경기도 농기원, 장마철 호우 대비 철저한 과수화상병 예방 활동 당부
장마철을 앞두고 경기도농업기술원이 과수원 내 물길 관리, 매몰지 토양 유실 방지 등 과수화상병 사전 예방 활동에 힘써 달라고 당부했다.
과수화상병 세균은 빗물을 타고 흐르거나...
배달특급, 화성시 누적 거래액 300억 원 돌파. 소상공인과 소비자 상생 도모
경기도 화성시가 지난 5일 기준 경기도 공공배달앱 배달특급 누적 거래액 300억 원을 돌파하며 배달특급 서비스 지역 중 가장 많은 거래액을 기록했다.
배달특급은 2020년 12월 화성·파주·오산...
인천시, 10월부터 도시농업 현장체험 프로그램 운영
인천광역시(시장 유정복) 농업기술센터에서 오는 10월 10일부터 10월 31일까지 매주 화요일마다 도시농업 현장 체험을 진행한다고 밝혔다.
이번 프로그램은 센터 안에 있는 ‘신기술농업체험포’ 식재 작물 설명 및...
2023 크리에이터 미디어대전 개최
과학기술정보통신부(장관 이종호, 이하 ‘과기정통부’)는 크리에이터 미디어 산업의 지속가능한 발전과 성장을 위해 크리에이터와 팬, 관련 기업이 함께하는 국내 최대 규모의 크리에이터 미디어 행사인 「2023 크리에이터 미디어대전 in 인천」을 8월 4일(금)~5일(토) 이틀간 개최한다.
< 「2023...
성남시, 여성비전센터 BI ‘미소(Me.So,)’ 특허청 업무표장 등록
성남시, 여성비전센터 BI ‘미소(Me.So,)’ 특허청 업무표장 등록
양성평등 사회 실현 위한 업무추진 공신력 얻어
성남시는 여성비전센터를 나타내는 BI(Brand Identity·브랜드 이미지) ‘미소(Me.So,)’가 특허청에 업무표장으로 등록됐다고 1일 밝혔다.
업무표장은...
도, 0세아 전용어린이집 학부모 입소 전 교육 실시
경기도가 지난 16일 도내 특화 어린이집인 ‘0세아 전용 어린이집’의 학부모 600여 명을 대상으로 입소 전 교육인 ‘슬기로운 부모의 어린이집 준비’를 온라인으로 실시했다.
경기도 0세아 전용...
사과 품종별 꽃 피는 시기, 특성 확인하세요
사과꽃 피는 시기는 인공수분이나 약제 방제 등 주요 농작업의 기준이다. 농촌진흥청(청장 권재한)은 국내 육성 품종의 꽃 피는 시기와 원활한 수분을 위한 꽃가루 제공 나무(수분수) 선택 요령을 소개했다.
사과는 장미과 사과나무...
산림바이오소재연구소, 건강한 숲을 위한 숲가꾸기 체험행사 개최 – 11월, 숲가꾸기 기간 맞아 푸조나무...
산림청 국립산림과학원(원장 박현) 산림바이오소재연구소는 11월 1일부터 11월 30일까지의 숲가꾸기 기간을 맞이하여 11월 18일(금)에 경남 진주 소재 월아연구시험림 푸조나무 조림지에서 산림청 직원 등 20명과 함께 ‘숲가꾸기 1일 체험(가지치기) 행사’를 실시했다고 밝혔다.
산림청은 숲가꾸기에 대한 중요성을 지속하기 위해...
경기도, 유기 동물 임시보호제 운영 “유기 동물의 새로운 가족이 되어주세요”
경기도는 수원·용인·고양·시흥 직영 동물보호센터와 함께 유기 동물 임시 보호 동참을 희망하는 도민을 위한 ‘유기 동물 임시보호제’를 시행한다고 6일 밝혔다.
‘유기 동물 임시보호제’는 입양을 기다리고 있는...
경기도, 성남 수내3동 일대 ‘안전 환경 조성사업’ 현장 점검
경기도가 2일 성남시 수내3동 일대를 방문해 ‘안전환경 조성사업’을 현장 점검했다.
‘안전 환경 조성사업’은 생활 속 위험요인을 사전에 발굴하고 개선하는 내용이다. 올해 88억 원을 투입해 31개...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...