금요일, 9월 18, 2026

창원특례시, 전국 지자체 최초! 군수품 수송훈련 실시

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창원특례시, 지자체 전국 최초! 군수품 수송훈련 실시 SNT다이내믹스와 협업하여 육군제2보급단까지 동원물자 수송 창원특례시(시장 홍남표)는 20일 오후 2시 SNT다이내믹스, 육군제2보급단, 육군제39사단, 제5870부대 1대대 등 5개 기관에서 50여...
person holding on red pen while writing on book

정부 “국민 지지로 의대 증원 이뤄져…의료개혁 안착 노력할 것”

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전병왕 통제관 중대본 회의 브리핑…27년 만에 의대 정원 1509명 증원 “전공의와 의대생 의견 최우선 반영…신뢰 회복할 수 있도록 조속히 복귀를” 전병왕 의사 집단행동 중대본 제1통제관은 27일...
naked woman lying on bed

관절이 아닌 ‘생활 방식이’ 무릎 통증을 키우는 은밀한 경로

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무릎이 아프기 시작하는 시점은 대개 특별한 순간이 아니다. 계단을 오를 때 살짝 불편한 느낌이 들거나, 앉았다 일어날 때 무릎이 미세하게 뻣뻣하게 느껴지는 순간, 혹은...

“운동보다 회복이 중요하다” — 건강의 기준이 바뀌고 있다

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퇴근 후 집으로 돌아오면, 우리는 무심코 소파에 몸을 던진다.손에 들린 휴대폰에서 자동으로 영상이 재생되고, SNS 피드가 흘러간다.“오늘은 아무것도 하기 싫다.”그런데도 머리는 여전히 긴장돼 있고,...
a glass with a drink in it

분위기는 즐기고 싶고, 속은 상하고 싶지 않아요.

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2030세대의 술 문화가 바뀌고 있다.술을 끊지는 않지만 줄이고 싶어 하는 이들이 선택하는 건 무알콜 루틴.저도수 술이나 논알콜 음료로 대체해 기분은 유지하면서도 건강을 지키는 전략적...
water ripple effect

세계 물시장 이끌 올해 혁신형 물기업 10곳 선정

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5년 동안 혁신기술 개발·사업화·해외 진출 등에 최개 5억 원 지원 환경부는 29일 세계 물시장을 선도해 나갈 유망 중소기업 10개 사를 올해 혁신형 물기업으로 지정했다고 밝혔다. 혁신형...
person's right eye

“눈 밑이 칙칙해졌어요”… 다크서클, 단순한 수면 부족이 아닐 수도 있습니다

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“요즘 들어 자주 피곤해 보여요, 라는 말을 자주 듣죠.”28세 취업준비생 한유림 씨는 매일 규칙적인 수면을 취하려 애쓰지만, 눈 밑 다크서클만은 점점 짙어지고 있다. 아이크림도...

국내 첫 기술평가 오픈플랫폼 ‘K-TOP’ 개설…기술혁신 기대

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중소기업 도약전략 제1호 후속조치…기술평가 정보 기업·은행 등 활용 가능 중소벤처기업부가 지난 30년 동안 축적한 기술보증기금의 기술평가역량을 담은 국내 최초 오픈형 기술평가 플랫폼 ‘K-TOP’(Kibo Technology-rating Open...

청소년과 공연 입문자를 위한 공연축제,

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찬 바람이 부는 초겨울을 맞이하여 마음을 따뜻하게 해 줄 <얼리 윈터페스티벌>이 12월 6일부터 14일까지 열린다. 올해는 인천문화예술회관 리모델링 공사로 인해 남동소래아트홀로 장소를 옮겨 진행한다. <얼리...
people holding umbrella on sidewalk

여름철 생활용품 안전성 조사…어린이제품 리콜 비중 높아

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리콜 86개 중 어린이제품 59개…납·카드뮴 등 유해물질 기준치 초과 여름에 주로 사용되는 선풍기, 물놀이기구 등 1035개 제품에 대한 안전성 조사 결과, 안전기준에 부적합한 86개 품목이 리콜명령을 받았다. 산업통상자원부...

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장 건강이 삶을 바꾼다…한국인의 장을 튼튼하게 하는 실천법은?

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현대인은 잦은 스트레스, 불규칙한 식사 습관, 인스턴트 음식 섭취 등으로 인해 장 건강에 위협을 받고 있습니다. 배가 더부룩하거나 변비, 잦은 설사 등은 흔하게 겪는...

일상 속 작은 변화를 통해 지치는 몸과 마음을 회복하는 법, 웰니스 회복의 힘

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최근 스트레스와 피로가 만성화된 현대인의 건강 관리에서 ‘웰니스 회복’이 주목받고 있습니다. 첨단 건강 트렌드로 자리잡은 웰니스 회복은 단순히 운동이나 식단에 국한되지 않고, 정신·신체적 균형을...

손목 위 작은 건강 비서, 웨어러블 데이터가 바꾸는 일상 건강관리

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웨어러블 기기가 우리 일상에 빠르게 자리 잡으면서, 스스로 건강을 지키는 습관도 새롭게 바뀌고 있습니다. 손목에 차는 스마트워치나 피트니스 밴드만 켜두면 걸음 수, 심박수, 수면...

내 몸의 불씨를 잠재우는 항염 식단, 건강을 새롭게 시작하다

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우리 몸 곳곳에 숨어 있는 미세한 염증은 피로, 두통, 피부 트러블 등 일상 속 다양한 불편의 원인이 될 수 있습니다. 최근 건강 트렌드로 각광받고...

혈당 스파이크, 식사 전후 작은 습관이 건강 좌우한다

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과일 한 조각, 쌀밥 한 공기, 달콤한 커피 한 잔도 당연히 건강에 좋은 선택이라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 최근 건강 트렌드에서 ‘혈당 스파이크’가 주목받고...

혈당 관리는 식탁 위 작은 변화부터, 실생활에서 바로 실천하는 건강 습관

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혈당은 우리 몸의 에너지원인 만큼 건강하게 관리하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 혈당 관리는 특별한 노력이 필요한 일이라고 생각해 쉽게 시작조차 못하는 경우가 많습니다. 최근...