여름철 신선한 채소 요리법
여름철은 다양한 신선한 채소가 풍부한 계절입니다. 이 시기에 맞는 채소 요리는 영양가가 높고, 간단하게 준비할 수 있어 건강한 식단을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다....
“부작용보다 살찌는 게 더 무서워요”… 비만 치료제 열풍 속 감춰진 ‘다이어트 잔혹사’
- '기적의 주사' 위고비·마운자로 열풍에 품귀 현상까지
- 정상 체중인데도 "처방해달라"… 블랙마켓 거래 등 오남용 심각
- 구토, 탈모부터 '얼굴 노화'까지… 전문가들이 경고하는 치명적 부작용
"한 달...
용산공원, 경찰청 시설 예정부지도 포함…남산-한강 녹지축 회복한다
용산 미군기지를 최초의 국가공원으로 만들기 위한 정부의 노력이 본격 가시화됐다.
서울 용산 미군기지 옆 옛 방위사업청 부지로 옮길 예정이었던 경찰청 시설이 용산 정비창 정비 지역으로...
치매가족 작품 전시회 ‘힐링에 아트를 더하다’개최
수원시 영통구보건소 치매안심센터가 10일부터 28일까지 영통구청 2층 갤러리 영통전시관에서 치매가족 자조모임 작품 전시회 ‘힐링에 아트를 더하다’를 연다.
치매 가족 자조모임 회원 13명의 유화그림 12점, 보석십자수 5점이 전시된다. 힘든 상황에서도 긍정적으로 치매를 바라보고 극복하고자...
강북문화정보도서관, 한강 작가 노벨문학상 수상 기념 특별 프로그램 운영
- 아시아 여성 작가 최초 노벨문학상 수상 ‘한강’ 작가 기념 다양한 프로그램 마련
- 한강 작가 관련 전시, 『채식주의자』 깊이 읽기, 대표작 읽기 등 다채로운 구성
강북문화정보도서관은 한강 작가의 노벨문학상 수상...
문 대통령 “2023년 기후변화당사국 총회 유치 추진”
문재인 대통령은 30일 “한국은 2023년 제28차 기후변화당사국 총회 유치를 추진하고자 한다”고 밝혔다.
문 대통령은 이날 화상으로 개최된 ‘2021 P4G 서울 녹색미래 정상회의’ 개회사를 통해 “한국은...
이웃사랑 나눔 1일 카페 ‘행복한 나눔, 초월 in 카페’ 개최
광주시 초월읍 지역사회보장협의체는 지난 18일 초월읍 지월리 소재 어네스트 카페에서 이웃사랑 나눔 활성화 및 복지기금 마련을 위한 1일 카페 ‘행복한 나눔, 초월 in 카페’를...
올여름 강한 태풍 대비…해수부, 종합상황실 24시간 운영
해양수산 ‘태풍 대비 재난대응 계획’ 시행…피해 발생시 보험금 조기 지급
올여름 더운 날씨와 해수면 온도 상승에 따라 우리나라로 북상하는 태풍이 강한 세력을 유지할 가능성이 높은...
언택트 시대 성큼…편의점 도시락 드론으로 받는다
휴대전화 애플리케이션(앱)으로 주문한 편의점 도시락을 드론을 통해 집에서 받는 시대가 열린다.
산업통상자원부는 8일 제주도 제주시 해안동 GS칼텍스 무수천 주유소에서 ‘드론 활용 유통물류혁신 실증 시연 행사’를...
여름 바다와 숲을 한 번에 즐기는 영덕 가족 여행
여름 여행으로 가볼 만한 영덕 여행지
피톤치드를 만끽할 수 있는, 벌영리 메타세쿼이아 길
푸른 바다가 드넓게 펼쳐진, 고래불해수욕장
낭만적인 하루를 보내는, 고래불 국민 야영장
바다 위를 걷는 듯한,...
Latest article
“근육이 건강의 핵심”…한국인 일상에 스며드는 근육 관리 트렌드
최근 건강한 삶의 필수 요소로 ‘근육’이 주목받고 있다. 예전에는 헬스장에서 근육을 만드는 것이 주로 젊은 남성들의 관심사로 여겨졌지만, 이젠 남녀노소 모두 근육의 중요성을 인식하고...
“근육 관리, 건강의 기본…집에서도 쉽게 실천하는 근육 생활 습관”
우리 몸의 근육은 단순히 운동선수들만 신경 써야 할 것이 아니다. 최근 건강 트렌드는 모든 연령층에서 ‘근육 관리’가 중요하다는 인식이 확산되며 일상 속 근육 생활...
“근육 건강이 바꾸는 일상, 내 몸을 지키는 새로운 생활 루틴”
근육은 단순히 몸을 움직이는 데 필요한 힘을 넘어서, 건강한 일상을 만들어가는 중요한 기반으로 주목받고 있다. 최근 건강 트렌드는 ‘근육 관리’를 식단, 운동, 일상 생활...
근육 단련, ‘스마트 루틴’이 대세…실생활 속 실천법 모아보기
건강한 몸을 가꾸기 위해 근육은 더 이상 운동선수만의 전유물이 아니다. 최근 다양한 세대에서 근육 건강을 챙기는 ‘스마트 루틴’ 트렌드가 확산되고 있다. 근육 단련이 신진대사...
근육, 일상에서 키우기: 최신 건강 트렌드와 실생활 루틴 제안
근육은 단순한 운동선수나 보디빌더만의 관심사가 아니다. 최근 건강 트렌드에서는 ‘일상 속 근육 관리’가 화두다. 하체 근력을 통한 균형 잡힌 체형, 근육량 유지로 인한 노화...
‘근육 관리’가 새로운 건강 트렌드로…일상 속 실천법은?
최근 ‘근육 건강’이 한국인의 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 그동안 다이어트나 유산소 운동 위주였던 건강 관리법이 근육을 키우고 유지하는 실천으로 확대되고 있는 것이다.
지역 보건소와...