주요기사

따뜻한 음식으로 즐기는 다이어트 식단

주요기사 양민정 기자 - 2024년 11월 27일 0

다이어트를 하면서 따뜻한 음식을 즐기려면 체중 감량과 건강을 동시에 고려한 식단이 중요합니다. 따뜻한 음식은 신체를 편안하게 하고 소화를 돕는 데 유리하며, 차가운 음식보다 포만감을...

유산청, 디즈니와 국가유산 알린다…홍보대사에 흑요석 작가

주요기사 양민정 기자 - 2024년 6월 12일 0

유산청-월트디즈니컴퍼니코리아, 업무 제휴 협력 체결 국가유산청과 월트디즈니컴퍼니코리아가 한국 국가유산 홍보에 함께한다. 국가유산청은 7일 오전 10시 3분 창덕궁 가정당에서 월트디즈니컴퍼니코리아유한회사와 유산청 출범을 계기로 국가유산의 전통적 가치를 높이고...

woman in black tank top and white pants sitting on floor

무기력한 몸을 일으키는 운동: 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)으로 에너지 회복

주요기사 양민정 기자 - 2024년 8월 5일 0

고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 짧은 시간 내에 강력한 운동을 통해 무기력함을 극복하고 에너지를 회복하는 데 효과적입니다. HIIT는 빠르게 심박수를 올리고 체력을 증진시킬 수 있습니다. HIIT의 장점: ...

31일 옛 경기도청사에서 ‘2022 경기송년 컬처 페스타’ 개최

주요기사 양민정 기자 - 2022년 12월 28일 0

경기도와 경기문화재단이 오는 31일 수원시 팔달구 옛 경기도청사에서 ‘2022 경기송년 컬처 페스타’를 개최한다. ‘경기를 밝혀라! 기회의 해가 뜬다!’를 주제로 열리는 이번 송년 행사는 기존 제야의...

A jar filled with granola next to a wooden spoon

가정에서 쉽게 만드는 건강 간식 레시피

주요기사 양민정 기자 - 2024년 9월 24일 0

건강한 간식은 식사 사이에 허기를 달래고, 에너지를 공급하며, 영양소를 보충하는 데 도움을 줍니다. 하지만 많은 상업적인 간식은 설탕, 나트륨, 인공 첨가물이 많이 포함되어 있어...

수도권 교회, 비대면 예배만 허용…‘강화된 사회적 거리두기’ 시행

주요기사 양민정 기자 - 2020년 8월 19일 0

정부가 코로나19 감염 확산의 신속한 차단을 위해 수도권에 대한 사회적 거리두기 조치를 강화하기로 결정했다. 이에 따라 대상 지역에 기존 서울과 경기 지역뿐 아니라 생활권을 함께하는 인천을...

율현공원 정원축제 개최…도심 속 정원에서 특별한 힐링~

주요기사 양민정 기자 - 2024년 9월 5일 0

- 7일~8일 초대 가수 김다현, 정수라 등 4개팀 공연 열리는 가든 콘서트, 플라워 클래스, 플라워&플리마켓 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 9월 7일부터 8일까지(오전 11시~오후 9시) 세곡동 율현공원 둥지정원에서 정원축제를 개최한다. 2016년 11월 개원한 율현공원은 둥지정원(5만2143㎡)과 하늘공원(10만5392㎡)으로 구성된...