일요일, 12월 21, 2025

대구·대전·부천·서울·안양 등 ‘스마트도시 인증’ 받았다

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대구광역시, 대전광역시, 부천시, 서울특별시, 안양시 등이 국내 우수 스마트도시로 첫 인증을 받았다. 국토교통부는 올해 처음 도입한 ‘스마트도시 인증제’를 통해 대구·대전·부천·서울·안양시 등 5개 대도시와 서울 강남·구로·성동구 등 3개...

수산물 원산지 특별단속…민간 감시기능도 강화

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해양수산부는 일본의 후쿠시마 원전 오염수 해양 방출 결정에 대응해 수산물 원산지 단속을 더욱 강화하기로 하고 16일 긴급 영상 민관협의회를 개최했다. 해수부는 지난달 유통업체, 소비자 단체...
person in gray shirt holding black dumbbell

근감소증 예방, 일상 속 근육 관리로 건강한 노후 준비하자

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근감소증은 나이가 들수록 자연스럽게 발생할 수 있는 근육량 감소 현상으로, 건강한 노년기를 위협하는 주요 질병 중 하나로 꼽힙니다. 근감소증이 진행되면 근력 저하, 보행 장애,...

문 대통령 “1차 조사는 빙산의 일각…투기전모 드러내야”

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문재인 대통령은 12일 “LH(한국토지주택공사) 투기 의혹 1차 조사결과는 시작일 뿐으로, 지금 드러난 것은 빙산의 일각일 수 있다. 투기 전모를 다 드러내야 한다”고 말했다. 문 대통령은...
man in white shirt sitting on green grass field during sunset

명상으로 마음 건강 케어, 실용적인 팁과 혜택

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마음의 건강은 우리 전체적인 웰빙에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 현대 사회에서 스트레스와 감정적인 어려움으로부터 벗어나고 싶은 우리에게 명상은 귀중한 방법이 될 수 있습니다. 명상은...

경기도, ‘지역아동센터 보조금 빼돌린 센터장’ 등 공익제보자 7명에 1,020만 원 지급

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경기도가 급식비와 프로그램 운영비 등 지역아동센터 보조금 1,700여만 원을 빼돌린 센터장을 제보한 공익제보자에게 포상금 150만 원을 지급한다. 도는 지난달 30일 2022년도 제2차 경기도 공익제보지원위원회를...

경기도, ‘경기청년 갭이어 프로그램’ 확대 시행

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○ 선발인원 확대 및 프로젝트 플러스⁺ 등 「기회 더하기」 프로그램 신규 도입 - 청년 참여 연령 39세까지로 상향, 선발인원 800여 명으로 확대...

경기도, 공동주택 라돈 농도 측정·관리로 도민 불안 해소에 적극 대응

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경기도가 발암물질 ‘라돈’에 대한 도민들의 불안 심리를 해소하기 위해 도내 공동주택에 대한 라돈 측정을 실시하고 실내환경 관리 방법을 홍보하는 등 적극적 대응에 나서고 있다. 22일...

사회적 거리두기 전면 해제 후 첫 연말 음주운전 증가 우려, 전국 음주운전 집중단속 추진

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사회적 거리두기 전면 해제 후 첫 연말 음주운전 증가 우려, 전국 음주운전 집중단속 추진  경찰청은 각 시·도 자치경찰위원회와 협조하여 11월 18일부터 내년 1월까지 전국 음주운전 집중단속을 시행한다.   통상 연말연시 음주운전...

권익위 “지난해 민원·신고 1700만건…10년 전보다 17배↑”

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코로나19 확산 속에 국민 민원과 공익신고가 지속적으로 증가하면서 지난 한 해 동안 총 1700만 건의 민원과 신고가 접수·처리된 것으로 나타났다. 국민권익위원회는 7일 지난 한 해...

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A group of three pills sitting next to each other

영양제 과유불급의 함정, 건강을 채우려다 오히려 간을 지치게 하는가

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영양제 춘추전국시대라 해도 과언이 아니다. 종합비타민부터 오메가3, 유산균, 루테인까지 현대인의 식탁 위에는 밥보다 많은 알약이 놓여 있곤 한다. 하지만 몸에 좋다는 영양제를 무턱대고 섞어...
woman in white tank top

스마트폰이 구부린 당신의 몸, 무너진 정렬을 세우는 ‘자세의 경제학’

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현대인의 고질병인 거북목과 라운드 숄더는 더 이상 단순한 피로의 결과가 아니라, 신체 구조를 근본적으로 뒤흔드는 심각한 구조적 결함으로 인식되어야 한다. 고개를 단 $15$도만 앞으로...
a close up of a bunch of small yellow things

면역력의 80%는 장에 있다: 마이크로바이옴이 설계하는 내 몸의 방어막

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질병에 걸려도 금방 회복하는 사람이 있는가 하면, 유독 잔병치레가 잦은 사람이 있다. 그 차이는 어디서 오는 것일까? 의학계는 그 정답을 우리 장 속에 사는...
macro photography of human eye

100세 시대의 복병, 노안과 황반변성을 막는 안구 보호 전략

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우리의 오감 중 정보 습득의 80%를 담당하는 눈은 역설적이게도 신체 기관 중 노화가 가장 빠른 곳이다. 특히 스마트기기의 보급으로 눈의 피로도는 한계치에 도달했다. 단순히...
bananas in a glass bowl

침묵의 살인자 고혈압, 약보다 강력한 ‘생활 수칙’의 힘

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고혈압은 흔히 '침묵의 살인자'라 불린다. 혈압이 위험 수치까지 치솟아도 당장 느껴지는 통증이 거의 없기 때문이다. 하지만 방치된 고혈압은 혈관벽을 끊임없이 손상시키며 뇌졸중, 심근경색, 신부전과...
an image of a structure that looks like a structure

소리 없는 지배자 ‘코르티솔’: 스트레스 호르몬을 다스리는 호흡의 과학

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우리가 위협을 느끼거나 압박을 받을 때, 부신에서는 '코르티솔(Cortisol)'이라는 호르몬이 분비된다. 적당한 코르티솔은 위기 상황에서 신속하게 대처할 수 있도록 에너지를 끌어모아 주지만, 현대인처럼 24시간 만성...