“아차산에 머선129?” 광진구, 아차산에서 고고학자 체험 프로그램 운영
광진구(구청장 김경호)가 지난 4월부터 11월까지 고고학자가 되어보는 ‘아차산에 머선129’를 운영해 눈길을 끈다.
‘아차산에 머선129’는 아차산 일대 보루군을 중심으로 펼쳐지는 고고학자 직업 체험 프로그램이다. 구는 문화재청...
냉방병 예방 및 대처법
냉방병은 여름철에 에어컨 사용이 증가하면서 발생하는 질환으로, 주로 에어컨의 과도한 사용으로 인한 실내외 온도 차이, 장시간의 냉방 노출, 실내 공기 질 저하 등이 원인입니다....
‘디지털 시대 인권’ 강화한다…4차 국가인권정책기본계획 수립
장병 기본권 보장 등 중점 추진…북한이탈주민 인권 보호도 강화
디지털 시대의 인권 등 정부의 비전과 새로운 인권 수요에 부응하기 위한 인권 정책 방향이 담긴 기본계획이...
체감온도 31도 넘으면 ‘폭염 조치’ 권고…근로자 건강보호 대책 추진
사업장 관심-주의-경고-위험 단계별 조치 취해야…‘주의’ 시 매시간 10분 휴식
올해 무더울 가능성 높아…온열질환 예방 3대 수칙 ‘물·그늘(바람)·휴식’
정부가 폭염 현장에서 일하는 근로자의 온열질환을 예방하기 위해 폭염...
제주도, 극조생 노지감귤 수확‧유통 지원 강화
제주특별자치도는 극조생 노지감귤 수확철을 맞아 농가 인력 부족 문제를 해결하는 방안을 마련하고, 품질 좋은 제주감귤이 소비자에게 유통되도록 농가 및 농협과 협업 체계를 강화한다.
오영훈 지사는...
건강한 생활 패턴이 직장인에게 미치는 긍정적 영향
현대 사회에서 직장인은 바쁜 일정과 업무 스트레스로 인해 건강한 생활 습관을 유지하기 어려운 경우가 많다. 하지만 올바른 생활 습관을 유지하면 신체적 건강뿐만 아니라 정신적...
자율주행 경기도 ‘판타G버스’ 운행 4개월만에 누적 탑승객 1만 명 돌파
자율주행기술을 탑재한 국내 최초 대중교통 서비스 ‘판타G버스’가 운행 개시 4달 만에 탑승객 1만 명을 돌파했다.
경기도는 지난 21일 17시 기준 판타G버스 탑승객이 1만 2명을 기록했다고...
대구 감귤은 우리가 책임진다!
대구광역시 농업기술센터(소장 오명숙)는 지난 2월 28일부터 29일까지 이틀에 걸쳐 감귤 주산지인 제주도에서 품목별 농업인 맞춤형 감귤반 현장실습 교육을 실시했다.
품목별 농업인 맞춤형 교육은 최근 이상기후로...
서울시설공단, 청계천 판잣집 ‘공생모색 전시회’… 산책로 정비도
서울시설공단(이사장 한국영)은 10.23.(월)부터 청계천 판잣집테마존(성동구 마장동)에서 ‘환경에 대한 위기의식과 생태, 사람의역할’을 주제로 한 공생 모색 전시회를 연다고 밝혔다.
공단은 또 청계천 보행로 일부 포장정비 공사로...
목포시, 건강하고 희망차게! 행복한 일상…노인일자리사업 본격화
- 3일 동안 7개 수행기관 참여자 어르신, 발대식 및 소양교육 실시
목포시가 올해 40개 사업 4,187명의 어르신이 참여하는 노인 일자리 사업을 본격화했다.
시는 지난 6일 하당노인복지관...
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필라테스, 바쁜 일상 속 건강 지키기의 새로운 동반자
최근 필라테스가 국내에서 건강을 추구하는 현대인들 사이에 꾸준히 인기를 모으고 있다. 책상 앞에 오래 앉아 있는 직장인부터 육아와 가사로 지친 주부, 운동을 손쉽게 시작하려는...
바른 자세와 스트레스 완화, 필라테스로 시작하는 건강한 하루
최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 꾸준한 인기를 끌고 있다. 과하지 않은 운동 강도와 일상에 쉽게 녹아들 수 있는 동작 덕분에, 주부, 사무직...
집과 일상 속 필라테스, 건강 트렌드로 자리잡다
최근 필라테스가 전 연령층에서 인기 운동법으로 떠오르고 있다. 한때 전문 스튜디오에서만 접할 수 있었던 필라테스가 이제는 홈트레이닝과 직장인 건강관리, 일상 속 스트레칭 등 다양한...
바쁜 일상 속 건강 챙기기, ‘필라테스’가 인기인 이유와 실천법
최근 직장인 김지현 씨(35세)는 하루가 다르게 쌓이는 피로와 어깨 결림에 고민이 많았다. “운동은 하고 싶은데, 헬스장은 부담되고 꾸준히 할 자신도 없더라고요. 그러다 친구 추천으로...
근육 건강, 일상에서 쉽게 실천하는 새로운 트렌드
현대인의 건강 관심사가 높아지면서 ‘근육’이 주목받고 있다. 과거에는 근육이 운동선수나 전문 트레이닝을 하는 이들의 전유물처럼 여겨졌지만, 최근에는 남녀노소 건강 관리를 위해 일상에서 근육을 관리하려는...
근육, 건강한 일상을 위한 생활 속 ‘필수 자산’ 되다
최근 근육 관리가 단순한 운동 마니아의 전유물을 넘어, 전 연령층의 중요한 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 건강 전문가들은 근육이 신체의 움직임과 체력뿐 아니라 일상...