금요일, 9월 18, 2026

이달 22일 민방위 훈련 전국 실시…공습경보 울리면 대피소로

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국민대피 및 일부구간 차량이동통제…전국 민방위 대피소 운영 병·의원, 지하철 등 정상 운영…오후 2시 20분 해제 후 일상 복귀 정부가 오는 22일 오후 2시부터 20분간 적 공습...
man in white dress shirt and black pants

정부, 9일부터 하반기 전공의 추가 모집…복귀 기회 제공

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레지던트 1년 차 14일까지, 레지던트 2~4년 차·인턴 16일까지 연장 하반기 전공의 모집 기간이 연장된다. 레지던트 1년 차는 14일까지, 레지던트 2~4년 차와 인턴은 16일까지 지원할 수 있다. 의사...

재미있고 이색적인 여름 휴가철 물놀이 명소 4곳

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이런 분들에게 추천해 드립니다! 더운 여름을 시원하게 즐기고 싶은 분 여름휴가를 계획하고 계신 분 한여름밤 낭만 가득한 곳을 찾는 분 점점 무더워지는 요즘 시원한 물놀이를 즐길 수 있는...

유관순 열사 등 순국 독립영웅 87인, 한복 입은 모습은?

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보훈부, ‘처음 입는 광복’ 캠페인 진행…AI기술로 수의 대신 한복 단장 유관순 열사의 빛바랜 수의(囚衣)가 고운 한복으로 바뀌었다. 국가보훈부가 8월 한 달 동안 옥중에서 순국한 독립유공자 87명에게 인공지능(AI)...
dog holding flower

반려견 등록 9월 30일까지 자진신고하면 과태료 면제

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10월 한 달 동안 집중 단속해 등록·변경신고 안 하면 과태료 위반 시 100만원 이하, 변경 신고 의무 위반 시 50만원 이하의 과태료 농림축산식품부는 8월 5일 반려견...

파리올림픽 열기와 함성에 ‘한국 출판콘텐츠’ 향기 더한다

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파리 코리아하우스서 이기훈 그림책작가 ‘가면놀이’ 페인팅 공연 한-프 문학대담, 윤고은·백수린 및 베르나르 미니에 작가 토론 등 올림픽 열기가 한창인 파리에서 이기훈 그림책 작가가 라이브 페인팅을 공연하고...

피서철 수상레저 특별안전관리반 가동…음주·무면허 집중 단속

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위험해역 연안구조정 전진 배치…사업장 등 점검 대상 확대 해양경찰청은 수상레저활동 극성수기를 맞아 오는 15일까지 전국 수상레저 사업장, 주요 활동지를 대상으로 특별 안전관리에 돌입한다고 2일 밝혔다. 해양경찰청은...

소방청 공식 캐릭터 ‘영웅이’ 7년 만에 새 단장

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119구조견 캐릭터는 ‘일구’로…국민이 디자인 선정, 이름 추천 등 참여 소방청이 7년 만에 기존의 공식 캐릭터 ‘영웅이’의 제복 디자인을 새 단장했다. 소방청은 소방공무원 복제세칙 개정에 따라 이...

권익위, 지방의회 주민 방청절차 개선 권고…“알권리 보장”

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방청 신청은 쉽게…회의 영상은 주민이 언제든 볼 수 있도록 ‘지방의회 의사 공개 활성화 방안’ 마련…회의록 공개기한도 규정 그동안 지방의회의 약 42%는 현장에서만 방청 신청을 받아 주민이...

식약처, 자외선 차단성분 1종 신규 원료로 지정 추진

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위해평가 결과 등을 토대로 1종 사용금지, 6종 사용기준 신설·강화 ‘화장품 안전기준 등 규정’ 개정안 행정예고…10월 3일까지 의견 접수 앞으로 자외선 차단을 목적으로 사용하는 원료는 식약처가 지정한...

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현대인의 숙면, 디지털 디톡스와 아침 루틴이 좌우한다

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수면의 질이 건강 전반에 미치는 영향이 널리 알려지면서, ‘수면 개선’이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 바쁜 일상과 디지털 기기의 과도한 사용 탓에 잠을 이루기...

혈당, 똑똑하게 관리하는 생활습관…지금 바로 시작하는 건강한 한 끼와 스마트한 하루

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최근 혈당 관리에 관심을 갖는 이들이 늘고 있습니다. 당뇨병 환자뿐 아니라 일반인도 혈당의 급격한 변동이 피로나 집중력 저하 등 일상에 영향을 줄 수 있기...

혼자가 아닌 함께, 소셜 크루 액티비티로 건강도 기분도 챙긴다

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최근 ‘혼자 운동’의 피로도를 느낀 이들이 새로운 건강 트렌드를 찾고 있다. 바로 ‘소셜 크루 액티비티’다. 이 활동은 친구, 동료, 이웃 등 소규모 그룹이 함께...

5분만 움직여도 건강이 달라진다… 직장인 필수 ‘마이크로 워크아웃’ 실천법

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최근 바쁜 일상과 잦은 야근, 부족한 여유 시간으로 운동을 할 틈을 내기 힘든 직장인이 늘고 있습니다. 이에 짧고 간단하게 실천할 수 있는 '마이크로 워크아웃(Micro...

일상 속 근육 강화, 부상 예방까지…실생활에 바로 쓸 수 있는 기능성 운동법

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최근 운동 시장에서 ‘기능성 운동’에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ‘움직임의 기능’에 초점을 맞춘 이 운동은 단순히 근육을 키우거나 칼로리를 소비하는 데서 그치지 않고, 우리의...

몸 속 염증 잡는 식탁, 일상에서 실천하는 항염 식단의 모든 것

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만성 피로, 소화불량, 잦은 두통… 혹시 만성 염증 때문일까요? 최근 건강 트렌드로 떠오르는 '항염 식단'은 몸 속 염증을 줄이고 건강한 생활을 돕는 식사 방법입니다....