토요일, 8월 29, 2026

전국최초 ‘서울형 전임교사’ 196명 배치…부모·교사·원장 모두 만족

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서울시가 전국 최초로 어린이집 보육교사의 휴가권 보장과 보육공백 최소화를 위하여 기존 보조교사·대체교사 사업을 보완하여 담임업무 대체 및 보조 일체형 교사 지원 형태로 「서울형 전임교사...

‘우리동네돌봄단’…정기적인 안부확인으로 고독사 예방한다.

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- 1월부터 12월까지 연중 상시활동…주 1회 이상, 고독사 위험가구에 안부 확인 - 참여 연령 범위 확대, 고독사 빈출지역 집중 관리…더욱 촘촘한 복지안전망 구축 구로구(구청장 문헌일)가 ‘우리동네돌봄단’...

정부 “3차 유행, 정점에서 완만히 감소…느린 속도는 우려”

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윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 6일 “최근 한 주간 국내 발생 환자 수는 800명대로 낮아져 현재 유행상황은 정점에서 완만하게 감소하는 시기로 판단한다”고 말했다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑에 나선...
brown wooden bowl with brown wooden spoon

당뇨병 관리에 유용한 식습관 팁

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당뇨병은 혈당 관리가 중요한 만성 질환으로, 적절한 식습관을 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 필수적입니다. 당뇨병 관리를 위한 유용한 식습관에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 첫째, 정기적으로 식사를...

경기도, 경북 상주 BTJ 열방센터 방문자 진단검사 행정명령. 11일까지 검사받아야

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경기도가 8일 경기도에 거주하는 경북 상주 BTJ 열방센터 방문자를 대상으로 1월 8일부터 11일까지 진단검사 행정명령을 내렸다. 이에 따라 지난해 11월 27일 이후 경북...
three women sitting on brown wooden bench

스트레스 관리의 새로운 패러다임: 심리적 웰빙 증진

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스트레스는 현대 사회에서 많은 사람들이 직면하는 보편적인 문제로, 우리의 신체적, 정신적 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 과도한 스트레스는 면역력 저하, 불면증, 소화 문제 등 다양한...

전세계 홍역 유행에 따른 해외여행 전 예방접종 권고

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지난해 국내 홍역 환자가 총 49명 발생한 것으로 확인됐다. 이들은 모두 해외여행을 다녀오거나, 환자와 접촉해 감염된 것으로 나타났다. 양평군(군수 전진선)은 “전 세계적으로 홍역이 유행하고 있다며...

“코로나19 시대 연대 방법은 모두가 흩어지는 것”

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정은경 중앙방역대책본부장은 30일 “역설적이지만 코로나19 시대에 연대하는 방법은 모두가 흩어지는 것이며, 사람 간 거리를 두는 것”이라고 말했다. 정 본부장은 이날 정례브리핑에서 “반복해서 강조 말씀을 드리지만...
mother carrying baby

임신 전후 건강 관리: 산모와 태아의 건강을 지키는 방법

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임신 전후의 건강 관리는 산모와 태아의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 임신을 계획하거나 임신 중일 때 건강한 생활 방식을 유지하는 것은 태아의 성장과 발달을 지원하고...
white and yellow wooden condiment shakers

임플란트와 치아 보철: 최신 기술과 그 효과

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임플란트와 치아 보철은 치아 손실로 인해 발생하는 기능적, 미적 문제를 해결하는 데 중요한 역할을 합니다. 현대 치과 기술은 지속적으로 발전하여 더욱 정교하고 효과적인 치료...

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나 혼자 달리지 않는다! ‘러닝 크루’가 만드는 건강한 일상 혁명

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최근 ‘러닝 크루’가 건강과 소셜 트렌드의 중심으로 떠오르고 있다. 혼자서 힘겹게 운동할 때보다 함께 달리면 꾸준함과 즐거움이 배가된다는 입소문이 퍼지면서, 동네마다 다양한 러닝 크루가...
person holding amber glass bottle

‘슬기로운 헤어케어’… 건강한 모발을 위한 일상 속 실천법

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최근 한국에서 두피와 모발 건강에 대한 관심이 높아지면서, 단순한 미용을 넘어 건강한 헤어 라이프스타일을 추구하는 이들이 늘고 있습니다. 뷰티 업계의 최신 트렌드는 엄청난 효과를...

내 혈당은 내가 지킨다! 일상 속 쉽고 똑똑한 혈당 관리법

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바쁜 사회생활과 다양한 식습관 속에서 혈당 관리에 신경 쓰는 이들이 늘고 있습니다. 예전에는 당뇨 등 질환이 있는 분들의 고민거리로 여겨졌지만, 최근에는 건강한 삶을 추구하는...

‘마이크로 워크아웃’, 바쁜 일상에서 쉽게 실천하는 헬스 트렌드

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바쁜 현대인에게 운동 시간은 늘 부족하기 마련입니다. 최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘마이크로 워크아웃(Micro Workout)’이 이런 고민을 덜어줍니다. 마이크로 워크아웃이란 하루 중 짧은 시간(1~5분 내외)에...

일상 속에서 새로운 건강습관, ‘기능성 운동’으로 내 몸을 바로 잡다

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘기능성 운동’이 주목받고 있다. 단순히 근육을 키우는 것이 아니라, 일상생활에서 자주 사용하는 동작을 더 자연스럽고 효율적으로 만들 수 있도록...

밥상에 힘을 더하다, 요즘 인기 ‘단백질 식단’ 실생활 적용법

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현대인들에게 ‘단백질 식단’이 주목받고 있습니다. 한때 다이어트의 대명사로 알려졌던 방식이지만, 요즘은 체력 관리와 건강한 몸매 유지를 위해 남녀노소에게 인기입니다. 실제로 직장 생활과 육아로 바쁜...