목요일, 9월 3, 2026

농식품 신산업 이끌 인재 양성 본격…스마트농업 등 285억 지원

0
농식품부, 농식품 과학기술 융합형 연구인력 양성 R&D 사업 대상자 선발 교육과정 운영비, 연구 활동비 등 연구팀당 5년간 57억 원 지원 정부가 농식품 분야의 미래 신산업을 이끌어 갈 융복합...
man massaging woman's body

여름철 운동 후 마사지의 효과

0
여름철 운동 후 마사지는 신체 회복과 전반적인 건강 관리에 큰 도움을 줍니다. 높은 기온과 습도 속에서 운동을 하면 체력이 쉽게 소모되고, 근육에 피로가 쌓일...

경기도, 4~5월 경기북부 공공캠핑장 27곳 대상 무료 수질검사 실시

0
경기도보건환경연구원 북부지원이 4월부터 5월까지 경기북부 공공야영장 27개소의 먹는 물 수질검사를 무료로 실시한다.   이번 조사는 최근 야영장 이용객 급증으로 먹는 물에 관한 관심이 커지면서 추진됐다.   지하수를 먹는...
person clicking Apple Watch smartwatch

디지털 헬스케어의 진화, 스마트폰 하나로 건강 챙기기!

0
오늘날 디지털 헬스케어는 빠르게 진화하며 우리의 건강 관리 방식을 혁신하고 있습니다. 스마트폰 하나로 다양한 건강 정보를 수집하고, 분석하여 우리의 라이프스타일을 더욱 건강하게 만드는 시대가...

정부 “실손보험 제도 개선 추진…비급여 과잉 진료 관리 강화”

0
공·사보험 연계강화로 실손보험 보장범위 합리화…제도개선 추진 15일부터 비급여보고제도 시행…의원급 포함한 모든 의료기관에 적용 정부는 왜곡된 의료시장을 정상화하고 불필요한 의료남용을 방지할 수 있도록 실손보험을 적극 관리해 나가기로 했다. 또  비급여...
smiling man standing and mixing near woman in kitchen area of the house

가정에서 실천하는 건강한 식습관

0
가정에서 실천하는 건강한 식습관 현대 사회에서 건강한 식습관은 개인의 건강뿐만 아니라 가족의 웰빙에도 중요한 영향을 미칩니다. 가정은 건강한 식습관을 기를 수 있는 첫 번째 공간이며,...

수해 발생 시 감염병 예방수칙

0
최근 집중호우로 수해가 발생함에 따라 수해 발생 지역에서는 하수관거의 범람 등으로 오염된 물을 통한 수인성·식품매개 감염병*이 유행할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 수해 발생 시...
woman doing yoga

스트레스를 완화하는 겨울철 요가 자세

0
겨울철은 짧아진 낮과 추운 날씨로 인해 신체적, 정신적으로 스트레스를 느끼기 쉬운 계절이다. 이러한 시기에 요가는 심신을 안정시키고 스트레스를 완화하는 데 매우 효과적인 운동이다. 몸과...
a woman sitting on the floor in front of a door

“마음 챙김이 가져오는 변화: 일상 속 스트레스 해소 실천법”

0
최근 건강 트렌드가 단순한 운동이나 식습관 개선에서 마음 챙김(mindfulness) 같은 심리적 웰빙으로 확장되고 있다. 바쁜 일상에서 쌓이는 스트레스를 효과적으로 해소하는 방법으로 마음 챙김이 주목받고...

깨끗한 수돗물 공급에 총력…전국 정수장 435곳 실태점검

0
유충 유입·유출, 정수처리 공정별 운영·관리 현황 등 관계기관 합동 점검 실시 환경부는 1일부터 다음 달 10일까지 수돗물 유충 발생을 예방하고 정수장 위생관리 상태를 확인·개선하기 위해...

Latest article

shallow focus photo of assorted jar lot

장 건강을 지키는 간단한 비법, 우리의 면역력 지키기!

0
최근 건강과 웰빙의 트렌드 중심에는 장 건강이 있다. 장은 단순히 음식을 소화하는 기관을 넘어 거대한 면역 체계의 중심지로서의 역할을 담당한다. 건강한 장을 만들기 위한...
white liquid in clear drinking glass

단백질 식단의 기적, 건강을 지키는 스마트한 선택

0
최근 몇 년간 단백질 식단은 건강 관리의 핵심 요소로 떠오르고 있습니다. 단백질은 신체의 근육을 형성하고 유지하는 데 가장 중요한 영양소 중 하나로, 체중 관리부터...
person holding silver fork and knife

‘슬로우 이팅’ 트렌드, 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기는 작은 습관

0
최근 건강을 중요하게 생각하는 사람들이 많아지면서 식사 시간에 변화를 주는 ‘슬로우 이팅’(Slow Eating) 트렌드가 각광받고 있다. 빠르게 식사를 마치는 기존의 방식에서 벗어나 천천히, 음식을...
Woman cooking on a stovetop in a kitchen

‘마음챙김 식습관’, 건강한 하루의 시작…실생활 실천법으로 눈길

0
최근 일상 속 건강을 지키는 새로운 트렌드로 ‘마음챙김 식습관’이 주목 받고 있다. 급하게 끼니를 때우기 쉬운 바쁜 한국 사회에서, 식사 시간을 더욱 소중히 여기고...

‘저속노화’, 나이보다 젊게 사는 새로운 습관… 작지만 큰 변화의 시작

0
한국에서도 '저속노화'라는 개념이 최근 건강관리의 중요한 트렌드로 주목받고 있다. 저속노화는 말 그대로 노화 속도를 늦추는 생활습관을 의미한다. 특정 식품이나 운동, 피부 관리뿐 아니라 일상의...
A view through an open window of a garden with a flowering white bush

스마트폰 없이 보내는 하루, 디지털 디톡스 실천법 인기

0
바쁜 일상 속 스마트폰에 익숙해진 현대인들 사이에서 ‘디지털 디톡스’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 직장인과 학생들은 화면에서 벗어나 자기만의 시간을 갖는 데에...