경기도, 코로나19 확산 방지 위해 학교·요양시설 등 맞춤형 교육 실시
경기도가 코로나19 확산 방지를 위해 학교, 학원, 어린이집, 노인요양시설을 대상으로 감염병 전문가 주도의 맞춤형 교육서비스를 제공하고 있다고 17일 밝혔다.
우선 도는 이달 중 도내...
스트레스 관리를 위한 명상
스트레스 관리는 현대 사회에서 매우 중요한 이슈입니다. 많은 사람들이 일상 속에서 겪는 스트레스를 효과적으로 관리하기 위해 다양한 방법을 찾고 있습니다. 그 중에서도 명상은 오랜...
경기소방, 5월까지 강력한 봄철 화재예방대책 추진
경기소방이 계절별 특성에 맞는 강력한 화재예방대책으로 ‘도민 안전지킴이’ 위상을 더욱 공고히 하고 있다. 지난 겨울 소방안전대책 추진으로 화재피해를 획기적으로 감소시킨 이후 이번에는 화재가 가장...
서울시, 자전거·개인형 이동장치 안전교육 받고 “안전하게 이용하세요”
서울시는 이용자의 안전주행 의식을 함양하고 보행자를 배려하는 건강한 자전거·개인형 이동장치 이용문화 조성을 위해 다양한 현장 교육을 실시한다고 밝혔다.
시는 그동안 시민들이 자전거 등 개인형 이동수단을...
감기 걸렸을 때 피해야 할 음식과 권장 음식
감기에 걸렸을 때는 몸이 면역력을 회복하고 증상을 완화하는 데 필요한 영양소를 충분히 공급받는 것이 중요합니다. 동시에 감기에 악영향을 줄 수 있는 음식을 피하는 것도...
복지부 장관 “6월 신규 환자 97%가 수도권…고령자 많아 우려”
중앙재난안전대책본부(중대본)는 서울 방문판매업체 리치웨이와 관련한 코로나19 누적 확진자가 11일 오전 현재 106명으로 늘었으며, 이 중 60대 이상 고령자가 73명으로 68.8%를 차지했다고 밝혔다.
박능후 중앙재난안전대책본부 1차장(보건복지부...
경기도, 3만2,247개 학원·교습소 종사자 9만2천여명 코로나19 전수검사
경기도가 최근 증가하는 학원, 교습소 등에서의 코로나19 집단감염에 적극 대응하기 위해 관련 시설 종사자 9만2천여 명을 대상으로 전수검사를 실시한다.
임승관 경기도 코로나19긴급대응단장은 18일 정례...
업무·일상·여가…‘생활 속 거리두기’ 세부지침 공개
코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부(이하 ‘중대본’)가 24일 생활 속 거리두기 집단방역 세부지침 초안을 공개했다.
이는 중대본이 지난 22일 공동체가 지켜야 할 ‘집단방역 기본지침(안)‘을 발표한 이후 마련한 시설별 세부지침...
경기도 보환연, 오산 누읍동 공업단지 주변 악취실태·대기질 조사
경기도보건환경연구원이 오는 4월부터 10월까지 오산시 누읍동 일대 공업단지를 대상으로 악취실태와 대기질 조사를 실시한다.
이번 조사는 2010년 누읍동 공업단지 주변이 악취관리지역으로 지정된 이후 악취관리법에 따라...
영양소 풍부한 12월 제철 농산물 2가지
영양소 풍부한 12월 제철 농산물을 소개한다.
위가 튼튼 ‘양배추’
아삭아삭한 식감과 공처럼 동글동글 귀여운 모양으로 많은 사람들이 즐겨 찾는 양배추는 건강식품으로도 각광받을 만큼 영양소가 풍부하다.
특히 양배추에는...
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바쁜 일상 속 스트레스, 똑똑하게 다스리는 생활 습관이 뜬다
현대인이라면 누구나 피할 수 없는 스트레스. 최근 사회 전체적으로 심신의 건강을 중시하는 분위기가 확산됨에 따라, 스트레스를 극복하고 보다 균형 잡힌 삶을 추구하는 다양한 실천법이...
“영양 & 보충제, 일상 속 건강관리 동반자로 자리 잡다”
건강에 대한 관심이 높아지면서, 식사가 부족한 영양을 보충하기 위한 보충제 활용이 점점 자연스러운 일상으로 자리잡고 있다. 주부 김선영(42) 씨는 “아침마다 바쁘게 아이들 등교시키고 출근...
내 손안의 건강 비서, AI 기반 건강 관리가 바꾸는 일상
스마트폰의 건강 앱부터 손목에 찬 웨어러블 기기까지, 인공지능(AI)이 건강 관리에 새바람을 불러일으키고 있다. 최근에는 AI가 음식 기록, 운동 관리, 수면 패턴 분석 등 일상...
“식단, 나만의 건강 루틴으로… 최신 트렌드 속 실생활 팁 정리”
최근 ‘개인 맞춤형 식단’이 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 식탁 위 변화가 곧 내 몸의 변화로 이어진다는 인식이 확산되면서, 단기 다이어트 대신 지속 가능한 작은...
내 삶에 자연스럽게 스며드는 대체요법, 작은 실천으로 건강 챙기기
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 명상, 아로마 테라피, 요가와 같은 대체요법이 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 균형을 찾고자 하는 이들이 늘어나면서, 대체요법이...
현대인의 건강 고민, “마이크로 워크아웃”으로 틈새 운동 실천법 인기
최근 바쁜 일상 속 건강을 챙기고자 하는 직장인과 학생들 사이에서 "마이크로 워크아웃"이 건강 트렌드로 주목받고 있다. 마이크로 워크아웃은 1~5분 내외의 짧은 시간 동안 간편하게...