수요일, 9월 23, 2026

세곡 청소년 공부방 기지개 ‘활짝’

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세곡 청소년 공부방 기지개 ‘활짝’ - 코로나19로 2년 만에 다시 열어...1:1 맞춤 학습뿐만 아니라 진로 컨설팅까지 제공 -   ‘그린 스마트 시티’ 강남구(구청장 조성명) 세곡동이 지역특색 인재 육성사업인 ‘세곡 청소년 공부방’ 운영을 11일부터 재개했다. 지역 학생들의 학습을 1:1 멘토링 지원해주는...

국립국가기록박물관 설계 본격화, 역사 담은 ‘기록의 집’ 만든다

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행복청(청장 김형렬)은 4월 3일(목), 국립박물관단지 1구역 5개 박물관 중 마지막 다섯 번째 박물관인 ‘국립국가기록박물관’의 설계 착수보고회를 열고 본격적인 설계 작업에 돌입했다. 국립국가기록박물관은 대한민국의 우수한 기록자료를 보관하고 연구하는 거점시설이다. 총사업비 605억 원을 투입해...
black lace brassiere on white table

가슴 건강 & 브래지어 없는 생활 실천기

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“어느 날 갑자기 가슴이 아프고 불편했어요.”MZ세대 여성 사이에서 가슴 건강에 대한 자각과 브라 해방 루틴이 확산되고 있다.답답하고 꽉 끼는 브래지어 대신, 편안함과 유방 건강을...
shallow focus photo of book page

정부 “27년 만에 의대 1509명 증원…내년 총 4567명 모집”

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복지부 차관 “2025학년도 대입전형 시행계획 승인…필요한 조치 추진” “환자단체와 연락체계 구축·애로사항 파악”…“전공의는 조속히 복귀를” 박민수 중대본 제1총괄조정관(보건복지부 제2차관)은 27일 “27년 만에 의대 정원이 1509명 증원되어 2025학년에는...

경기도, 거점아동보호전문기관 현판제막식…아동학대 대응 강화

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경기도가 4일 시·군 아동보호전문기관 및 아동학대 대응 인력 대상 교육·자문, 학대 예방 사업 연구·개발 등을 위해 운영하는 ‘경기도 거점아동보호전문기관(수원시 장안구 팔달로 소재)’ 현판제막식을 열었다. ...

“인공지능과 예술 공존하는 시대 다가와. 경기도, 지원방안 마련해야”

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  #. 광주과학기술원에서 개발한 인공지능 작곡가 ‘이봄(EvoM)’은 화성학 및 대위법 등 주요 음악 이론을 학습해 음악 샘플을 듣고 사람이 선호하는 음악적 속성을 분석하고, 음과 리듬을...
a woman doing a yoga pose on a wooden floor

“계단만 올라도 숨이 차요”…초여름 운동 의욕 꺾는 ‘숨가쁨’의 원인

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날씨가 풀리면 운동을 시작해보겠다는 결심을 하는 사람들이 많다. 하지만 막상 가벼운 산책이나 계단 오르기만 해도 숨이 가쁘고 다리가 쉽게 무거워진다는 느낌을 호소하는 이들이 있다....
a crack in the ground that looks like it has been cracked

“자꾸 혀를 깨물고 입안이 헐어요”…초여름 구강 건강이 보내는 작은 신호들

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최근 들어 밥을 먹다가 자꾸 혀를 깨물고, 양치할 때 입 안쪽이 욱신거린다. 평소보다 입술이 잘 트고, 입안이 하얗게 벗겨지기도 한다. 단순히 면역이 떨어졌나 싶기도...

월드컵공원엔 어떤 곤충이 살까? 하늘곤충학교 참여학생 모집

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서울시 서부공원여가센터에서는 서울억새축제 장소로 잘 알려진 하늘공원에서 봄․여름․가을철 다양한 곤충을 관찰하고 자연속에서 곤충역할 등을 학습할 하늘곤충학교 참여자를 3.2일부터 19일까지 모집한다고 밝혔다. 올해로 3기를 맞이하는 하늘곤충학교는...

경기도, 수리산도립공원 숲체험 프로그램 운영. 생태 체험, 아토피 관리 등

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경기도가 4월부터 10월까지 수리산도립공원에서 숲체험 프로그램인 ‘자연에서 즐기는 지혜’와 ‘군포 힐링의 숲, 건강한 숲’을 운영한다. ‘자연에서 즐기는 지혜’는 4월 1일부터 10월 31일까지 수리산도립공원에서 진행한다. 남녀노소...

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내 몸에 맞는 혈당 관리, 일상 속 작은 변화로 시작하세요

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평소에 피로감이 자주 느껴지거나, 밥을 먹고 나면 졸음이 쏟아져서 고생한 경험이 있으신가요? 이는 흔히 혈당 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 최근 건강관리 트렌드에서는 단순히...

혈당 스파이크, 방치하면 만성피로까지… 내 식탁에 적용하는 건강한 혈당 관리법

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식사 후 유난히 졸음이 몰려오거나, 이유 없이 짜증이 나는 순간이 있나요? 최근 건강을 챙기는 많은 사람들이 ‘혈당 스파이크’에 주목하고 있습니다. 혈당 스파이크란 식사 후...

“꿀잠을 부르는 습관, 내 생활 속 수면 최적화 실전 가이드”

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바쁜 일상 속에서 '꿀잠'은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 최근 건강 트렌드로 ‘수면 최적화’가 주목받으면서, 숙면은 단순한 쉼이 아닌 하루의 질을 높이는 핵심으로 자리...

쉽고 맛있게! 일상 속 혈당 관리, 건강하게 실천하는 방법

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생활 속에서 혈당 관리는 당뇨 환자뿐 아니라 건강을 지키고 싶은 모든 사람에게 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 최근에는 ‘마이너 혈당 조절’이나 ‘블러드 슈가 컨트롤’과 같은...

‘짬짬이 운동’이 대세, 마이크로 워크아웃으로 바꾸는 내 몸 건강 습관

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현대인은 늘 시간에 쫓깁니다. 운동의 중요성은 알지만, 헬스장에 가는 것조차 버겁게 느껴질 때가 많죠. 이런 현실에서 최근 건강 트렌드로 떠오르는 것이 바로 ‘마이크로 워크아웃(Micro...

나만의 웰니스 회복 루틴, 집에서도 쉽고 건강하게 시작하세요

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최근 스트레스가 일상이 되면서 ‘웰니스 회복’에 대한 관심이 크게 높아지고 있습니다. 한때는 스파나 유명 리조트 중심의 특별한 경험으로 여겨졌던 웰니스가, 요즘은 집이나 가까운 공원,...