이승원 경제부시장, 조류인플루엔자 방역현장 점검
이승원 세종특별자치시 경제부시장이 8일 가축사육 밀집단지인 부강면 충광농원 소독·통제초소를 찾아 조류인플루엔자 방역 현황을 점검했다.
이번 점검은 조류인플루엔자 확산에 따라 관내 유입 방지를 위해 축산차량 소독과...
심리적 안정을 위한 7가지 효과적인 습관
요즘 같은 혼란스러운 시대에는 우리의 정신적 안녕을 지키는 것이 매우 중요합니다. 스트레스, 불안, 우울, 고립 등의 정신적 어려움을 겪는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이러한 어려움을...
초여름, 건강을 챙기는 방법
요즘은 낮과 밤의 기온 차이가 큰 초여름이 찾아왔습니다. 이로 인해 갑작스런 기온 변화로 인한 건강 이상을 경계해야 하는 시기가 됐죠. 이른 여름부터 건강을 챙기는...
한여름의 ‘꽃물결’… 7월 수놓은 수목원·정원으로 떠나보세요!
산림청(청장 임상섭)은 본격적인 여름이 시작되는 7월을 맞아 햇살 아래 만개한 꽃의 아름다움을 가까이에서 즐길 수 있는 ‘수목원·정원 10선’을 소개한다고 3일 밝혔다.
먼저 바다와 숲, 꽃이 조화를 이루는 식물자원의 보고 수목원 5선...
성공을 위한 운동 계획 세우기
성공적인 운동 계획을 세우는 것은 건강과 체력 향상, 체중 감량 등 다양한 목표를 달성하는 데 중요한 역할을 합니다. 효과적인 운동 계획은 단순히 몸을 움직이는...
운동 전 먹으면 좋은 에너지 보충 음식 리스트
운동 전에는 몸에 적절한 에너지를 공급해 효율적인 운동을 할 수 있도록 준비하는 것이 중요합니다. 적절한 음식 섭취는 운동 중 지구력을 높이고, 근육 손상을 방지하며,...
벼 흰잎마름병-키다리병 동시 저항성 유전자 발굴
- 농촌진흥청, 유전체 빅데이터로 병 저항성 유전자 후보 선발해 저항성 증진 확인
- 병에 잘 견디는 육종 소재 선발 분자표지 개발 등 기후변화에도 안정적으로 재배 가능한...
노인 일자리 참여자 안전교육 및 인권 교육 진행
광주시 송정동은 6일 2024년 노인 일자리 참여 어르신 40명을 대상으로 겨울철 대비 안전교육 및 인권 교육을 진행했다.
이번 교육은 겨울철 대비 안전교육을 통해 낙상 사고...
뇌 건강을 지키는 생활 습관, 치매 예방의 첫걸음
최근 고령화 사회가 빠르게 진행되면서 치매에 대한 우려가 커지고 있다. 치매는 단순히 노화로 인한 기억력 감퇴를 넘어 일상생활에 불편을 초래할 수 있는 심각한 질환이다....
체중 감량과 신체 컨디션 개선의 열쇠
체중 감량과 신체 컨디션 개선은 건강을 유지하고 삶의 질을 높이는 데 중요한 요소입니다. 이를 위해서는 단순히 체중을 줄이는 것에 집중하기보다는 전반적인 신체의 상태와 생활...
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소셜 크루 액티비티의 건강한 매력, 함께하는 즐거움과 웰빙을 누리자!
최근 건강과 웰빙의 트렌드가 개인을 넘어 사회적 관계의 중요성을 강조하면서, '소셜 크루 액티비티'가 주목받고 있습니다. 이는 단순한 모임을 넘어 건강을 위한 집단 활동을 가리키며,...
디지털 헬스케어, 기술과 건강의 만남: 안전하고 스마트한 건강 관리 비법
디지털 헬스케어가 우리의 건강 관리를 혁신적으로 변화시키고 있다. 스마트폰 하나만으로 자신의 건강 상태를 체크하고, 필요할 때 바로 의료 전문가와 상담할 수 있는 세상이 도래했다....
“건강한 몸, 장비 없이 만드는 법: 맨몸 운동의 매력”
최근 몇 년 사이 건강과 피트니스에 대한 관심이 급증하면서 운동 방법도 진화를 거듭하고 있습니다. 그중에서도 장비가 필요 없는 '맨몸 운동'이 주목받고 있는데요. 이 운동법은...
웨어러블 데이터, 건강 관리의 든든한 동반자
웨어러블 기기의 인기와 함께, 이를 통해 수집되는 웨어러블 데이터가 건강 관리의 새로운 패러다임으로 자리 잡고 있습니다. 웨어러블 기기는 손목에 착용하는 스마트워치에서부터 스마트 링, 심지어...
혈당관리에 스마트하게 접근하는 법, 당신의 생활을 바꿉니다!
최근 건강 트렌드의 핵심 중 하나는 바로 혈당 관리입니다. 급변하는 생활 환경과 식습관 변화 속에서 더욱 중요해진 혈당 관리는 단순한 건강 유지 차원을 넘어...
‘웰니스 회복’의 비결, 일상에서 쉽게 실천하는 방법들
매일의 스트레스와 바쁜 일상 속에서 건강과 심리적 안정을 찾는 것이 중요하다는 인식이 점점 더 강화되고 있습니다. 이러한 가운데 '웰니스 회복'은 물리적, 정신적 건강의 균형을...