목요일, 8월 27, 2026

회사 체납 국민연금 보험료, 10년 지나도 납부 가능

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앞으로 사업장이 체납한 국민연금 보험료를 기한이 10년 지나도 근로자가 이자를 더해 납부하면 가입기간을 인정 받는다. 보건복지부는 23일 이같은 내용을 담은 ‘국민연금법 시행령 일부개정령안’이 국무회의에서 의결됐다고...

경기도, 8~9일 ‘의료산업 중앙아시아 진출 온라인 비즈니스 상담회’ 개최

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경기도와 한국보건산업진흥원 카자흐스탄 지사가 12월 8일과 9일 양일간 경기도 경제과학진흥원에서 도내 의료기기 제조업체의 중앙아시아 진출을 지원하기 위해 ‘2021 경기도 의료산업 카자흐스탄 진출 온라인 비즈니스...

‘첨단재생의료’ 임상연구 관리 첫발…심의 절차 시작

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정부가 희귀·난치질환을 치료할 수 있는 혁신적 의료기술 분야인 첨단재생의료의 임상연구에 3년간 340억 규모의 연구비를 지원하는 등 이에 대한 관리와 지원을 본격화 한다. 보건복지부는 첨단재생의료 임상연구계획에...

정 총리 “광복절 집회 참석자 검사 응해야…개인정보 철저 보호”

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정세균 국무총리는 21일 사랑제일교회 신도와 광복절 광화문 집회 참석자들에게 “최대한 빨리 가까운 선별진료소를 방문해 진단검사에 응해달라”고 촉구했다. 정 총리는 이날 정부서울청사에서 주재한 코로나19 대응 중앙재난안전대책본부...

요양시설 중심으로 집단감염 사례 늘어. 경기도, 관리자 1천명 대상 감염병 교육 실시

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10월 들어 요양병원 등 코로나19 고위험 시설을 중심으로 집단감염사례가 급증하자 경기도가 이들 시설 관리자를 대상으로 감염병 대응 교육을 실시한다. 경기도는 지난 8일부터 오는 16일까지...

주간 코로나19 신규환자 전주 대비 20.3% 감소

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최근 1주간(10월 10~16일) 코로나19 국내 발생 신규환자는 일평균 1562.3명으로 전주 일평균 1960.9명 대비 20.3%(398.6명) 감소했다. 수도권·비수도권 모두 점진적으로 유행규모가 줄어들고 있는 것으로 나타났다. 20일 중앙방역대책본부에...

해외여행 시 ‘뎅기열’ 주의하세요~

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최근 국제선 항공 정상화로 해외여행을 준비하고 있다면 ‘뎅기열’에 감염되지 않도록 각별한 주의가 필요하다.  ‘뎅기열’은 ‘뎅기 바이러스’에 감염된 숲모기에 물려 감염되며, 3~14일 잠복기 후 발열, 두통,...
A jar filled with granola next to a wooden spoon

가정에서 쉽게 만드는 건강 간식 레시피

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건강한 간식은 식사 사이에 허기를 달래고, 에너지를 공급하며, 영양소를 보충하는 데 도움을 줍니다. 하지만 많은 상업적인 간식은 설탕, 나트륨, 인공 첨가물이 많이 포함되어 있어...

정부 “예방접종이 코로나19에 가장 효과적 방어 수단”

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윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 12일 “예방접종은 코로나19 유행상황에서 우리 국민을 코로나19 바이러스로부터 지키기 위한 가장 효과적인 방어수단”이라고 밝혔다. 이어 “아스트라제네카의 백신을 접종받고 수십명이 사망했다는 내용은...

방역당국 “이태원 바이러스, 미국·유럽에서 전파 가능성 높아”

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정은경 중앙방역대책본부장은 22일 “이태원 클럽 관련 코로나19 바이러스는 미국이나 유럽의 입국자로 전파가 됐을 가능성이 높다고 판단한다”고 밝혔다. 이날 정 본부장은 정례브리핑에서 “코로나19 바이러스는 세계보건기구 분류에...

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몸과 마음을 깨우는 ‘웰니스 회복’…일상 속 작은 변화가 건강을 바꾼다

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최근 일상에 '웰니스 회복'을 더하려는 움직임이 늘고 있다. ‘웰니스’는 신체적, 정신적, 사회적 건강을 고루 챙기는 삶의 태도를 뜻한다. 다양한 자기관리 트렌드가 주목받으면서 단순한 운동이나...

내 손목 위의 건강관리, 웨어러블 데이터로 바뀌는 생활습관

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손목에 착용한 스마트워치가 단순한 시계를 넘어 건강을 관리하는 ‘개인 주치의’로 자리 잡고 있습니다. 건강 트래킹 습관이 대중화되면서, 웨어러블 기기가 우리 일상에 주는 변화에 대한...

‘혈당 스파이크’ 피하려면? 일상 속 혈당 관리 습관이 답이다

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"오늘은 단 음식은 참고 샐러드부터 먹어볼까?" 바쁜 현대인의 식습관 속에서 혈당 스파이크를 경험하는 이들이 많아지고 있다. ‘혈당 스파이크’란 식사 후 혈당이 급격하게 오르는 현상으로,...

하루를 바꾸는 ‘수면 최적화’ 비법…작은 습관의 놀라운 힘

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잠을 못 자 고생하는 사람들이 많지만, 실제로 ‘수면의 질’을 높이기 위한 실질적인 노력을 해 본 적은 드물다. 최근 건강 트렌드는 단순히 오래 자는 것보다...

바쁜 일상 속 1분 건강 혁명, ‘마이크로 워크아웃’이 뜬다

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최근 운동할 시간이 부족한 현대인들 사이에서 '마이크로 워크아웃(micro workout)'이 건강 관리법으로 빠르게 자리 잡고 있다. 마이크로 워크아웃은 1~5분 이내의 짧은 시간 동안 간단한 동작을...
a man with a backpack walking across a dry grass covered field

‘걷기 명상’ 열풍, 건강·마음 챙기기의 새로운 생활 루틴으로 자리잡다

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최근 여러 건강 전문가와 스타들의 SNS에서 ‘걷기 명상’ 트렌드가 화제가 되고 있다. 분주한 일상 속에서도 몸과 마음을 동시에 돌볼 수 있다는 걷기 명상은 특별한...