경기도 농식품유통진흥원, 경기도 우수식품(G마크) 인증·사후관리 전문기관으로 지정
경기농식품유통진흥원(유통진흥원)이 1일부터 경기도 우수식품 G마크 인증, 인증 경영체 사후관리를 담당한다.
6일 유통진흥원에 따르면 경기도는 지난 달 22일 시행된 ‘경기도 우수식품(G마크) 인증관리 조례 시행규칙’에 따라 유통진흥원을...
장마철 체력 유지를 위한 실내 운동 추천
장마철에는 야외 운동이 어려워집니다. 실내에서도 쉽게 할 수 있는 체력 유지 운동법을 알아보겠습니다.
홈트레이닝
방법: 온라인 영상이나 어플을 활용한 30분 홈트레이닝.
효과: 전신 근력과...
경기도, 화상상담 서비스로 수출길 연다… 코로나19 대응 디지털무역상담실 운영
경기도와 경기도경제과학진흥원은 해외 바이어와 실시간으로 원격상담을 할 수 있는 ‘디지털 무역상담실(Digital Trade Lounge)’을 새롭게 설치하고 도내 수출 중소기업에 서비스를 지원한다고 18일 밝혔다.
도는 코로나19로 해외진출이...
목 감기로 인한 불편함을 완화하는 효과적인 자가 돌봄 방법과 조치
목 감기로 인한 불편함은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 기사에서는 목 감기로 인한 불편함을 완화하고 덜 아프게 하는 효과적인 자가 돌봄...
경기해양레저인력양성센터, 해양엔진 테크니션 양성과정 교육생 모집
경기도는 오는 17일까지 경기해양레저인력양성센터가 운영하는 ‘2022년도 해상엔진 테크니션 양성과정(MT 1기)’에 참여할 교육생을 모집한다.
‘경기해양레저인력양성센터’는 해양레저 유지보수 분야 기술인력 수요 증가에 따라 현장 실무에 적합한 전문인력을...
경기도, ’21년 고품질 경기미 생산·유통지원 대상자 모집
경기도는 다음달 5일까지 ‘2021년도 고품질 경기미 생산·유통지원 사업’ 대상자를 모집한다고 22일 밝혔다.
이 사업은 경기미 경쟁력 강화를 위해 미곡종합처리장, 임도정업체 등의 시설현대화를 지원해 고품질 경기미...
한국도자재단, ‘경기도 우수 도자축제’ 지원한다…총지원금 1억 3천 5백만 원
한국도자재단이 3월 17일까지 ‘경기도 지역 도자축제 지원 사업’ 신청 단체를 공개 모집한다.
이번 사업은 지역 대표 우수 도자축제 발굴·육성을 통해 지역경제를 활성화하기 위해 기획됐다. 지난해에는...
비 오는 날의 실내 운동: 작은 공간에서 하는 운동 팁
작은 공간에서도 충분히 운동을 할 수 있는 방법을 소개합니다. 비 오는 날 집에서 제한된 공간을 활용해 효율적으로 운동할 수 있는 팁을 확인해 보세요.
작은 공간에서...
온실가스 배출권거래제 3차 계획기간 배출권 할당 완료
환경부는 향후 5년간 684개 업체에 온실가스 배출권거래제 배출권을 할당했다. 또한 ‘탄소중립 지원 협의체’를 구성하고, 탄소중립 과제발굴 및 할당대상업체 온실가스 감축활동 지원 등을 확대한다.
환경부는 온실가스...
건강유지를 위한 비타민과 미네랄
비타민과 미네랄은 우리 몸이 제대로 기능하는 데 필요한 필수 영양소로, 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 이들은 음식물에서 얻어지며, 다양한 생리적 기능을 지원하는 데...
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바쁜 일상 속 ‘마음챙김’이 뜬다… 실생활에서 실천하는 정신건강 루틴
바쁘게 살아가는 현대인들은 긴장과 스트레스를 해소할 여유를 찾기 어렵다. 최근 정신건강에 관한 관심이 높아지면서, 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 ‘마음챙김(mindfulness)’과 자기돌봄 트렌드가 확산되고...
“마음 챙김, 바쁜 일상 속 작은 쉼표…실생활 속 실천법 집중 조명”
현대인들은 빠듯한 시간표와 끊임없는 업무, 점점 더 복잡해지는 인간관계 속에서 종종 마음의 여유를 잃기 쉽다. 최근 국내외 건강 트렌드의 큰 흐름으로 떠오른 '마음 챙김(마인드풀니스)'은...
‘마음 챙기기’, 일상 속 작은 변화가 건강을 이끈다
최근 웰빙 트렌드의 중심에는 ‘마음 챙기기’가 떠오르고 있다. 빠른 일상과 정보 과부하로 인해 스트레스가 일상이 된 가운데, 이른바 ‘마음 돌봄’의 중요성이 주목받는다. 다양한 심신...
집에서도 실천하는 ‘마음 챙김’: 바쁜 일상 속 스트레스 관리법 주목
최근 ‘마음 챙김’(mindfulness)이 스트레스 관리와 일상 회복력 증진을 위한 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 스마트폰 알림, 업무, 가족 돌봄 등으로 쉴 틈 없는 현대인들은...
집에서도 실천하는 ‘마음 챙김’ 루틴, 일상에 활력을 더하다
최근 건강 트렌드로 '마음 챙김(Mindfulness)'이 주목받고 있다. 빠르게 변하는 사회 환경 속에서 스트레스를 관리하는 방법으로 명상, 호흡 훈련 등이 실생활에 자연스럽게 녹아들고 있다. 전문가들은...
생활 속 ‘마음 챙김’ 실천, 바쁜 일상에도 가능한 건강 습관
현대인의 바쁜 하루에 ‘마음 챙김’이란 말이 익숙해지고 있다. 최근 많은 이들이 스트레스 해소와 정신 건강 증진을 위해 마음 챙김(Mindfulness)에 주목하고 있다. 예전에는 명상이나 요가의...