금요일, 4월 25, 2025

국가폭력 피해자 대상 ‘트라우마 치유센터’ 만든다

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국가폭력등으로 인해 피해를 입은 사람과 그 가족 등의 트라우마와 이로 인한 심리적 고통을 치유하기 위한 치유센터 설립 기반이 마련됐다. 행정안전부는 이와 같은 내용을 담은 ‘국립국가폭력트라우마치유센터...

주민센터 갈 때 실물 신분증 없이 ‘모바일 신분증’만 간편하게 챙기세요

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<‘모바일 신분증 진위확인‧사본저장 서비스’로 달라지는 일상> ㄱ씨는 구인·구직 신청을 위해 지방고용노동관서를 방문했다. 지갑을 두고 온 ㄱ씨는 신분증이 없어 돌아갈까 하다가 최근 발급받은 모바일 주민등록증이 생각났다....

2021 하반기 서울시 미세먼지 온라인 토론회 – 서울시 미세먼지 대응, 새로운 정책방향 제안

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서울시 미세먼지 해법을 위해 정책이 나아가야 할 올바른 방향은 무엇일까? 서울시에서 '미세먼지 대응을위한 정책 방향 제안'을 주제로 '2021 하반기 서울시 미세먼지 토론회'를 개최합니다. 자동차, 배출사업장 관리...

서울대~여의도 16분만에…도시철도 신림선 28일 개통

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서울대학교(관악산역)와 여의도(샛강역)를 잇는 신림선이 오는 28일부터 운행을 시작한다. 국토교통부 대도시권광역교통위원회는 영등포구 샛강역(여의도)과 관악구 관악산역(서울대학교)을 연결하는 도시철도 신림선을 이날 개통한다고 24일 밝혔다. 신림선은 지하철 9호선 샛강역부터 1호선 대방역, 7호선 보라매역, 2호선...

경기도일자리재단, ‘징검다리 일자리사업’ 참여자 96명 모집

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경기도와 경기도일자리재단은 취업 취약계층 등을 위한 경력 형성형 일자리 창출 지원사업인 ‘2023년 징검다리 일자리 사업’에 참여할 구직자를 모집한다.   이 사업은 취업취약계층 참여자가 공공·민간 분야에서 일정...

탄소중립·그린뉴딜·환경 관련 기술 한자리에

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탄소중립·그린뉴딜·환경 관련 기술이 한자리에 모인다. 1979년에 시작해 올해로 42회를 맞이하는 ‘엔벡스(ENVEX) 2021’이 서울 코엑스에서 개막하며 미국, 중국, 유럽지역 등 15개국 243개 기업이 화상회의 방식...

도로 청소 늘리니 미세먼지 평균 35.7% 줄어

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제2차 미세먼지 계절관리제 기간 동안 집중관리도로 중 35개 구간이 청소 이후 미세먼지 평균 농도가 35.7% 줄어든 효과가 확인됐다. 환경부는 제2차 미세먼지 계절관리제(지난해 12월~올해 3월) 기간...

경기도, 지역균형발전 사업의 하나인 가평 평생학습관 1월 말 착공

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경기도는 제2차 지역균형발전사업의 하나로 추진 중인 가평군 평생학습관 건립사업이 1월 말 착공에 들어간다고 24일 밝혔다.   사업비 230억 원을 투입해 연면적 4,657㎡, 지하 1층, 지상 4층...

운동하기 좋은 계절에 나에게 맞는 운동은?

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운동을 하고 싶어도 어떤 운동이 자신에게 맞는지 몰라 망설이는 경우가 많다. 특히 환절기에는 실내외 운동 선택이 중요한데, 개인의 체력과 목적에 따라 적절한 운동을 선택하는...

강금실 경기도 기후대사, 이클레이 세계총회 참석해 ‘경기RE100’ 비전 설명

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강금실 경기도 기후대사가 이클레이가 주최하는 세계총회에서 경기 RE100을 비롯해 기후변화에 대응하는 경기도의 강한 의지를 밝혔다.   강금실 기후대사는 지난 12일 독일 본에서 열린 이클레이 ‘2023 대담한...

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**“피로·짜증·생리불순…혹시 식단 때문일까?”

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30~40대 여성, 호르몬 밸런스를 위한 ‘식사 리셋’ 전략** 직장인 박세진(41) 씨는 최근 들어 쉽게 피곤해지고 생리 주기도 불규칙해졌다. 병원에선 “호르몬 불균형이 원인”이라는 진단을 받았고, 이후...
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“이유 없이 짜증 나고 피곤하다면?”

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30~40대 여성도 주의해야 할 '이른 갱년기' 신호 직장인 최유정(39) 씨는 최근 들어 이유 없이 기분이 가라앉고, 평소보다 쉽게 피로해지는 자신을 느끼고 당황스러웠다. 업무 스트레스라고 생각하며...

30대 여성, 피부 노화의 시작…지금 필요한 건 ‘생활 속 탄력 루틴’

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30대에 접어든 여성들이 가장 먼저 체감하는 변화 중 하나는 ‘피부’다. 20대 중반까지는 큰 고민 없이 유지되던 피부 톤과 탄력, 윤기가 점점 옅어지면서 피부 고민이...
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우리의 정신적 웰빙에 큰 영향을 주는 기분을 좋게 만드는 음식과 운동

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기분을 좋게 만드는 음식과 운동은 우리의 정신적 웰빙에 큰 영향을 미친다. 현대 사회에서 스트레스, 불안, 우울증 등의 문제는 많은 사람들에게 흔한 고민이지만, 올바른 식습관과...
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간 건강을 위한 필수 식단과 운동 가이드

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간 건강은 전반적인 건강에 매우 중요한 요소로, 간은 신체의 독소 제거, 대사 조절, 영양소 저장 등의 중요한 기능을 담당한다. 간이 제대로 기능하지 않으면 여러...
cooked food on white ceramic bowl

신진대사를 촉진시키는 음식과 운동 루틴

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신진대사는 우리 몸의 에너지 소비와 관련된 복잡한 과정으로, 건강과 체중 관리에 있어 매우 중요한 역할을 한다. 신진대사가 원활하게 작동하면 음식에서 얻은 에너지를 효과적으로 활용하고,...