목요일, 10월 9, 2025
assorted bunch of fruit lot

소비자물가 2.4% 상승, 석 달 연속 둔화…하반기 안정화 기대

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기재부 차관 “체감 물가 여전히 높아, 민생 물가 안정 노력 이어갈 것” 식품원료 7종 신규 할당관세…과일 28종 할당관세 9월 말까지 연장 소비자물가 상승률이 지난해 7월(2.4%) 이후 11개월...

연말정산 대비 「함께하면 더 즐거운 고향사랑기부제 이벤트」 실시

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김포시(시장 김병수)는 연말정산을 대비하여 고향사랑기부제 홍보와 기부금 모금액 확대를 위해 11월 18일부터 12월 22일까지 「함께하면 더 즐거운 김포시 고향사랑기부제 이벤트」를 진행한다고 밝혔다. 김포시는 2023년부터 2024년까지...
a plate of food

성공적인 다이어트를 위한 건강한 식단 구성법

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성공적인 다이어트를 위해서는 건강한 식단 구성법이 필수적이다. 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 영양을 고려하여 건강을 유지하고 개선하는 과정이다. 올바른 식단을 구성하는 방법에 대해...

사망률 높은 ‘낙뢰 사고’…“낮은 지대·안전한 실내로 대피를”

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발생건수 대비 사망률 19.4%…6월~8월 여름철에 90% 발생 2019∼2023년 낙뢰 사고로 119구급대 출동 31건…심정지 6건 소방청 자료에 따르면 최근 5년간(2019~2023년) 낙뢰 사고로 119구급대가 출동한 건수는 31건이며, 이...

국내 최초 ‘호남권 감염병전문병원’ 착공…2026년 완공 예정

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조선대병원서 건립 착공식…평상시 교육·훈련, 위기 시 의료대응 컨트롤타워 역할 코로나19와 같은 감염병 위기 발시 의료대응 컨트롤타워 역할을 수행하는 권역 감염병전문병원이 2026년 말 완공을 목표로 첫...
woman in brown knit sweater holding brown ceramic cup

만성 피로 극복! 자신을 위한 치유의 길

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만성 피로 극복을 위한 자연 요법: 자신을 위한 치유의 길 현대 사회에서 만성 피로는 많은 사람들이 경험하는 건강 문제입니다. 일상 생활에서의 과로, 스트레스, 부족한 수면...

한-UAE, 청정수소 공급망 구축·탄소감축에 공동 대응

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양국 정상회담 계기 에너지·통상·산업 분야 양해각서 8건 체결 제3국 원전시장 공동진출·탄소포집 저장 등 협력분야 다양화 한국과 아랍에미리트(UAE)는 포괄적 경제동반자 협정(CEPA)에 정식 서명하는 등 8건의 협정과 양해각서(MOU)를...
a pair of dumbbells and a black mat on the floor

하루 20분 운동의 기적: 건강의 비결

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현대인의 바쁜 일상 속에서 운동을 위한 시간을 따로 내기란 쉽지 않지만, 하루 20분 정도의 짧은 운동이 주는 효과는 놀라울 만큼 큽니다. 많은 연구에 따르면...

열정을 다시 불태울 ‘청춘 리부트, 나이 잊은 날’ 개최

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마포구, 열정을 다시 불태울 ‘청춘 리부트, 나이 잊은 날’ 개최 - 9일 레드로드 R4 축제거리, 클럽 어썸레드에서 성별, 나이 불문 흥겨운 클러빙 - - 청춘 댄스 파티, 복고 패션 타임, 포토존 등 다양한 볼거리, 즐길 거리 마련 - 서울특별시 마포구(구청장...
woman spreading her arms

행복한 삶이란 무엇인가?

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행복한 삶이란 단순히 기쁨과 즐거움을 느끼는 것을 넘어 삶의 의미를 찾고 만족감을 느끼는 상태를 의미한다. 사람마다 행복의 기준은 다르지만, 공통적으로 내면의 평온함과 충만함을 느끼는...

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“앉아 있을 뿐인데 허리가 끊어질 것 같아요”… 하루 8시간 앉아 있는 당신에게

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“오래 앉아만 있었을 뿐인데, 허리도 아프고 다리도 저릿저릿해요.”31세 직장인 장하나 씨는 재택근무가 길어지면서,의자에 앉는 시간이 하루 10시간을 넘기기 일쑤다.책상 앞에만 앉아 있는데도 허리 뒤쪽이...
selective photography of green leaf

웰니스 문화, 삶의 질을 높이는 새로운 라이프스타일 트렌드

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최근 몇 년 사이, 웰니스(Wellness) 문화가 국내외를 막론하고 빠르게 확산하고 있습니다. 과거에는 단순히 아프지 않은 상태, 즉 ‘질병이 없는 삶’이 건강의 전부로 여겨졌지만, 요즘은...
woman performing yoga

웰니스 문화, 현대인의 삶을 바꾸다

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최근 몇 년 사이 '웰니스'라는 단어가 우리 일상 속에 깊숙이 자리 잡았습니다. 웰니스(Wellness)란 단순히 질병이 없는 상태를 넘어서, 신체적·정신적·사회적으로 조화롭고 건강한 삶을 추구하는 문화를...
a close up of a water droplet with a blue background

뇌건강, 어떻게 지킬까? 생활 속 작은 습관이 뇌를 지킨다

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우리의 뇌는 신체 전체를 조절하고, 감정과 기억, 학습에 이르기까지 다양한 기능을 담당하는 매우 중요한 기관입니다. 하지만 현대인의 바쁜 생활과 스트레스, 잘못된 식습관 등은 뇌건강을...
man wearing white top using MacBook

스트레스, 효과적으로 관리하는 5가지 실천법

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현대 사회에서 누구나 한 번쯤 스트레스를 경험한다. 적당한 스트레스는 동기부여에 도움이 될 수 있지만, 지나치게 쌓이면 우리의 신체적·정신적 건강을 위협할 수 있다. 건강한 삶을...
a woman in a white coat and blue gloves is wearing a virtual headset

AI가 바꾸는 건강 관리의 현재와 미래

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인공지능(AI)이 헬스케어 분야에 혁신을 가져오며 우리의 건강 관리 방식이 근본적으로 변화하고 있다. 이미 스마트폰 건강 앱, 웨어러블 기기, 병원 진단 시스템 등 다양한 영역에서...