토요일, 9월 19, 2026

소상공인 도로점용료 감면 혜택 2026년까지 2년 연장

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국토부, 규제개선 과제 41건 발굴·개선 추진…소상공인 부담 완화 효과 청약예·부금과 청약저축 가입자의 주택청약종합저축 전환 허용 48톤 이상 고중량 차량 운행 허가기간 연장 때 필요 서류 최소화 소상공인의...

혈당관리의 경계선 — 운동보다 먼저 챙겨야 할 ‘인슐린 리듬’

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“하루 종일 피곤하고, 오후만 되면 머리가 멍하다.”많은 이들이 이런 말을 습관처럼 한다.대부분은 스트레스나 수면 부족 탓이라 여기지만, 실제로는 혈당 리듬의 불안정이 원인인 경우가 많다. 혈당은...

‘청년 기술이전 전달인력’ 온라인 발대식…66개 대학 3600명 활동

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과학기술정보통신부는 18일 온라인 생중계로 2020년 청년 기술이전 전담인력(이하 청년TLO) 발대식을 개최했다. 이번 온라인 발대식에는 66개 대학 관련 1000여 명이 참여했다. ‘청년TLO 사업’은 올해로 3년째를 맞아...
green and silver stethoscope on white envelope

정부 “지역완결적 필수의료 확립…의료개혁 핵심 중 하나”

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중대본 회의…“전문병원 평가기준 개선으로 특화 전문병원 육성” “31개 의과대학 내년 신입생 1469명 증원 제출…필요한 지원 충분히” 이상민 중앙재난안전대책본부 제2차장(행정안전부 장관)은 3일 “의료개혁의 핵심 중 하나는 어느...

‘인공지능 반도체’ 선도국가 도약…2030년 세계시장 20% 선점

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정부가 오는 2030년 인공지능(AI) 반도체 선도국가로 도약하기 위해 글로벌 시장 점유율을 20% 달성하고, 혁신기업 20개와 고급인재 3000명을 양성하는 등 ‘인공지능 반도체 산업 발전전략’의 세부계획을...

주력산업 디지털전환 6대 선도 R&D사업 착수…279억원 투입

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산업통상자원부는 ‘디지털 기반 산업혁신 성장 전략’ 및 ‘산업 디지털전환 확산 전략’ 추진의 일환으로 우리 주력산업의 디지털 전환을 이끌 6대 선도 R&D사업에 본격 착수했다고 24일...

명물 메타세콰이아길에 ‘차 없는 거리축제’ 열린다

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- 9일 강남수도사업소 삼거리~영동2교 구간 통제하고 프리마켓·음악회·체험존 등 운영 - 꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명) 도곡2동이 오는 9일 양재천 메타세콰이아길 일대에서 ‘도곡 메타세콰이아 로드 페스타 시즌1’을 개최한다. 이번 축제는...
woman lying on bed

작은 통증이 반복되며 뇌가 ‘통증 회로’를 강화하는 원리

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사람들은 흔히 통증을 한 번의 사건으로 이해한다. 다치거나 무리를 하면 아프고, 시간이 지나면 나아지는 과정. 하지만 진짜 문제는 작은 통증이 반복될 때 일어난다. 목이...

‘골목상권 축제’ 열린다

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웨딩페스티벌, 팝업스토어, 문화공연, 플리마켓 등 골목축제 개최 대구광역시는 10월부터 11월까지 7개 골목에서 색다른 가을 분위기를 즐길 수 있는 도심 속 축제를 펼친다. 이번 행사는 침체된...

2024년 ‘제5회 연합아웃리치’ 성료

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(재)김포시청소년재단 김포시일시청소년쉼터-이동형(이하 ‘이동쉼터’)에서는 제5회 연합아웃리치를 지난 10월 25일 구래역 광장에서 많은 청소년과 시민들의 호응 속에 성황리에 마무리 됐다. 이날 연합아웃리치는 이동쉼터 주관으로 총 9개 기관이...

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A mug of coffee with a plant and sign

현대인의 숙면, 디지털 디톡스와 아침 루틴이 좌우한다

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수면의 질이 건강 전반에 미치는 영향이 널리 알려지면서, ‘수면 개선’이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 바쁜 일상과 디지털 기기의 과도한 사용 탓에 잠을 이루기...

혈당, 똑똑하게 관리하는 생활습관…지금 바로 시작하는 건강한 한 끼와 스마트한 하루

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최근 혈당 관리에 관심을 갖는 이들이 늘고 있습니다. 당뇨병 환자뿐 아니라 일반인도 혈당의 급격한 변동이 피로나 집중력 저하 등 일상에 영향을 줄 수 있기...

혼자가 아닌 함께, 소셜 크루 액티비티로 건강도 기분도 챙긴다

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최근 ‘혼자 운동’의 피로도를 느낀 이들이 새로운 건강 트렌드를 찾고 있다. 바로 ‘소셜 크루 액티비티’다. 이 활동은 친구, 동료, 이웃 등 소규모 그룹이 함께...

5분만 움직여도 건강이 달라진다… 직장인 필수 ‘마이크로 워크아웃’ 실천법

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최근 바쁜 일상과 잦은 야근, 부족한 여유 시간으로 운동을 할 틈을 내기 힘든 직장인이 늘고 있습니다. 이에 짧고 간단하게 실천할 수 있는 '마이크로 워크아웃(Micro...

일상 속 근육 강화, 부상 예방까지…실생활에 바로 쓸 수 있는 기능성 운동법

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최근 운동 시장에서 ‘기능성 운동’에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ‘움직임의 기능’에 초점을 맞춘 이 운동은 단순히 근육을 키우거나 칼로리를 소비하는 데서 그치지 않고, 우리의...

몸 속 염증 잡는 식탁, 일상에서 실천하는 항염 식단의 모든 것

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만성 피로, 소화불량, 잦은 두통… 혹시 만성 염증 때문일까요? 최근 건강 트렌드로 떠오르는 '항염 식단'은 몸 속 염증을 줄이고 건강한 생활을 돕는 식사 방법입니다....