월요일, 3월 23, 2026

서울시, 2023년 봄편 「서울꿈새김판」게시 문안 공모

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2023년 봄을 앞두고, 서울시는 희망차고 따스한 봄의 기운을 담은 글귀를 주제로 한 ‘서울꿈새김판 문안 공모’를 2월 15일(수)부터 2월 24일(금)까지 ‘서울시 누리집’(seoul.go.kr) 접수 및 우편접수로...

12~17세 아동이 0~5세보다 0.7배 많아…인구 피라미드 역전

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아동종합실태조사…아동 삶 만족도 2018년보다 0.57점 향상된 7.14점 0~5세 발달수준·가족·친구 관계 개선…비만 14.3%로 10.9%p 늘어나 우리나라 18세 미만 아동 가운데 12~17세 아동이 0~5세의 1.7배인 것으로 집계됐다. 이는 저출생으로 인한...
round gold-colored rupee coins and banknotes

외환시장 새벽 2시까지 연장…외환당국, 원활한 거래 지원

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원/달러 시장 선도은행 제도 개편 등 시장조성 유인 강화 필요시 적절한 시장안정조치 등 통해 지나친 변동성 확대 방지 외환당국은 다음 달 외환시장 개장시간 연장 이후에도 연장시간대에 원활한...

“송리단길로 맛집투어 가볼까?”…송파구, 안내책자 제작

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SNS 핫플 ‘송리단길’…특색 있는 맛집 즐비, 공방 등 체험 공간도 다양 다양한 상권 밀집, 유행 따른 빠른 변화로 객관적 정보 창구 필요 ‘송리단길 맛집투어’ 책자 발간…맛집, 체험공간, 관광명소 등 183곳 정보 담아 “인터넷에 정보가 너무...

스마트 그린도시 25곳 만든다…2년간 2900억 원 투입

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환경부는 도시의 녹색 생태계를 회복하기 위해 ‘스마트 그린도시 사업’의 대상지역을 공모해 총 25곳을 선정한다. 스마트 그린도시 사업의 규모는 약 2900억 원이다. 환경부는 8일 지역이 주도해...

주택도시기금 전월세 대출 금리 0.3~0.5%p 인하

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버팀목 전세대출 금리가 0.3%p 인하되고 주거안정 월세대출의 금리도 일반형·우대형 모두 0.5%p낮아진다. 국토교통부는 지난 3월 발표한 ‘주거복지로드맵2.0’, 7월의 ‘주택시장 안정 보완대책’ 등에 따른 무주택 실수요자 주거지원 강화의...

출산가정에 최대 300만 원 출생축하금 지급

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- 2024년 출생아부터 적용, 2회 분할 지급 파주시가 출산가정의 경제적 부담을 줄이기 위해 출생축하금을 최대 300만 원(셋째아 기준)으로 인상한다고 밝혔다. 지난 4일 「파주시 출생축하 및 다자녀가정 지원에 관한 조례」 일부개정안이 시의회를 통과함에 따라, 파주시는 내년부터...
a room with two flags and a coat of arms on the wall

청와대 사랑채 재개관…주변 5가지 이색 여행 코스 선봬

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14~30일 사랑채 웰컴위크 개최…사랑채 앞마당 벼룩시장도 참여형 전시 ‘여행계획 테이블’ 운영…상점 연계 할인권 제공 청와대 사랑채 재개관 기념으로 웰컴 위크를 개최해 역사·음식·음악·예술·사진 등 5가지 주제의 여행...

감정의 피로를 덜어내는 루틴 — 마음에도 회복의 시간이 필요하다

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매일 아침 알람을 끄고, 습관처럼 SNS를 연다.다른 사람의 하루는 활기차고, 나는 아직 정신이 덜 깬다.출근길엔 이미 뉴스 알림이 쏟아지고, 대화는 ‘피곤하다’로 시작한다. 그런데 이상하다.몸은 멀쩡히...
Couple practicing yoga in a modern room.

남자와 요가(Men’s Yoga): “유연해야 할 수 있다?” 편견을 깨고 남성이 요가 매트에 서야 하는...

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요가 스튜디오 문을 열기가 망설여지는 남성들이 많습니다. "몸이 뻣뻣한데 창피당하지 않을까?", "여성들만 하는 운동 아니야?"라는 생각 때문이죠. 하지만 요가의 역사를 거슬러 올라가면 수천 년...

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woman performing yoga

바쁜 일상 속 건강 지킴이, 필라테스 인기…집에서도 손쉽게 시작하는 실천법

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최근 건강과 자기 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스가 일상에 자연스럽게 스며들고 있다. 직장인 이수정 씨(34)는 “회사 생활로 인해 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아지면서...
man standing near tree

뇌 건강, 일상 습관부터 지킨다… ‘두뇌 활력 루틴’ 실천법 주목

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최근 스트레스와 만성 피로로 인한 두뇌 건강에 대한 관심이 부쩍 높아졌다. 디지털 기기 사용이 빈번해지면서, 민첩한 기억력과 집중력을 유지하고자 하는 움직임도 함께 커지고 있다....
brown hair on white textile

“건강한 모발 관리, 일상 속 작은 변화에서 시작하세요”

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건강한 모발에 대한 관심이 높아지면서 탈모 방지와 두피 케어, 그리고 자연스러운 윤기를 되찾는 법이 생활 속 트렌드로 자리잡고 있습니다. 최근에는 과도한 시술이나 제품 사용보다는,...
man standing near tree

지치지 않는 일상, 만성피로에서 벗어나는 생활 습관 만들기

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현대인의 가장 흔한 건강 고민 중 하나가 바로 만성피로다. ‘충분히 잤는데도 계속 피곤하다’, ‘별일 없는데도 기운이 없다’는 이야기를 주위에서 흔히 듣는다. 최근에는 피로 극복을...
black headset on white printer paper

일상 속에서 챙기는 정신건강, 작은 습관이 만드는 큰 변화

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직장인의 야근, 학생들의 입시 준비, 부모의 육아 스트레스 등 바쁜 일상 속에서 정신건강의 중요성이 더욱 떠오르고 있다. 최근에는 '마음챙김', '디지털 디톡스', '자기돌봄' 등 일상생활...
brown wooden ladle and white ceramic bowl with soup

일상 속에서 경험하는 웰니스 문화…건강과 마음 챙기기의 새로운 트렌드

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최근 우리 사회에는 건강을 단순한 신체적 측면을 넘어 마음의 안정과 일상 균형까지 폭넓게 바라보는 웰니스(wellness) 문화가 자리잡고 있다. 특히 운동, 식습관, 디지털 디톡스 등...