일요일, 6월 21, 2026

‘AI 생성물’ 워터마크 표시 의무화…딥페이크 가짜뉴스 막는다

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정부 합동 ‘새로운 디지털 질서 정립 추진계획’ 마련…디지털 권리장전 구현 AI 안전성 확보, 사이버 위협·범죄 대응, 잊힐 권리 등 8대 핵심 과제 지정 연내 AI 혁신·안전·신뢰...

국제 가상자산 탈취 1조9000억 원…자산 보호에 각별 주의

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올 상반기 사이버 침해 신고 35% ↑ …웹서버 해킹·디도스 공격 크게 증가 올해 상반기 사이버 침해사고 신고 건수가 지난해 같은 기간보다 35% 늘어난 899건이었으며 특히...

환절기 건강 유지를 위해 반드시 해야 할 5가지

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환절기는 기온과 습도의 변화로 인해 감기와 같은 질병에 쉽게 노출되기 쉬운 시기입니다. 따라서 우리는 환절기에 건강을 유지하기 위해 특별한 주의가 필요합니다. 아래에는 환절기를 건강하게...

올해 ‘공공디자인 나눔 사업’ 경기도립노인전문병원서 추진. 인지건강 향상 등 기여

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경기도가 올해 공공디자인 나눔 사업을 경기도립노인병원 용인병원과 평택병원에서 추진해 치매예방 등 인지건강 향상을 위한 맞춤형 디자인을 적용했다고 21일 밝혔다.   경기도가 2013년 시작한 ‘공공디자인을 활용한 디자인...

용산구평생학습관 한글교실 어르신들 청와대로 소풍 다녀와

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“한글 배우는 즐거움 덕분에 살맛 나요” 용산구, 용산구평생학습관 한글교실 어르신들 청와대로 소풍 다녀와 - 저학력 성인의 기초능력 향상 지원을 위한 한글교실 운영 - 비문해 성인 학습자의 공동체 의식강화, 교과 연계 학습을...

“동대문에서 백세까지 청춘처럼!”어르신들의 문화예술제 열린다

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-8일 동대문구청에서 어르신 문화축제 ‘동백제’ 개최 -10월 경로의 달 맞아 14개 동별 경로잔치도 진행 서울 동대문구(구청장 이필형)는 10월 8일(화) 오전 동대문구청 2층 강당과 1층 광장에서 2024년 동대문구 어르신 문화축제 ‘동백제’를 개최한다고 7일 밝혔다. ‘동백제’는 ‘동대문구...
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추석 맞이 독립유공자 유족에 위문금 지급

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- 유족 40명에게 인당 20만 원 지급…10월부터 보훈명예수당 지원 - 세종특별자치시(시장 최민호)가 13일 추석을 맞이해 독립유공자 유족에게 명절위문금을 지급했다. 세종시는 국가를 위해 헌신한 독립유공자를 예우하고 유족의...

파리올림픽 열기와 함성에 ‘한국 출판콘텐츠’ 향기 더한다

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파리 코리아하우스서 이기훈 그림책작가 ‘가면놀이’ 페인팅 공연 한-프 문학대담, 윤고은·백수린 및 베르나르 미니에 작가 토론 등 올림픽 열기가 한창인 파리에서 이기훈 그림책 작가가 라이브 페인팅을 공연하고...
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새해에 꼭 읽어야 할 책 10권

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새해는 새로운 시작을 다짐하는 시기로, 자기계발, 영감, 또는 단순히 마음의 평화를 얻기 위한 독서에 적합한 때입니다. 이 글에서는 새해에 읽기 좋은 책 10권을 소개합니다....

환절기 운동, 미세먼지 vs 건강

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환절기에는 미세먼지 농도가 높아 야외 운동이 부담스러울 때가 많습니다. 이럴 때는 실내 운동이 좋은 대안이 될 수 있습니다. 실내에서는 공기청정기를 활용하고, 환기를 자주 시키며 운동하는...

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“잘 자야 잘 산다”···수면 혁신, 일상 속 실천법 5가지

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최근 ‘수면이 곧 건강’이라는 흐름이 확산되고 있다. 바쁜 하루 속에서도 잠의 소중함을 되새기며, 질 좋은 수면이 신체 회복뿐만 아니라 정서 안정, 집중력 증진에까지 영향을...
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“나만의 수면 루틴 찾기, 실생활에서 시작하는 건강한 휴식”

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한국인의 바쁜 일상 속에서 ‘수면’은 점점 소중한 건강 자산으로 주목받고 있다. 최근에는 수면의 질을 높이기 위한 다양한 건강 트렌드와 실천법이 화제다. 전문가들은 과도한 과학이나...
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‘슬기로운 수면 생활’, 건강을 지키는 새로운 습관으로 자리잡다

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늦은 저녁까지 스마트폰을 들여다보고, 주말에는 밤샘 드라마 정주행—한국인의 바쁜 일상에 수면 부족은 남 얘기가 아니다. 최근 들어 수면의 중요성을 강조하는 건강 트렌드가 확산되면서, ‘슬기로운...
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수면, 이제는 ‘질’이 중요하다…한국인의 숙면 루틴은?

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최근 건강 트렌드에서 ‘수면’이 다시 주목받고 있다. 단순히 오래 자는 것보다 얼마나 깊고 효율적으로 자는지가 더 중요해지면서 다양한 실천법이 등장하고 있다. 서울에 사는 40대 직장인...
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건강한 수면 습관, 작은 변화가 만드는 큰 차이

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최근 건강 트렌드로 꾸준히 주목받고 있는 ‘수면 건강’이 우리 일상 속 실천 방법과 함께 실질적인 변화를 불러오고 있다. 바쁜 한국인의 삶 속에서 충분한 잠을...
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“숙면이 일상을 바꾼다: 최근 수면 트렌드와 실천법”

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현대인의 피로가 좀처럼 가시지 않는 이유, 바로 ‘수면의 질’에 달려 있습니다. 최근 건강 트렌드는 양보다 질 좋은 수면에 집중하며, 침실 환경부터 일상 루틴까지 다양한...