건강 | 스카이포스트

경기도, 학교 밖 청소년 지원 10년의 성과와 과제를 말하다

건강 양민정 기자 - 2025년 6월 5일 0

경기도는 4일 경기도의회 대회의실에서 ‘학교 밖 청소년 지원에 관한 법률’ 제정과 경기도학교밖청소년지원센터 개소 10주년을 기념하는 행사를 개최했다. 행사는 강현석 경기도 미래평생교육국장, 김민호·서성란 경기도의회 의원, 도내...

“손톱이 자꾸 깨지고 하얗게 떠요”… 손끝이 보내는 영양 결핍 신호

건강 양민정 기자 - 2025년 6월 17일 0

“요즘 손톱이 쉽게 깨지고, 겉이 갈라지면서 하얗게 되더라고요.”33세 디자이너 이소연 씨는 손을 자주 쓰는 직업 탓에 손톱 상태에 예민하다. 하지만 최근 들어 손톱이 쉽게...

여성 건강관리, 삶의 질을 높이는 첫걸음

건강 양민정 기자 - 2025년 7월 31일 0

건강은 누구에게나 소중하지만, 여성의 경우 나이와 환경, 호르몬 변화에 따라 신체적·정신적 건강이 큰 영향을 받을 수 있습니다. 최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서, 생활...

대체요법, 현대인의 새로운 건강관리 선택지로 주목받다

건강 양민정 기자 - 2025년 7월 30일 0

최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 '대체요법'이 현대인의 건강관리 방법으로 주목받고 있다. 대체요법이란 전통적인 서양 의학(정통의학) 외에도 다양한 자연적, 전통적 방법을 활용하는 치료법을 의미한다....

여름철 신선한 해산물 요리법

건강 양민정 기자 - 2024년 7월 16일 0

여름철은 신선한 해산물을 즐기기에 좋은 계절입니다. 다양한 해산물 요리는 가벼우면서도 영양가가 높아 여름철 건강 관리에 도움이 됩니다. 이번 기사에서는 여름철 신선한 해산물을 활용한 다양한...

person holding clear drinking glass with green liquid

하루 한 번 채소즙, 피로와 피부를 동시에 잡는다

건강 양민정 기자 - 2025년 5월 7일 0

“채소는 씹기 귀찮지만, 마시는 건 괜찮더라고요.” 바쁜 일상 속에서도 건강을 챙기고 싶은 MZ세대가 ‘하루 한 팩 채소즙’ 루틴에 빠지고 있다.바로 짜서 마시는 그린주스부터 냉동 착즙...

“식물과 시의 만남” 농촌진흥청, 반려식물 시화 작품 경진대회

건강 양민정 기자 - 2025년 8월 22일 0

농촌진흥청(청장 이승돈) 국립원예특작과학원이 ‘식물에 시(詩)를 심자, 마음속 꽃(花)이 피어나다’란 주제로 여는 반려식물 시화 작품 경진대회 출품작을 8월 18일부터 9월 18일까지 접수한다고 밝혔다. 이번 대회는 일상에서 식물과 함께하며 느낀 즐거움과 치유의 가치를 공유하고, 반려식물 문화에 대한...