금요일, 8월 28, 2026

충북도, 보건의료재난 위기단계 ‘심각’격상에 따른 충청북도 비상진료대책본부 가동

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보건의료재난 위기단계 ‘심각’격상에 따른 충청북도 비상진료대책본부 가동 - 청주, 충주의료원 진료시간 연장 운영조치, 의료공백 최소화 노력 - 의대 증원 관련하여 전공의 사직, 근무지 이탈 등 의사...

“중국의 확진자 발생지 봉쇄책 ‘제로 코로나’, 경기도형 맞춤 지원체계로 대응해야”

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중국 정부가 코로나19 확진자 발생지역을 봉쇄하는 ‘제로 코로나’ 정책을 장기간 추진하면서 국내 기업의 피해가 커지는 가운데 경기도가 피해기업 조사 및 맞춤형 지원체계 구축 등...

방역당국 “물리적 거리 1m 유지, 코로나19 감염 약 82% 감소”

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정은경 중앙방역대책본부장(질병관리본부장)이 8일 “사람 간의 물리적 거리를 1m 유지하는 경우에는 코로나19 감염 위험이 약 82% 정도 감소시킬 수 있다”고 설명했다. 이날 코로나바이러스감염증-19 중앙방역대책본부(이하 ‘방대본’) 정례브리핑에...

경기도, 경기도의료원 6개 병원 대상 레지오넬라균·녹농균 실태조사

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경기도보건환경연구원이 7월부터 9월까지 수원병원, 안성병원, 이천병원, 의정부병원, 파주병원, 포천병원 등 경기도의료원 소속 6개 병원을 대상으로 레지오넬라균, 녹농균 실태를 조사한다. 도 보건환경연구원은 지난해 수원병원을 대상으로 레지오넬라균...

건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동: 신체와 마음을 위한 필수 조합

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건강한 라이프스타일은 우리의 삶을 변화시키는 핵심적인 요소 중 하나입니다. 그 중에서도 다이어트와 운동은 우리의 신체와 마음을 건강하게 유지하고 개선하는 데 있어서 필수적인 조합입니다. 이...

학생들이 직접 담근 사랑의 김치, 저소득층에 전달

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- 서울사대부고 요리부 동아리 지도교사 및 학생 17명 참여 - 학교 축제 물품 판매 기금으로 김치 담가 종암동 저소득층 16가구 지원 서울 성북구 종암동에 위치한 서울대학교사범대학부설고등학교(교장 이화성) 요리 동아리 권정혜...

“운동해도 살이 안 빠져요”…몸보다 뇌가 먼저 지친 건 아닐까?

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요즘은 운동도 열심히 하고,식사도 나름 조절하는데체중계 바늘은 그대로다.거울 속 모습도 큰 변화가 없다.‘내가 뭔가 잘못하고 있는 걸까?’ 자책이 들기 시작한다.하지만, 어쩌면 몸이 아니라 뇌가...
person holding pink and white dumbbells

비 오는 날의 실내 운동: 작은 공간에서 하는 운동 팁

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작은 공간에서도 충분히 운동을 할 수 있는 방법을 소개합니다. 비 오는 날 집에서 제한된 공간을 활용해 효율적으로 운동할 수 있는 팁을 확인해 보세요. 작은 공간에서...

금연교육·치료 받으면 ‘흡연 과태료’ 감면받는다

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앞으로 금연구역내 흡연으로 적발됐어도 금연교육이나 금연서비스를 이수하면 과태료를 감면받게 된다. 보건복지부는 이와 같은 내용이 담긴 ‘국민건강증진법 시행령 일부개정령안’이 26일 국무회의에서 의결되었고 밝혔다. 현재 우리나라는 금연구역 내...
man running near sea during daytime

효과적인 운동프로그램으로 체중감량하기

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체중 감량을 위한 운동 프로그램은 단순히 체중을 줄이는 것 이상의 목표를 지닌다. 이는 건강한 몸을 만들고, 신체 능력을 향상시키며, 장기적인 건강을 유지하는 데 중점을...

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‘슬기로운 헤어케어’… 건강한 모발을 위한 일상 속 실천법

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최근 한국에서 두피와 모발 건강에 대한 관심이 높아지면서, 단순한 미용을 넘어 건강한 헤어 라이프스타일을 추구하는 이들이 늘고 있습니다. 뷰티 업계의 최신 트렌드는 엄청난 효과를...

내 혈당은 내가 지킨다! 일상 속 쉽고 똑똑한 혈당 관리법

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바쁜 사회생활과 다양한 식습관 속에서 혈당 관리에 신경 쓰는 이들이 늘고 있습니다. 예전에는 당뇨 등 질환이 있는 분들의 고민거리로 여겨졌지만, 최근에는 건강한 삶을 추구하는...

‘마이크로 워크아웃’, 바쁜 일상에서 쉽게 실천하는 헬스 트렌드

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바쁜 현대인에게 운동 시간은 늘 부족하기 마련입니다. 최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘마이크로 워크아웃(Micro Workout)’이 이런 고민을 덜어줍니다. 마이크로 워크아웃이란 하루 중 짧은 시간(1~5분 내외)에...

일상 속에서 새로운 건강습관, ‘기능성 운동’으로 내 몸을 바로 잡다

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘기능성 운동’이 주목받고 있다. 단순히 근육을 키우는 것이 아니라, 일상생활에서 자주 사용하는 동작을 더 자연스럽고 효율적으로 만들 수 있도록...

밥상에 힘을 더하다, 요즘 인기 ‘단백질 식단’ 실생활 적용법

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현대인들에게 ‘단백질 식단’이 주목받고 있습니다. 한때 다이어트의 대명사로 알려졌던 방식이지만, 요즘은 체력 관리와 건강한 몸매 유지를 위해 남녀노소에게 인기입니다. 실제로 직장 생활과 육아로 바쁜...
a close up of a person holding a smart watch

스마트워치로 건강관리, 일상 속에서 똑똑하게 실천하는 방법

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스마트워치가 단순한 패션 아이템을 넘어 건강 관리의 필수 아이템으로 자리 잡고 있다. 특히 최근 들어, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 루틴을 돕는 다양한...