토요일, 5월 2, 2026

리치웨이발 집단감염 계속…신규 확진자 3명 포함 총 48명

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리치웨이에서 시작된 코로나19 집단감염이 하나님의교회 등 종교단체로 이어지며 수도권 확산세가 계속되고 있다. 이희영 경기도 코로나19 긴급대책단 공동단장은 15일 정례브리핑을 통해 “15일 0시 기준 도내 신규...

코로나19 치명률·위중증률 모두 감소…“방역강화·접종 효과”

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윤태호 중앙사고수습본부 방역총괄반장은 23일 “지난 12월 확진된 환자는 위중증률이 3.3%에 달했으나 1월에는 2.5%, 2월에는 2.3%, 3월에는 1.6%로 하락했다”고 밝혔다. 이날 중앙재난안전대책본부 정례브리핑을 진행한 윤 총괄반장은...

일상 속 당류 줄이는 실천요령

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식품의약품안전처 식품의약품안전평가원에서 건강한 식문화 조성을 위해 당류 섭취 수준을 분석한 결과, 가공식품 섭취를 통한 하루 평균 당류 * 섭취량은 36.4g(하루 총열량의 7.4%)으로 세계보건기구(WHO)의 하루...

면역력에 좋은 4월의 수산물 2가지

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  '코로나19’의 확산으로 우리 농산물과 수산물의 소비감소가 지속되고 있는 가운데 해양수산부는 면역력에 좋은 4월의 제철 수산물로 ‘숭어’와 ‘해조류’를 선정했다. 이 2가지 수산물에는 우리 몸에 어떤 영양소와...

의료와 정보통신기술 만나 ‘스마트병원’으로 재탄생

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의료와 정보통신기술(ICT)이 만나 융합한 병원이 ‘스마트병원’으로 거듭나고 있다. 보건복지부는 2일 서울 더플라자호텔에서 디지털 뉴딜인 ‘2020년 스마트병원 선도모형(모델) 개발 지원사업’ 성과보고회를 개최했다. 이날 성과보고회에서는 2020년 스마트병원 동영상과...

방역당국 “진단 검사결과 조작 불가능…거짓정보 생산·확산 중단을”

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권준욱 중앙방역대책본부 부본부장(국립보건연구원장)은 19일 “선제적인 검사와 철저한 자가격리가 본인의 생명은 물론 가족과 이웃을 감염으로부터 보호하는 유일한 방법이고, 또한 국가적으로 안타까운 경제적인 피해나 인명의 피해를...

문 대통령 “방역·민생이 남은 임기 책무…막중한 책임감”

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문재인 대통령은 3일 “방역과 민생에 전념하며 국민의 삶을 지키는 것이 우리 정부 남은 임기 동안 피할 수 없는 책무가 됐다”고 밝혔다. 문 대통령은 이날 청와대에서...

경기도, 소비자식품위생감시원 직무교육 실시

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경기도가 26일 경기도인재개발원 다산홀에서 소비자식품위생감시원 직무교육을 실시했다. 도는 식품위생 분야 전문지식을 갖춘 인원 80명을 소비자식품위생감시원으로 위촉해 식중독 등 식품안전사고예방 홍보활동, 식품 등의 생산·제조·가공·조리에서부터 소비까지...

개인방역 6대 중요 수칙은?

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개인방역 6대 중요 수칙 지켜줘야겠어! 안전하고 건강한 새로운 일상을 위해 꼭 지켜줘야겠어! 1. 예방접종은 끝까지 맞아 줘야겠어 코로나19 예방접종 완료하기! 2. 실내에선 마스크를 써줘야겠어 KF94/ KF80 올바른 마스크 착용으로 입과...

경기도 “고위험군 접종에 전력해야 할 때…대상자는 접종일정 꼭 잡아달라”

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경기도가 위험 대비 편익이 높은 고위험군에 대한 접종에 전력해야 할 때라며 사전 예약이 시작된 고령자의 백신 접종을 당부했다. 임승관 경기도 코로나19긴급대응단장은 11일 정례...

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집에서도, 스튜디오에서도…더 가까워진 필라테스 열풍과 실생활 활용법

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최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 대한민국 곳곳에서 꾸준히 인기를 얻고 있다. 강도 높은 운동보다는 일상 속 유연성과 코어 강화 등 실생활에 도움이 되는...
boy in gray hoodie lying on black leather couch

“수면 루틴 바꾸니 삶이 달라졌다”…실생활 속 꿀잠 실천법

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최근 건강 트렌드에서 ‘수면 위생(Sleep Hygiene)’이 화두로 떠오르고 있다. 바쁜 업무와 스마트폰, 늦은 시간의 TV 시청 등으로 만성 피로를 호소하는 이들이 늘어나면서, ‘수면의 질’에...
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일상 속 스트레스 관리, 작은 변화로 큰 차이 만든다

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직장, 학업, 가정 등 복잡한 일상에 지친 한국인들을 위한 스트레스 관리법이 최근 더욱 주목받고 있다. 최근 건강 트렌드에서는 거창한 치료보다는 실제 삶에 적용하기 좋은...
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“건강한 식단, 최근 트렌드 따라 나만의 루틴 만들기”

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현대인이 건강을 챙기는 데 있어 가장 기본이자 중요한 요소로 ‘식단’이 다시 한번 주목받고 있다. 최근에는 단순히 ‘덜 먹기’식의 다이어트에서 벗어나, 건강과 일상의 만족도를 높일...
A picnic spread with various fruits and pastries.

한국 직장인 만성피로, ‘마이크로 휴식’과 라이프 밸런스 실천이 대안으로 주목

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현대인의 일상이 점점 바빠지면서 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 아침에 일어나도 상쾌하지 않거나, 퇴근길 지하철에서 쉽게 졸음이 오는 등 일상 곳곳에서 체감하는 피로감이다. 특히...
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대체요법, 일상에 스며든 건강 습관…실천 루틴과 주의할 점은?

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현대인의 건강 관리법이 점점 다양해지면서, 전통의학이나 보충 요법뿐 아니라 요가, 명상, 아로마테라피 등 ‘대체요법’이 일상 속 자연스러운 트렌드로 자리 잡고 있다. 최근에는 직장인과 주부를...