일요일, 4월 26, 2026

4차 ‘복지 사각지대’ 발굴 시작…15만 명 규모

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17일∼9월 8일까지…에너지 취약계층 등 집중 발굴 보건복지부는 17일부터 9월 8일까지 올해 4차 복지 사각지대 발굴을 진행한다. 복지사각지대 발굴은 격월(연간 6회)로 진행하고 있다. 단전·단수 등 39종의 위기 정보를...

3월 모든 금융권 가계대출 4조 9천억 줄어…감소세 지속

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제2금융권 가계대출 감소세 소폭 둔화…“안정적인 수준 유지” 금융위원회는 12일 ‘2024년 3월중 가계대출 동향(잠정)’을 발표, 지난 3월 중 모든 금융권의 가계대출은 총 4조 9000억원 감소해 전월...
woman doing yoga

스트레스를 완화하는 겨울철 요가 자세

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겨울철은 짧아진 낮과 추운 날씨로 인해 신체적, 정신적으로 스트레스를 느끼기 쉬운 계절이다. 이러한 시기에 요가는 심신을 안정시키고 스트레스를 완화하는 데 매우 효과적인 운동이다. 몸과...
person carrying backpack walking in road beside trees

봄 햇살 아래 걷기, 자연 속에서의 재생과 평화

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  봄은 자연이 새로운 생명을 불러일으키는 시기로, 그 흐름에 맞춰 걷기는 우리에게 자연 속에서의 재생과 평화를 안겨줍니다. 특히 따뜻한 봄 햇살 아래 걷는 것은 마음과...
yellow labrador retriever puppy sitting on floor

개사육농장 전·폐업 신고 등 ‘독(dog) 상담 콜센터’ 운영

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평일 오전 9시부터 오후 6시까지…전문 상담원 안내 서비스 상시 제공 개식용종식 제도 운영에 관한 민원인의 궁금증을 해소하고 현장의 혼선을 방지하기 위한 전담 콜센터가 운영된다. 농림축산식품부는 이달부터...
brown and beige nut lot

영양섭취가 모발에 주는 영향

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건강한 모발을 유지하려면 영양 섭취가 중요합니다. 모발은 우리의 전반적인 건강 상태를 반영하며, 올바른 영양소를 제공받지 못하면 모발의 튼튼함과 광택이 떨어질 수 있습니다. 여기 몇...

환절기 건강을 지키는 5가지 팁

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환절기는 기온과 습도의 급격한 변화로 인해 우리의 면역 시스템이 약해지고 감기 등의 질병에 노출되기 쉬운 시기입니다. 따라서 우리는 환절기에 건강을 지키기 위해 특별한 주의가...

디지털 수업혁신 이끌 교사 역량 강화에 3818억 원 투입

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교육부, ‘디지털 기반 교육혁신 역량 강화 지원방안’ 발표 질문·토론 방식 탐구 수업 ‘교실혁명 선도교사’도 3만 4000명 양성 교육부가 디지털 기반의 수업혁신을 이끌 교사의 역량 강화를 위해...
water ripple effect

자가면역질환, 어떻게 관리할까?

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자가 면역 질환은 면역 체계가 자신의 신체를 공격하는 상태를 의미합니다. 이는 다양한 질환을 포함하며, 각각의 질환은 신체의 다른 부분을 공격할 수 있습니다. 자가 면역...

취약계층 어르신 대상포진 무료 접종 첫 시행…65세 이상 4000명 대상

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- 9월부터 65세 이상 수급자 4천 명 대상, 위탁의료기관 102곳서 무료접종 - 올해 첫 도입, 취약계층 경제적 부담 경감 및 건강증진 도모 양천구(구청장 이기재)는 취약계층 어르신의 경제적 부담을 덜고 건강증진을 도모하고자 9월 2일부터 65세 이상 기초생활수급자...

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brown garlic on brown bowl

뇌건강, 작은 변화로 지키는 매일의 습관

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최근 건강 트렌드에서 ‘뇌건강’이 강조되면서 일상 속에서 실천 가능한 방법에 관심이 쏠리고 있다. 복잡한 의료 정보보다 꾸준한 생활 습관 관리로 뇌를 젊고 건강하게 유지할...
brown garlic on brown bowl

“뇌도 운동이 필요해요”… 뇌건강 챙기는 새로운 습관들 주목

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현대인의 평균 수명이 길어지면서, 어떻게 하면 오랫동안 또렷한 두뇌를 유지할 수 있을지 관심이 높아지고 있다. 최근 뇌건강을 챙기는 생활법이 다양한 트렌드와 만나며 ‘두뇌 근력...
brown garlic on brown bowl

“뇌 건강, 일상 속 작은 변화로 지킨다”…생활 속 뇌건강 트렌드와 실천 방법

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최근 건강 관리의 새로운 화두로 떠오른 ‘뇌 건강’이 주목받고 있다. 스마트폰 사용이 일상화되고, 스트레스와 수면 부족이 만성화되면서 기억력 저하나 집중력 감퇴를 호소하는 이들이 늘고...
brown garlic on brown bowl

뇌 건강, 일상 속 작은 습관 변화가 미래를 바꾼다

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최근 건강 트렌드 가운데 눈에 띄는 키워드는 바로 '뇌 건강'이다. 단순히 두뇌 훈련이나 퍼즐 게임에 그치지 않고, 생활 속 다양한 루틴을 통해 뇌를 젊고...
brown garlic on brown bowl

“뇌건강, 일상에서 챙기는 새로운 습관…작은 실천이 만드는 큰 변화”

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스마트폰과 컴퓨터에 의존하는 현대인들에게 뇌건강 관리가 점점 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 최근 건강 트렌드는 일상 속 소소한 실천을 통해 뇌를 활발하게 유지하는 것을 강조한다....
brown garlic on brown bowl

뇌 건강, 일상에서 챙기는 새로운 습관 바람

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최근 건강 관리의 최대 화두 중 하나는 ‘뇌 건강 지키기’다. 예전에는 주로 나이 든 이들의 관심사로 여겨졌지만, 지금은 30~40대도 “뇌가 맑아야 삶의 질이 달라진다”며...