경기도, 만 50세 이상 ‘어르신 복지서포터즈’ 참여 희망자 모집
경기도가 중·장·노년층 일자리 확대와 경로당의 체계적인 운영을 위한 ‘2021년도 어르신 복지서포터즈’ 참여 희망자를 모집한다.
‘어르신 복지서포터즈’는 만 50세 이상 경기도민 가운데 재무 분야 경력자,...
“운동만 하면 무릎이 아파요”…무릎이 말하는 ‘근력 불균형’의 신호
건강을 위해 걷기나 계단 운동을 시작했는데,며칠 지나면 무릎이 욱신거리고 불편해진다.심한 경우 ‘찌릿한’ 통증이 올라오기도 한다.이럴 땐 관절이 아니라 주변 근육의 불균형을 의심해야 한다.
무릎은 혼자...
서울시, 4월 취업 라이브 특강…인턴십 경험을 통해 정규직 입사 비결 공개
# 청년인턴 직무캠프에 참여하면서 취업 준비에 대한 두려움을 극복했습니다. 인턴근무 중에 다양한 업무를 경험할 수 있었고, 그 작업물이 어떻게 활용되는지 실제로 볼 수 있어...
올해 상반기 무보험·뺑소니 등 차사고 피해자에 153억원 지원
국토교통부는 올해 상반기 동안 자동차 사고 피해자 를 입은 1만 448명에게 지원기금 153억원을 지급했다고 18일 밝혔다.
유형별로는 무보험·뺑소니 자동차 사고 피해자 1547명에 67억원, 자동차 사고로...
공공서비스 홍보도 ‘숏폼’ 시대…서울시설공단, 디지털 소통강화
서울시설공단(이사장 한국영, www.sisul.or.kr)이 소셜미디어 등에서 유행 중인 짧은 동영상 형태의 콘텐츠를 통해 디지털 소통을 강화한다고 19일 밝혔다. 짧고 재미있는 콘텐츠를 선호하는 최근 트렌드에 맞춰...
‘휴업·휴직 수당 90% 지원’ 고용유지지원금 특례 9월까지 연장
정부가 휴업과 휴직 수당의 최대 90%까지 지원하는 고용유지지원금 지원수준 특례기간을 오는 9월 말까지로 3개월 연장한다고 10일 밝혔다.
이는 지난 40여일 간의 노사정 대화의 취지를 존중한...
감정 에너지 관리법: ‘정서 배터리’ 회복 루틴
“기분이 나쁜 게 아니라, 배터리가 닳은 거였어요.”
몸처럼 감정도 에너지가 있다.MZ세대는 이제 분노, 무기력, 감정 폭주 등을 **‘의지 부족’이 아니라 ‘정서 배터리 방전’**으로 인식한다.이들은 정서...
청년창업사관학교, MZ세대 중심 탈바꿈…민간주도형 시범 도입
우수 청년창업자 지원 프로그램 청년창업사관학교가 MZ 세대가 원하는 방식으로 탈바꿈한다.
중소벤처기업부는 청년창업자 양성을 위해 새해 청년창업사관학교(청창사) 입교생 875명을 다음 달 4일까지 모집한다고 12일 밝혔다.
전국 18개...
특허청, 장애인 접근성 향상을 위해 LG전자와 손잡다
특허청(청장 김완기)은 LG전자(대표이사 조주완)와 3. 28.(금) 11시, LG트윈타워(서울 영등포구)에서 장애인 가전제품 사용 접근성 제고를 위한 업무협약을 체결했다. 또한 오는 31일부터 장애인 접근성 개선을 위한 대국민 아이디어 공모전 접수에 들어간다고 밝혔다.
<특허청-LG전자, ‘장애인 가전제품 사용...
일과 생활 균형 문제 고민된다면…경기도에서 무료 전문 상담받으세요.
경기도가 일·생활 균형 문제에 대해 고민하는 경기도민을 대상으로 전문가 고충 상담을 무료 지원한다.
경기도는 전문 상담 서비스 지원을 위해 노무사, 심리상담사, 갈등관리사, 취업설계사 등 총...
Latest article
영양제 과유불급의 함정, 건강을 채우려다 오히려 간을 지치게 하는가
영양제 춘추전국시대라 해도 과언이 아니다. 종합비타민부터 오메가3, 유산균, 루테인까지 현대인의 식탁 위에는 밥보다 많은 알약이 놓여 있곤 한다. 하지만 몸에 좋다는 영양제를 무턱대고 섞어...
스마트폰이 구부린 당신의 몸, 무너진 정렬을 세우는 ‘자세의 경제학’
현대인의 고질병인 거북목과 라운드 숄더는 더 이상 단순한 피로의 결과가 아니라, 신체 구조를 근본적으로 뒤흔드는 심각한 구조적 결함으로 인식되어야 한다. 고개를 단 $15$도만 앞으로...
면역력의 80%는 장에 있다: 마이크로바이옴이 설계하는 내 몸의 방어막
질병에 걸려도 금방 회복하는 사람이 있는가 하면, 유독 잔병치레가 잦은 사람이 있다. 그 차이는 어디서 오는 것일까? 의학계는 그 정답을 우리 장 속에 사는...
100세 시대의 복병, 노안과 황반변성을 막는 안구 보호 전략
우리의 오감 중 정보 습득의 80%를 담당하는 눈은 역설적이게도 신체 기관 중 노화가 가장 빠른 곳이다. 특히 스마트기기의 보급으로 눈의 피로도는 한계치에 도달했다. 단순히...
침묵의 살인자 고혈압, 약보다 강력한 ‘생활 수칙’의 힘
고혈압은 흔히 '침묵의 살인자'라 불린다. 혈압이 위험 수치까지 치솟아도 당장 느껴지는 통증이 거의 없기 때문이다. 하지만 방치된 고혈압은 혈관벽을 끊임없이 손상시키며 뇌졸중, 심근경색, 신부전과...
소리 없는 지배자 ‘코르티솔’: 스트레스 호르몬을 다스리는 호흡의 과학
우리가 위협을 느끼거나 압박을 받을 때, 부신에서는 '코르티솔(Cortisol)'이라는 호르몬이 분비된다. 적당한 코르티솔은 위기 상황에서 신속하게 대처할 수 있도록 에너지를 끌어모아 주지만, 현대인처럼 24시간 만성...