건강 | 스카이포스트

yellow banana red apple and yellow banana fruit

건강한 식단, 작은 변화가 만드는 큰 차이

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 4일 0

현대인들의 바쁜 일상 속에서 건강한 식단은 선택이 아닌 필수로 자리잡고 있다. 올바른 식습관은 만성질환 예방과 면역력 강화, 보다 활기찬 일상을 위해 꼭 지켜야 할...

균형 잡힌 식단, 건강한 삶의 첫걸음

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 4일 0

현대인의 삶에서 식단은 건강을 좌우하는 가장 중요한 요소 중 하나로 꼽힙니다. 올바른 식단을 유지하는 것은 질병 예방은 물론, 에너지 관리·체중 조절·정신 건강 등 모든...

대체요법, 건강 관리의 새로운 선택지로 주목받다

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 4일 0

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 기존의 의학 치료법과 더불어 대체요법이 주목받고 있다. 대체요법은 일반적으로 전통적인 서양의학(병원 진료, 약물치료 등)과는 다른 방식으로 건강을 관리하는 방법을...

silver tabby cat sleeping on white blanket

수면의 질이 건강을 좌우한다… 깊은 잠이 만드는 변화

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 4일 0

숙면은 신체와 정신 건강의 기본입니다. 현대인 대부분이 바쁜 일상과 스트레스로 인해 충분한 수면을 취하지 못하고 있는데, 수면 부족은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다....

환경·사회·지배구조(ESG) 경영 강화로 지속가능한 성장 대비

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 1일 0

산업통상자원부(장관 김정관)는 7월 31일(목) 대한상공회의소에서 대한상의, 코트라, 대한상사중재원, 대한변협, UN글로벌컴팩트 한국협회와 공동으로 해외진출기업 및 ESG 전문가 등 200여명이 온‧오프라인으로 참여한 가운데 「2025 기업책임경영(RBC)* 민관합동 세미나」를 개최하였다. * RBC(Responsible Business Conduct) : 「OECD 다국적기업...

의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 ‘로뎀’ 선정

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 1일 0

보건복지부(장관 정은경)는 7월 31일(목) 의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 공모 선정평가 결과, 로뎀(대전시 대덕구 소재)이 선정됐다고 밝혔다. 의료집중형 장애인거주시설 시범사업은 장애인의 고령화 및 중증화 등에 따라 일상생활 및 건강관리에 어려움이 많은 중증 장애인을...