목요일, 6월 25, 2026
person playing piano

정신 건강을 위한 취미 생활

0
정신 건강은 현대 사회에서 많은 사람들의 주요 관심사로 떠오르고 있다. 바쁜 일상과 끝없는 스트레스 속에서 정신적인 안정을 유지하는 것은 매우 중요하다. 이러한 상황에서 취미...
purple and green vegetable in black bowl

건강을 위한 자연 식품의 힘

0
자연 식품은 건강을 유지하고 증진하는 데 있어서 필수적인 요소로 간주됩니다. 인공 첨가물이나 가공 과정을 거치지 않은 자연 상태의 식품은 우리 몸에 필요한 영양소를 가장...

중대재해처벌법 적용 소규모사업장 대상 특별 안전보건교육 실시

0
◈ 3.15. 14:00 시청 대강당에서 소규모 서비스업 4대 업종 사업주 650여 명 대상 실시… 부산시, 부산지방고용노동청, 한국산업안전보건공단 부산광역본부와 협업해 진행 ◈ 중대재해처벌법 사업장 적용대상 확대(50인 이상 → 5인 이상)에 따른 중대재해처벌법, 중대재해 발생사례 및 예방대책 등 교육 ◈ 소규모사업장 사업주의 중대재해처벌법에 대한 이해도를 높이고 안전보건관리체계 구축 역량 강화해 소규모사업장 산업재해예방에 도움이 될 것으로 기대 □ 부산시(시장 박형준)는 부산지방고용노동청, 한국산업안전보건공단 부산광역본부와 협업해 오늘(15일) 오후 2시 시청 대강당에서 「특별 안전보건교육」을 실시한다고 밝혔다. □ 이번 교육은 중대재해처벌법 사업장 적용대상 확대(50인 이상 → 5인 이상)에 따라 소규모사업장 사업주들의 중대재해처벌법에 대한 이해를 높이고, 안전보건관리체계 구축 역량을 강화하고자 마련됐다. ○ 특히, 이날 교육은 소규모사업장 사업주 가운데 시내 점유율이 높은 업종인 서비스업 4대 업종(운수・창고・통신업, 도・소매, 위생 및 유사서비스업, 건물관리업) 사업주 650여 명을 대상으로 실시돼 더욱 의미가 크다. □ 이날 교육은 ▲산업안전대진단 설명회...
cooked meat with onions and greens

다이어트 중 즐길 수 있는 겨울 간식

0
겨울철은 추운 날씨로 인해 자연스럽게 따뜻한 음식을 찾게 되는 계절입니다. 다이어트를 하면서도 겨울철 간식을 즐길 수 있는 방법을 찾는 것은 중요한 도전입니다. 겨울 간식은...
a man and a little girl playing with a laptop

건강한 일상을 위해 시작하는 필라테스와 근력 운동

0
건강한 일상을 위해 운동을 시작하려는 사람들에게 필라테스와 근력 운동은 이상적인 선택이 될 수 있습니다. 이 두 가지 운동은 서로 다른 방식으로 신체를 단련하고, 체력을...
woman sitting on peak of mountain

운동으로 삶을 변화시키는 법: 신체와 정신의 조화

0
운동은 단순한 신체 활동을 넘어, 삶의 질을 향상시키고 정신적인 안정을 가져오는 강력한 도구입니다. 신체와 정신의 조화를 이루는 운동은 여러 면에서 우리에게 긍정적인 변화를 가져다줍니다. 운동을...

도 농기원, ‘마늘 친환경 재배 매뉴얼’ 발간

0
경기도농업기술원이 친환경 마늘 농업인들의 길잡이 역할을 해 줄 ‘마늘 친환경 재배 매뉴얼’을 17일 발간했다.   경기도농업기술원에서는 2020년부터 친환경 마늘 연구를 추진해 경기도에 적합한 품종과 파종 시기,...
a group of sausages

가을철 체중 감량, 운동과 식단 조절로 건강하게

0
가을은 체중 감량을 시작하거나 유지하기에 매우 적합한 계절입니다. 여름의 더위가 지나가고 선선한 기온이 찾아오면서 운동하기 좋은 환경이 마련되고, 신선한 제철 음식들이 풍성하게 나옵니다. 이...

미술관‧공영주차장 등 서울전역에서 기술검증한 혁신기업 30개국 진출 성공

0
# 주식회사 스타코프(대표 안태효)는 주차분쟁 문제 해소를 위한 제로페이 적용 과금형 전기차 충전 콘센트를 개발했다. 서울에너지공사로부터 실증장소를 제공받고 서울시 제로페이담당관의 협조를 받아, 서울에너지공사 서부플랜트,...

경기도소방, 여름철 폭염기 위험물시설 안전관리 추진

0
경기도소방재난본부는 올여름 지속적인 폭염에 따른 폭발 등 위험물 사고에 대비해 ‘여름철 폭염기 위험물시설 안전관리’를 추진한다고 30일 밝혔다. 이를 위해 도소방재난본부는 위험물시설을 대상으로 안전관리사항을 중점적으로 점검하고,...

Latest article

person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

일상으로 스며든 웰니스 문화, 나만의 건강 루틴 만들기

0
현대인의 건강에 대한 인식이 빠르게 변화하면서 ‘웰니스’가 새로운 생활 방식으로 자리 잡고 있다. 단순한 운동이나 식사 조절을 넘어, 신체적·정신적 균형을 우선시하는 라이프스타일이 확산되는 모습이다....
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

나를 돌보는 일상, 확산되는 ‘웰니스’ 문화…실천 가능한 건강 루틴은?

0
건강과 행복을 중시하는 ‘웰니스’가 우리 일상에서 새로운 생활 방식으로 자리 잡고 있다. 최근 다양한 연령층 사이에서 몸과 마음의 균형을 추구하는 문화가 퍼지면서, 건강을 챙기려는...
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

바쁜 일상 속 ‘웰니스 문화’, 작은 변화로 몸과 마음을 챙긴다

0
최근 사회 전반에 ‘웰니스(Wellness)’ 문화가 빠르게 확산되고 있다. 단순한 건강 관리에서 벗어나 정신적, 신체적, 사회적 균형을 추구하는 움직임이다. 출퇴근길 대중교통에서 명상 앱을 사용하는 직장인,...
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

몸과 마음을 챙기는 생활, 진화하는 웰니스 문화가 뜬다

0
바쁜 일상 속에서 건강과 행복을 동시에 챙기려는 이들이 늘면서 ‘웰니스(Wellness) 문화’가 생활 곳곳에 빠르게 퍼지고 있다. 웰니스란 단순한 건강관리를 넘어 몸과 마음, 사회적 관계까지...
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

일상 속에서 꽃피는 웰니스 문화, 새로운 건강 트렌드와 실천법

0
최근 웰니스(Wellness) 문화가 한국 일상에 깊이 자리잡고 있습니다. 단순히 운동이나 다이어트 그 이상을 지향하는 웰니스는 건강한 몸과 마음, 균형 잡힌 삶 전체를 아우르는 라이프스타일로...
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

한국인의 일상에 스며드는 웰니스 문화, 건강을 일상에서 찾다

0
최근 한국 사회에 '웰니스 문화'가 뜨거운 관심사로 떠오르고 있다. 단순히 운동이나 다이어트에 국한되지 않고, 신체적·정신적 건강을 모두 아우르는 생활 방식으로 자리 잡아가는 중이다. 웰니스 트렌드의...