도립대, 학생 취업역량 강화 온힘
도립대, 학생 취업역량 강화 온힘
-미니취업박람회 열어 기업 맞춤형 인재 성장 준비 기회 제공-
【도립대 취업지원센터장 안기원 380-8498】
전남도립대학교(총장 박병호)는 재학생과 졸업생에게 취업 기회를 제공하기 위한 2022년도...
‘지구 살리기’ 학교 기후·환경교육 성과 공유회 개최
탄소중립 비전 선언 1주년을 맞아 초·중·고등학교 학생들이 올 한해 지구를 살리기 위해 활동한 성과를 공유하고 시상하는 자리가 마련됐다.
교육부, 환경부, 기상청은 8일 ‘학교 기후·환경교육 운영성과...
순찰부터 안내까지! 로봇 과 스마트한 서울식물원 여행
서울식물원은 자율주행 로봇 ‘로보타닉’을 도입하여, 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT) 등 최신 정보통신기술(ICT)을 활용한 식물 안내, 식물원 퀴즈게임 및 보안순찰 등 시민들의 이용 편의 지원 및 안전한 공원...
경기도, 경기도기숙사 2022년도 입사생 2월 3일까지 모집
경기도 대학생과 청년을 위한 공공기숙사인 ‘경기도기숙사’가 2022년도 신규입사생 210명을 내년 1월 3일부터 2월 3일까지 모집한다.
경기도기숙사는 수원시 권선구 서둔동에 있으며 총원은 278명으로 3인실 91실,...
망원한강공원∼마포새빛문화숲(옛 당인리발전소) 연결로 신설
옹벽으로 단절됐던 망원한강공원과 마포새빛문화숲(옛 당인리발전소)이 보행로와 승강기로 연결됐다. 서울시 한강사업본부는 ‘한강공원~당인리발전소 승강기 설치 공사’를 완료해 16일(금) 개통한다고 밝혔다.
신설된 보행로는 폭 3m에 길이 17m, 승강기는...
일하는 청소년의 노동인권을 보호하는 표어를 공모합니다
경기도와 경기도평생교육진흥원은 청소년 노동인권 보호에 대한 사회적 인식개선을 위한 청소년 노동존중 표어(슬로건)를 공개 모집한다.
일하는 청소년의 노동인권 보호 메시지를 담고 다수가 공감하고 이해할 수 있는...
전문대학생 3만명에 자격증 응시 수수료·교육 수강료 등 지원
정부가 올해 전문대학 졸업자 중 미취업자와 내년 졸업예정자 약 3만 명을 대상으로 국가공인 자격 취득 및 어학검정 수수료, 각종 교육 프로그램 이수 등에 소요되는...
서울돈화문국악당, 월드뮤직그룹 ‘공명’과 함께 2023 공동기획프로젝트 진행
서울시 대표 전통음악공간인 돈화문국악당(종로구 율곡로102)은 2023년 서울문화재단 ‘공연장 상주단체 육성지원사업’에 선정된 상주단체 ‘월드뮤직그룹 공명’과 공동 기획한 프로젝트 <With Sea>(이하 ‘With Sea’)를 오는 7월 14일(금)부터...
경기도, 어린이집 아동학대 근절을 위한 관계기관 회의 개최
경기도가 ‘제1회 어린이집 아동학대 Zero(근절)을 위한 관계기관 네트워킹 회의’를 20일 오후 수원 경기도 육아종합지원센터에서 개최한다.
이번 회의는 어린이집 아동학대 현황과 시·군 아동학대 사례 처리사항, 행정처분...
경기도소방, ‘3대 중대 비위 꼼짝 마!’…10% 저감 목표 근절대책 실시
경기도 소방재난본부는 올해 갑질과 음주운전, 성비위 등 이른바 ‘3대 중대비위’ 10% 저감을 목표로 강화된 근절대책을 실시한다고 27일 밝혔다.
소방재난본부는 먼저 갑질 근절을 위해 소방관서장 갑질...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...