토요일, 1월 31, 2026

구리시, 「함께 사는 구리시」 시민 의식 강화 교육 수료

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구리시(시장 백경현)는 지난 27일 구리시 평생학습관에서 2023 구리시 민주시민교육 ‘「함께 사는 구리시」 시민 의식 강화 교육 과정’ 수료식을 진행했다. 이번 과정은 관내 기관 단체 회원들을 대상으로 수용·준법·사회공헌·시민참여 등의 내용을 담은 시민 의식 강화교육 프로그램이며, 총 7회에 걸쳐 운영됐다. 백경현 구리시장은 “이번 교육을 수료한 분들이 구리시 공동체 일원으로 정체성을 형성하고 서로의 다양성을 인정하며, 시민 사회의 책임감 있는 구성원으로 자신의 권리와 책무를 인식하고 실천하는 시민 의식 향상에 기여해 주길 바란다.”라고 전했다. 자료제공 : 구리시청 평생학습과
woman sleeping on bed beside book

“잠을 자도 잔 것 같지 않아요”…초여름 수면장애, 실내 환경부터 점검

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밤 12시에 잠자리에 들어 7시간을 잤는데도 아침이 되면 개운하지 않다. 머리는 무겁고, 하루 종일 졸림과 피로가 반복된다. ‘잠의 양’은 충분한데도 컨디션이 회복되지 않는 이유는...
yellow Labrador retriever biting yellow tulip flower

반려동물과 사람의 양극화, 나는 왜 반려동물을 선택하는가?

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  요즘 사람들 사이에서 반려동물을 키우는 사람들과 키우지 않는 사람들 간의 양극화가 심해지고 있다. 누군가는 반려동물 없이는 삶이 힘들다고 말하며 사랑스럽게 동물을 보살피는 반면, 다른...
persons left hand on white table

“여름 오면 손톱이 자꾸 갈라져요”…손발톱이 보내는 건강 신호 해석법

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손톱 끝이 쉽게 갈라지고, 발톱이 울퉁불퉁하게 자란다. 네일을 자주 하는 것도 아닌데 손톱이 얇아지고, 때로는 깨지기도 한다. 이런 현상은 단순한 미용 문제가 아니라, 손발톱이...

제8회 대한민국 평생학습 박람회 개최

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교육부(부총리 겸 교육부장관 이주호)는 11월 2일(목)부터 11월 4일(토)까지 양재 에이티(aT)센터에서 ‘학습국가 혁신, 평생학습 대전환’을 주제로 ‘제8회 대한민국 평생학습 박람회’를 개최한다. 대한민국 평생학습 박람회는 평생학습에 대한...
a close up of a circuit board

올해 반도체 등 첨단산업 분야 마이스터고 3개교 지정한다

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교육부, 2024년 마이스터고 신규 지정계획 발표…2년간 총 50억 원 지원 교육부가 올해 반도체, 디지털 등 첨단산업 분야를 중심으로 마이스터고등학교 3개교 내외를 지정한다. 교육부는 이 같은 내용의...

경기도, 경기여성취업지원금 31일부터 1천700명 모집. 최대 120만 원 지급

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경기도가 5월 31일부터 6월 20일까지 도내 경력 보유 여성 등의 재취업을 돕기 위한 ‘경기여성취업지원금’ 2차 사업 대상자 1천700명을 모집한다.   ‘경기여성취업지원금’은 경력 단절 이후 재취업을 위한...

경기도, 메타버스 분야 유망기업 발굴 위한 ‘엔알피 기업육성’ 지원기업 모집

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경기도가 메타버스 분야 유망기업을 발굴하기 위한 ‘엔알피(NRP) 기업육성’ 사업에 참여할 기업을 다음달 4일까지 모집한다.   ‘엔알피(NRP. New Reality Partners) 기업육성’은 경기도가 지난 2017년부터 가상/증강현실 기업육성을 위해...

경기도, 14일까지 ‘함께 만드는 양성평등 업(UP), 공감 프로젝트’ 참여 단체 공모

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경기도가 3월 14일 오후 6시까지 ‘함께 만드는 양성평등 업(UP), 공감 프로젝트’ 사업에 참여할 단체를 공개 모집한다.   이번 사업은 청년층 내 성별 인식격차를 해소하고, 자라나는 세대가...

미생물로 악기용 목재의 음향 품질 높인다

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산림청 국립산림과학원(원장 김용관)은 미생물인 목재부후균을 활용해 악기용 목재의 음향 특성을 향상시키는 친환경 처리기술을 개발하고, 관련 논문 발표와 특허 출원을 완료했다고 밝혔다.   목재부후균은 목재 조직에 침입해 셀룰로오스나...

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ice cream with sliced lemon on white ceramic plate

“간편하고 건강하게, 요즘 뜨는 식단 트렌드와 실천법”

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 새로운 식단 트렌드가 꾸준히 등장하고 있다. 전문가들은 급격하게 식습관을 바꾸기보다는 일상 속에서 무리 없이 실천할 수 있는 ‘지속 가능한...
Orange capsules filled with small beads spill from container.

나에게 맞는 영양제, 어떻게 고를까?—최근 트렌드와 실생활 팁

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건강에 대한 관심이 높아지면서 비타민, 오메가-3, 프로바이오틱스 등 다양한 영양 보충제가 일상의 필수품으로 자리 잡고 있다. SNS와 인기 건강 프로그램에서 소개되는 신제품도 늘어나 혼란스러울...
a group of white robots sitting on top of laptops

“AI로 똑똑하게 건강 챙기기… 일상에서 실천하는 똑똑한 활용법”

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인공지능(AI)이 일상 곳곳에 스며들면서 건강 관리 방식에도 새로운 바람이 불고 있다. 최근 다양한 AI 기반 건강 서비스가 확산되면서 바쁜 현대인들도 손쉽고 똑똑하게 건강을 챙길...
sunny side up egg

“작은 변화, 큰 건강: 요즘 뜨는 식단 트렌드와 실천 팁”

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건강에 대한 관심이 높아지면서 식단에도 새로운 바람이 불고 있다. 최근에는 제한적인 다이어트보다는 꾸준히 실천할 수 있는 건강한 식습관이 주목받고 있다. 특히 한국인의 식탁에 맞는...
rule of thirds photography of lit candle

바쁜 일상 속, ‘대체요법’으로 건강 챙기기…실생활 실천법 주목

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최근 스트레스와 만성 피로로 고민하는 이들이 많아지면서, 전통 의학이나 복잡한 치료 대신 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는 대체요법이 눈길을 끌고 있다. 대체요법은 침, 명상,...
a black coffee cup sitting next to a laptop

‘마시는 습관’, 수분 섭취도 라이프스타일 따라 다르게… 일상 속 실천법 주목

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최근 건강 트렌드로 ‘수분 루틴’이 강조되고 있다. 적정한 물 섭취가 건강의 기본임을 알면서도, 실제로는 많은 이들이 바쁜 일상 속에서 충분히 물을 마시지 못한다. 수분...