화요일, 6월 30, 2026

‘3월엔 여기로’, 3만 원으로 떠나는 당일 기차여행

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- 3. 15. 장미란 차관, 태안 현장 찾아 향토 음식, 신두리 해안사구 맨발 걷기 등 체험 - 생생한 관광 현장 의견 청취, 지역관광 활성화 정책에 반영 문화체육관광부(이하 문체부) 장미란 제2차관은 ‘3월엔...

경기도 ‘어린이 건강과일’ 공급, 가정보육 어린이 19만5천명에게 확대 지원

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경기도가 그 동안 어린이집, 지역아동센터, 그룹홈에 공급해 왔던 ‘어린이 건강과일’을 가정보육 어린이까지 확대 지원한다. ‘어린이 건강과일 공급사업’은 신선한 제철과일 섭취를 통한 어린이의 건강증진과 도내 과수농가의...

경기도 청년면접수당, 최대 21만원 → 30만원으로 지급액 올려 2021년도 1차 접수 28일부터 시작

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경기도가 이재명 경기도지사의 대표 청년정책 중 하나인 ‘청년면접수당’을 지난해 21만원에서 올해 최대 30만원까지 확대 지급하기로 하고 28일부터 2021년도 청년면접수당 1차 신청접수를 시작한다. 청년면접수당은...

가축분뇨 하천에 유출, 액체비료 미신고 지역에 살포… 도 특사경, 가축분뇨 및 공장폐수 불법행위 사업장...

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※ 보도 자료에 공개된 범죄사실은 재판을 통해 확정된 사실이 아님을 유의해 주시기 바랍니다. (보도사유 : 동종 범죄․피해의 급속한 확산 방지) 비가 많이 오는 장마철을...

방역당국 “고3 등교수업, 또 다른 도전…철저관리·신속대처”

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방역당국이 20일부터 시작하는 고3 등교수업을 앞두고 “코로나 방역관리에 있어서 또 하나의 큰 도전”이라면서 “내일부터 다양한 상황이 나타날 것이고, 예상 외의 상황도 나타날 수 있다”고...

골목길 안전, 빅데이터 분석해 업그레이드 한다

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국토교통부는 사회문제를 해결하고 공공정책을 수립하는데 활용할 수 있는 ‘공간빅데이터 표준분석모델’ 5건을 개발해 수요기관에 보급한다고 12일 밝혔다. 공간빅데이터 표준분석모델은 행정기관의 정책·의사결정 지원을 위해 공간정보를 기반으로 데이터를...

고용·산재보험, 선택 아닌 의무…“소규모 미가입 사업장 가입을”

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근로복지공단이 5일부터 한 달 동안 사회보험 사각지대 해소를 위한 고용·산재보험 가입 집중홍보기간을 운영한다. 이에 따라 이번 기간 동안 온·오프라인 등 비대면 매체를 통해 ‘위기 시...

도 공정특사경, 28일까지 ‘미스터리 쇼핑 수사 지원 인력’ 공개 채용

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경기도 공정특별사법경찰단이 고객으로 가장해 불법 현장 수사를 지원하는 ‘미스터리 쇼핑’ 수사 지원 인력을 2월 17일부터 28일까지 공개 채용한다.   ‘미스터리 쇼핑(Mystery Shopping)’ 수사 지원 인력은 고객으로...

인공지능·소프트웨어 교육 강화 위한 SW미래채움사업 본격 시작

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경기도는 경기도경제과학진흥원(이하 경과원), 한국정보과학진흥협회와 함께 21일 판교 스타트업캠퍼스에서 ‘소프트웨어(SW)미래채움 강사 위촉식’으로 2025년 SW미래채움 교육의 시작을 알렸다. 이번 행사는 ‘SW미래채움 사업’ 가운데 ‘SW미래채움 강사 양성과정’을 수료한...

경기도, 파주 임진각 등 한류 자원 1천962개 추려…국내외 관광객 유치에 적극 활용

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경기도가 코로나19 이후 한류 관광 활성화를 위해 유명 연예인과 도내 관광지 등 한류 자원을 1,962개로 추려 관광객 유치에 적극 활용한다. 경기도와 경기관광공사는 올해 1년간...

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A single tree on a vibrant green rolling hill.

바쁜 일상 속 ‘마음챙김’이 뜬다… 실생활에서 실천하는 정신건강 루틴

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바쁘게 살아가는 현대인들은 긴장과 스트레스를 해소할 여유를 찾기 어렵다. 최근 정신건강에 관한 관심이 높아지면서, 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘마음챙김(mindfulness)’과 자기돌봄 트렌드가 확산되고...
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“마음 챙김, 바쁜 일상 속 작은 쉼표…실생활 속 실천법 집중 조명”

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현대인들은 빠듯한 시간표와 끊임없는 업무, 점점 더 복잡해지는 인간관계 속에서 종종 마음의 여유를 잃기 쉽다. 최근 국내외 건강 트렌드의 큰 흐름으로 떠오른 '마음 챙김(마인드풀니스)'은...
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‘마음 챙기기’, 일상 속 작은 변화가 건강을 이끈다

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최근 웰빙 트렌드의 중심에는 ‘마음 챙기기’가 떠오르고 있다. 빠른 일상과 정보 과부하로 인해 스트레스가 일상이 된 가운데, 이른바 ‘마음 돌봄’의 중요성이 주목받는다. 다양한 심신...
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집에서도 실천하는 ‘마음 챙김’: 바쁜 일상 속 스트레스 관리법 주목

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최근 ‘마음 챙김’(mindfulness)이 스트레스 관리와 일상 회복력 증진을 위한 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 스마트폰 알림, 업무, 가족 돌봄 등으로 쉴 틈 없는 현대인들은...
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집에서도 실천하는 ‘마음 챙김’ 루틴, 일상에 활력을 더하다

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최근 건강 트렌드로 '마음 챙김(Mindfulness)'이 주목받고 있다. 빠르게 변하는 사회 환경 속에서 스트레스를 관리하는 방법으로 명상, 호흡 훈련 등이 실생활에 자연스럽게 녹아들고 있다. 전문가들은...
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생활 속 ‘마음 챙김’ 실천, 바쁜 일상에도 가능한 건강 습관

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현대인의 바쁜 하루에 ‘마음 챙김’이란 말이 익숙해지고 있다. 최근 많은 이들이 스트레스 해소와 정신 건강 증진을 위해 마음 챙김(Mindfulness)에 주목하고 있다. 예전에는 명상이나 요가의...