수요일, 11월 12, 2025

서울시, 치매어르신 실종예방과 안전돌봄을 위한 ‘스마트지킴이’ 보급

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서울시는 치매 어르신의 실종 예방과 안전 돌봄을 위해 이동 경로, 현재위치, 긴급호출, 안심존 이탈 알림 등 주요동선을 실시간으로 보호자에게 알려 실종 예방하고, 심박 이상...

취약계층 집수리 봉사 펼쳐

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구리시목민봉사회, 수택2동 취약계층 집수리 봉사 펼쳐 ‘2024 구리시 시민참여형 공익활동 지원사업’ 추진 구리시(시장 백경현) 수택2동행정복지센터(동장 표영실)는 지난 16일 구리시목민봉사회(회장 윤재근)가 「2024 구리시 시민참여형 공익활동 지원사업」으로 관내...
A woman in a black tank top is doing yoga

필라테스 매트와 리포머, 어떤 기구가 더 나에게 맞을까?

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필라테스는 운동의 종류나 기구에 따라 그 효과가 달라지기 때문에, 각자의 신체 상태나 운동 목표에 맞는 기구를 선택하는 것이 중요하다. 필라테스 매트와 리포머는 각기 다른...

더 커진 수원농수산물검사소 13일 문 열어. 실험공간 확충

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경기도보건환경연구원이 수원농수산물도매시장(수원시 권선구 소재) 내 수원농수산물검사소를 확대 신축해 13일 새롭게 문을 열었다. 수원농수산물검사소는 잔류농약 부적합 농산물에 대한 경매 전 유통 차단을 목적으로 2006년 2월 설치됐다....

취약계층 ‘디지털 바우처’ 시범사업 추진…단말기할부금·OTT 구독료 지원

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내달 29일까지 참여자 5000명 모집…바우처 8만 5800원·데이터 15GB 지급 통신요금, 단말기할부금, OTT, 음원, 도서 등 디지털 서비스 자유롭게 이용 생계·의료급여 수급자 등 기초생활수급자에게 주는 이동통신 요금감면을...
woman standing on top of hill

다이어트와 건강을 동시에, 겨울철 운동 루틴

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겨울철 운동 루틴과 관련하여 다이어트와 건강을 동시에 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 겨울은 날씨가 차갑고 일조량이 적어 실내에서 운동을 하는 경우가 많지만, 이 시기에도 꾸준한...

안성종합사회복지관, 두원공과대학교 21나누미회로부터 한부모 가정 신학기 물품 지원

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안성종합사회복지관은 지난 2월 19일 두원공과대학교 21나누미회(대표 한경수)의 후원으로 중・고등학교 진학 예정인 한부모 가정 청소년 5명에게 각 20만원 상당의 신학기 물품을 지원했다. 지원방식은 진학 예정인 청소년들이 직접 매장에 방문하여 필요한 물품을 스스로 선택할 수 있도록 진행할 예정이다. 한경수 대표는 “한부모 가정에 부담을 경감시키며 아이들이 공부하는데 조금이라도 보탬이 되었으면 하고, 하반기에도 신학기 물품 지원을 지원하려 한다.”고 말했다. 장은순 관장은 “매번 복지관과 연계하여 후원해주심에 감사하다. 이번 신학기 지원이 한부모 가정의 경제적 어려움 완화와 아이들의 정서에 긍정적인 영향을 줄 것으로 기대된다. 앞으로도 안성종합사회복지관도 지속적으로 안성시민의 삶의 질 향상을 위해 노력하겠다.”라고 전했다. 이처럼 안성종합사회복지관과 함께 지역사회 이웃들에게 따뜻한 마음을 전달하고자 하는 분들은 안성종합사회복지관(☎031-671-0631)으로 문의하면 된다.   출처 : 안성시 복지교육국 복지정책과

“빈대 확산 공포”에 도봉구, 공중위생업소 대상 특별 위생 점검 나서

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전국 각지에서 빈대 출몰 신고가 잇따르는 가운데 도봉구가 지역 내 빈대 확산 방지를 위해 나섰다. 도봉구(구청장 오언석)는 11월 1일부터 30일까지를 빈대 특별 점검 기간으로 정하고...
person climbing concrete stairs

운동이 뇌 건강을 향상시키는 과학적 이유

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운동은 신체 건강뿐 아니라 뇌 건강을 향상시키는 강력한 도구로, 다양한 연구에서 운동이 뇌 기능과 구조에 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 운동은 뇌의 신경세포 성장,...

경기도, 경기도서관 브랜드 개발…확장·공유·변화·연결 상징

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경기도가 2025년 개관을 앞둔 대표도서관인 ‘경기도서관’의 상징물(심벌마크), 로고, 엠블럼 등 브랜드를 개발해 공개했다. 경기도는 지난해 10월부터 경기도서관 브랜드 개발 용역, 도민 설문조사 등을 추진해...

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man in gray pullover hoodie closed eyes while heads up

“마음챙김 걷기로 하루를 새롭게 여는 법…실천 노하우와 일상 루틴 제안”

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최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘마음챙김 걷기’가 주목받고 있다. 오랜 시간 앉아서 생활하는 한국인들에게 가벼운 운동과 더불어 스트레스 완화 효과까지 기대할 수 있어, 바쁜...
woman in white tank top and black shorts lying on green grass field during daytime

바쁜 일상 속에서도 건강 챙기는 ‘마이크로 운동’ 트렌드 확산

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최근 한국 사회에서는 ‘마이크로 운동’이 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 마이크로 운동이란 오랜 시간 운동을 하지 않아도 일상에서 짧은 시간을 활용해 간단하게 몸을 움직이는...
white pillows and bed comforter

“수면의 질 높이기, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”

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바쁜 일상 속에서 충분한 수면을 취하는 것이 쉽지 않다는 목소리가 많아지고 있습니다. 최신 건강 트렌드에서는 ‘수면의 질’을 개선하는 실천이 강조되고 있는데, 실제로 잠의 시간뿐만...
woman in bathtub

건강한 두피와 모발, 일상 속에서 지키는 방법

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최근 건강에 대한 관심이 피부, 영양뿐 아니라 두피와 머릿결 관리로 확장되고 있습니다. 두피와 모발 건강은 아름다움뿐만 아니라 심리적 안정감과도 밀접한 관련이 있어 많은 이들의...
Woman meditating on couch with headphones on

변화하는 정신건강 트렌드, ‘마음 챙김’이 일상 속으로

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최근 정신건강에 대한 관심이 높아지면서, ‘마음 챙김’과 같은 쉬운 실천법이 많은 이들에게 인기입니다. 전문가들은 복잡한 이론보다는 생활 속 작은 변화에서 건강한 마음의 첫걸음을 시작할...
a bowl of food

만성피로, 내 생활 속 리셋 루틴으로 극복한다

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최근 직장인 정지혜(35) 씨는 퇴근 후에도 극심한 피로를 느끼며, 주말이 되어도 개운함을 느끼지 못한다고 토로했다. 이처럼 충분히 쉬어도 누적되는 ‘만성피로’는 많은 한국인에게 낯설지 않은...