같은 내용으로 119신고 여러 건 접수되면 즉시 비상 상황관리체제로 전환
경기소방이 동일한 내용으로 여러 건의 119신고가 접수되는 재난이나 사고가 생기면 즉시 비상 상황관리체제로 전환한다.
많은 사람이 목격할 수 있는 재난의 경우 여러 건의 119신고가 접수된다는...
드론 조립부터 비행실습까지 6주간 집중교육…서울시, 드론산업 실무인재 키운다
서울시는 드론 구조체를 조립하고, 미니드론 응용 소프트웨어를 개발하며 드론 산업 취·창업을 위한 기본기를 배울 수 있는 ‘서울 드론 아카데미’가 올해 3기 교육생(34명)을 8월 16일(수)부터...
경기환경에너지진흥원, 안양 평촌중앙공원서 업사이클 빌리지 행사 열어
경기환경에너지진흥원은 경기도 내 자원순환 문화 확산을 위해 지난 7일 토요일 안양시 평촌중앙공원에서 업사이클 빌리지 행사를 개최했다.
업사이클은 재활용품의 부가가치를 높이기 위한 다양한 활동을 말하는 것으로...
경기도 지방 정원 제1호 양평 ‘세미원’에서 7월 1일부터 연꽃문화제 개최
경기도 지방 정원 제1호 양평 ‘세미원’이 오는 7월 1일부터 8월 15일까지 연꽃문화제를 개최한다.
지방 정원은 ‘수목원·정원의 조성 및 진흥에 관한 법률’에 따라 지방자치단체가 조성하는 정원을...
전직 유명 스포스선수 등 지방세 고액 체납자 304명 출국금지 조치
경기도가 지방세 3천만 원 이상 고액 체납자 가운데 해외로 재산을 은닉하거나 도피할 우려가 있는 고질·악성 체납자 304명에 대해 법무부에 출국금지를 요청했다고 16일 밝혔다. 이들의...
정부, 코로나19 대응 인력에 ‘치유 관광 프로그램’ 지원
정부가 코로나19 장기화로 지친 의료진과 방역관계자, 자원봉사자 등 대응 인력들을 위로하기 위해 치유 프로그램을 진행한다.
문화체육관광부는 보건복지부와 함께 29일부터 오는 12월 12일까지 코로나19로 지친 대응...
‘결핵 없이 모두가 건강한 경기도’ 제15회 결핵예방의 날 기념 홍보캠페인 실시
경기도는 제15회 결핵예방의 날(3월 24일)을 맞아 20일 수원 팔달문시장과 지동교 일원에서 대한결핵협회 경기도지부, 수원시 4개 보건소와 함께 결핵 인식개선 및 예방실천을 위한 대규모 홍보...
제주 자치경찰단, 명예기마대원 30명 위촉
13일 자치경찰단 참꽃마루에서 위촉식 개최 … 기마대 및 말산업 발전 기대
제주특별자치도 자치경찰단 기마대(단장 고창경)는 13일 명예기마대원 30명을 위촉했다.
명예기마대는 승마 경력과 관련 자격증 및 사회봉사활동...
새로운 경기도 노래와 마마무 솔라가 만났다…솔라 버전 음원 26일 공개
인기가수 마마무의 솔라가 부른 ‘새로운 경기도 노래’가 4월 26일 공개된다.
경기도는 오는 26일 경기도 누리집(gg.go.kr) 음원 게시를 앞두고 지난 24일 경기도청 유튜브 채널(youtube.com//ggholics)에 솔라의...
“청년이 미래의 주역, 노사정은 한 몸으로 뒷받침 해야”
김문수 경제사회노동위원회 위원장은 7.12.(수) 14:00, 청년단체 관계자 및 활동가 등과 ‘청년과 함께하는 사회적 대화’ 간담회를 개최하고 청년 정책에 대한 다양한 의견을 청취하는 시간을 가졌다.
이날...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...