수요일, 7월 8, 2026
people standing forming a circle during daytime

전국 물놀이 장소 233곳에 ‘119시민수상구조대’ 배치

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소방공무원·의용소방대원·민간봉사자 등 총 5921명…5년간 5499명 구조 정부가 물놀이 피서객의 안전사고 예방을 위해 해수욕장 등 주요 물놀이 장소 233곳에 ‘119시민수상구조대’ 총 5921명을 배치한다. 소방청은 4일 물놀이 피서객의 신속한...

주민번호 없어도 사회보장급여 받는다…전산관리번호 제도 개편

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무연고자 등이 행복이음 시스템 정보 입력 시 번호 자동 생성…11종 수급 주민등록번호가 없거나 주민등록번호를 사용하기 어려운 경우라 하더라도 사회보장급여를 받을 수 있게 된다. 보건복지부는 3일 복지 취약계층을...

국내 수소버스 1000대 돌파…1호 버스 운행 후 5년 1개월 만

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2030년까지 2만대 목표…생산·공급·충전 인프라 구조 지속 구축 중 2019년 6월 3일 경상남도 창원에 1호로 등록된 수소버스가 이달 첫째 주 안에 국내에 1000대를 넘어설 것으로 보인다. 환경부는...
clear liquid pouring on person's hands

수돗물 다량 사용 건축물 ‘저수조 설치현황’ 신고제 도입

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수도법 시행령 개정안 국무회의 의결…저수조 위생조치 사각지대 해소 수돗물을 다량으로 사용하는 일정 규모 이상의 건축물의 소유자나 관리자는 저수조를 설치한 날부터 30일 이내에 저수조 설치현황을 지방자치단체에 제출해야...
a bar of granola sitting on top of a table

여름철 건강한 스낵 아이디어

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여름철 건강한 스낵을 선택하는 것은 영양을 고려하면서도 시원함과 풍성한 맛을 즐기는 것을 의미합니다. 여름에 적합한 다양한 건강한 스낵 아이디어를 살펴보겠습니다. 첫째, 신선한 과일은 여름철에 최적의...
coconut dessert with straw

여름철 다이어트 음료 만들기

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여름철 다이어트를 돕는 효과적인 음료를 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 첫째, 시원하고 간편한 옵션으로는 레몬 물이 있습니다. 신선한 레몬을 스퀴즈해서 물에 넣고, 체중 감소를 촉진하는 레몬의...
gray steel shower

여름철 체온 조절 방법

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여름철에 체온을 효과적으로 조절하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 먼저, 수분 섭취를 충분히 해야 합니다. 땀을 통해 체온을 조절하는데, 수분이 부족하면 체온 조절이 어려워질 수...
yellow and red ice cream

여름철 건강한 과일 디저트 만들기

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여름철은 다양한 신선한 과일을 즐기기에 가장 좋은 시기입니다. 건강한 과일 디저트를 만들어 더위를 식히고 영양소를 섭취할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다. 과일 샐러드 과일...
orange camping tent near green trees

여름철 안전한 캠핑 팁

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여름철은 캠핑을 즐기기에 최적의 시기입니다. 자연 속에서의 휴식과 모험을 즐기기 위해서는 안전한 캠핑 준비가 필수적입니다. 안전하고 즐거운 캠핑을 위한 몇 가지 필수 팁을 소개합니다. 캠핑...
green lime

여름철 천연 해독 주스 레시피

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여름철은 몸 속의 독소를 제거하고 활력을 되찾기 위해 천연 해독 주스를 즐기기에 최적의 시기입니다. 다양한 신선한 재료를 활용한 해독 주스 레시피를 소개합니다. 녹색 해독 주스...

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yellow bird on Sakura tree

일상에서 실천하는 정신건강 관리, 소소한 변화로 지키는 마음의 평화

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현대인에게 정신건강은 더이상 특별한 경우만의 고민이 아니다. 스마트폰 알람, 빠듯한 업무, 쉴 새 없는 SNS까지 정신이 쉴 틈이 없다. 최근 건강 트렌드는 마음 돌봄도...
person doing meditation pose

앉아 있는 시간이 많아진 직장인, 일상 속 ‘건강 루틴’이 해답

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아침마다 지하철에서 치열하게 자리를 차지하고, 일터에서는 모니터 앞에 붙은 채 커피 한 잔으로 속을 달래는 직장인. 오랜 시간 앉아 있기 쉬운 사무직 환경에선 작은...
tea pours into white teacup

“뇌건강, 일상 속 작은 변화로 지키기…걷기부터 ‘두뇌 취미’까지”

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최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지면서, 우리 일상에서 실천할 수 있는 다양한 방법들이 주목받고 있습니다. 알쏭달쏭해지는 기억력, 집중력 저하 등 평소 느끼는 두뇌 건강 변화에...
variety of sliced fruits

바쁜 일상 속 ‘영양 & 보충제’ 똑똑하게 챙기기…실생활 실천법은?

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현대인에게 건강은 최대의 관심사다. 간편식과 외식의 비중이 늘면서 필수 영양소 섭취가 부족해지는 경우도 많아, 영양보충과 관련한 제품에 눈길을 두는 이들이 꾸준히 증가하고 있다. 최근...
person holding white samsung galaxy smartphone

AI가 바꾼 건강 관리, 우리 일상 속 새로운 습관 만들기

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인공지능(AI)이 빠르게 발전하면서 건강 관리 방식도 눈에 띄게 달라지고 있다. 스마트워치, 헬스 앱, AI 상담 챗봇 등 IT 기술은 어느새 많은 이들의 일상에 자연스럽게...
tea pours into white teacup

내 삶에 스며드는 대체요법, 건강을 위한 실용적 선택법

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최근 건강 관리의 한 방법으로 대체요법이 주목받고 있다. 바쁜 현대 사회에서 지속가능한 자기 돌봄이 필요해지면서, 스트레스 관리와 생활 속 건강 회복을 돕는 다양한 대체요법이...