에 문화예술공간을 조성하고 12월 18일(월)부터 시범운영에 들어갔다고 밝혔다.
네이밍 공모전을 통해 ‘동인천 아트큐브’로 이름 붙여진 이곳은 동인천역...
경기도, 휴가철 맞아 공중화장실 사용 편의대책 추진
경기도가 휴가철을 맞아 감염병과 안전사고 예방을 위해 8월 31일까지 ‘공중화장실 편의 대책’을 실시한다.
대상은 도내 해수욕장, 관광지, 교통시설 등의 공중화장실 약 2천여 곳으로, 주요 내용은...
서울시평생교육진흥원, `인생디자인학교` 모델 개발…12월 6일 제3차 서울미래학습포럼서 발표
서울시평생교육진흥원(원장 직무대행 구종원)은 생애 전환기에 놓인 중장년 세대가 미래를 주도적으로 설계하고, 계획의 실현 가능성을 높일 수 있도록 총체적으로 지원하는 ‘인생디자인학교’ 모델을 개발했다고 밝혔다.
최근 기대수명이...
공공참여 소규모주택정비 공모 성황리 마감…사업 추진 본격화
국토교통부는 올해 처음 실시한 가로주택정비사업 1·2차 합동공모(국토부·서울시·LH·SH)와 자율주택정비사업 합동공모(국토부·LH·감정원)가 성황리에 마무리됐다고 7일 밝혔다.
공공이 소규모주택정비에 참여하는 경우, 공공성 요건이 충족돼 사업비 융자와 사업 요건이 완화된다.
가로주택정비사업은...
6억 넘는 임대주택 19채 보유. 공시가격만 148억이지만 종부세는 0원?
경기도가 주택임대사업자에 대한 종합부동산세 특혜가 불로소득 조장과 불공평 과세의 원인이 되고 있다며 임대주택에 대한 종부세 합산배제 기준가격을 매년 과세기준일(6월 1일)의 주택공시가격으로 개선해야 한다고 정부에...
경기도, 장애인복지종합지원센터 내 장루·요루 장애인 전용 세척시설 설치
경기도가 도 위탁시설인 경기도장애인복지종합지원센터(누림센터)에 도 공공시설 최초로 장루·요루 장애인을 위한 세척시설을 설치했다.
‘장루·요루 장애인(腸瘻·尿瘻障碍人)’이란 배변기능이나 배뇨기능의 장애로 장루(腸瘻) 또는 요루(尿瘻)를 시술받아 일상생활에 제약을 받는...
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일상 속에서 더 건강하게…웰니스 문화, ‘작지만 확실한 변화’ 열풍
최근 웰니스(wellness) 문화가 한국인의 삶 깊숙이 자리 잡고 있습니다. 건강뿐만 아니라 정신적 안정과 일상의 균형을 중시하는 트렌드가 이어지면서, 무리하지 않고 실천할 수 있는 다양한...
바쁜 직장인, 건강 트렌드로 일상 활력 찾기
최근 '슬로우 헬스', '마이크로 운동', '웰니스 식사' 등 건강 트렌드가 직장인들 사이에서 인기를 끌고 있다. 늘어나는 업무와 잦은 회식, 오랜 앉은 자세로 건강관리가 어려웠던...
“정신건강 챙기기, 이젠 일상 속 작은 루틴부터 시작합니다”
최근 정신건강에 대한 관심이 높아지면서, 많은 이들이 전문가 상담과 약물 치료 외에도 스스로 관리할 수 있는 생활 습관에 주목하고 있습니다. 특히, 번아웃과 우울감, 일상의...
‘나만의 건강한 헤어 루틴’…머릿결을 지키는 생활 속 변화가 부른 신(新) 트렌드
최근 건강한 머릿결을 추구하는 움직임이 새로운 라이프스타일 트렌드로 자리 잡고 있다. 집에서 보내는 시간이 많아지면서 헤어 관리법도 더욱 다양해지고, 일상에서 실천할 수 있는 간편한...
‘슬리포노믹스’ 시대, 우리 집 수면 생활도 리셋할 때
최근 ‘슬리포노믹스(잠+경제)’라는 신조어처럼, 수면의 질이 삶의 만족도를 결정짓는 핵심 요소로 떠오르고 있다. 바쁜 하루 끝, 침실에서의 꿀잠이 더욱 소중해진 만큼, 편안한 밤을 위한 생활...
집에서 키우는 허브, 건강과 일상에 스며드는 작은 변화
최근 홈가드닝 열풍과 함께 집에서 직접 키우는 허브가 건강을 챙기는 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 싱그러운 허브는 공간을 아름답게 꾸며줄 뿐만 아니라, 일상에 자연의...