숙의 공론조사 참여 경기도민 87%, “경기북부특별자치도 설치 필요” 공감한다
경기도가 실시한 도정정책 공론조사에 참여한 경기도민의 87%가, 지역별로는 북부 도민의 91%, 남부 도민의 83%가 경기북부특별자치도 설치의 필요성에 동의한다는 조사 결과가 나왔다.
경기도는 2일 경기도청 북부청사에서...
영양가 풍부한 4월 수산물 2가지
영양가 풍부한 4월 수산물을 소개한다.
1. 키조개
곡식 따위를 까부르는 키를 닮았다 하여 붙여진 이름 키조개.
봄이 제철인 키조개는 필수아미노산을 비롯한 타우린, 아르기닌을 풍부하게 함유한 것이 특징이다.
다른...
서울시, 업무범위·계약유형 명확히…운동트레이너 표준근로계약서 만든다
# 한 피트니스센터에서 근무 중인 30대 헬스트레이너 A씨는 2년간 수십명의 회원을 전담해 운동지도를 하고 있다. 최근 이직을 준비하면서 센터측에 퇴직금 문의했는데, A씨가 ‘프리랜서’신분으로 계약했기...
시간관리로 스트레스 해소하기
시간 관리로 스트레스를 관리하는 방법
시간 관리는 스트레스를 줄이고 생산성을 높이는 데 중요한 도구입니다. 이번 기사에서는 스트레스 관리를 위한 효과적인 시간 관리 방법을 소개합니다.
1. 우선순위...
지역 주도 탄소중립 지원…‘온실가스 통계산정 협의체’ 출범
환경부 온실가스종합정보센터, 전략적 지자체 탄소중립 지원체계 마련
각 지자체 탄소중립 기본계획 수립시 지역특성 반영한 온실가스 통계 제공
정부가 지역별 특성을 반영한 ‘온실가스 통계산정 기반’을 마련해 지역...
‘한국관광 100선’ 도내 명소 8곳 선정
충남도는 21일 ‘2025-2026 한국관광 100선’에 도내 관광지 8곳이 선정됐다고 밝혔다.
한국관광 100선은 2년마다 문화체육관광부와 한국관광공사가 공동으로 대표성・매력성 등을 평가해 관광지를 선정・발표하는 사업으로, 이번이 7회째다.
도내 선정지는...
시민이 주도하는 제로웨이스트…서울시, 녹색서울실천사업 본격 추진
서울시와 녹색서울시민위원회는 시민이 직접 생활 속 환경문제를 해결하고 기후변화 대응을 위해 온실가스를 감축해나가는 ‘2023년 녹색서울실천공모사업’을 본격적으로 추진한다고 밝혔다.
‘녹색서울실천공모사업’은 서울시, 녹색서울시민위원회가 협력해 진행하는 사업으로, 환경보전에...
도심 속 자연체험 즐겨요…송파구, 유아숲체험원서 숲 체험프로그램 운영!
도심 속 자연체험 즐겨요…
송파구, 유아숲체험원서 숲 체험프로그램 운영!
장지공원, 오금공원서 프로그램 운영…2월 14~15일 정기참여 어린이집·유치원 모집
장애아동과 함께하는 특별반 신설 및 유휴지 활용한 자연 체험 공간 확대
송파구(구청장 서강석)가 오는 3월부터 연말까지 10개월간...
‘바다의 날’ 맞이 100여개 해양문화·체험행사 열린다
해수부, 바다의 날·바다주간 맞아 37만여명 참가 규모 행사 개최
31일 바다의 날 기념식…갯벌생태 체험·해양수산진로 탐방 등도
제29회 바다의 날과 바다주간을 맞아 다양한 해양문화·체험행사가 열린다.
해양수산부는 이달 31일...
생활 속 미세먼지 건강수칙 3가지
미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지 입자로, 피부와 눈, 코, 인후 점막에 물리적 자극을 유발하고, 크기가 매우 작아 숨 쉴 때 폐로...
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직장인을 위한 건강 관리, 일상에서 쉽게 실천하는 최신 트렌드
장시간 책상에 앉아 있는 직장인들에게 건강 관리는 더 이상 선택이 아닌 필수가 되고 있다. 최근 직장인 건강 트렌드의 중심에는 작은 변화로 큰 효과를 볼...
뇌건강, 일상에서 실천하는 새로운 루틴
최근 뇌건강에 대한 관심이 높아지며 다양한 라이프스타일 트렌드가 주목받고 있다. 복잡한 의학 지식 없이도 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 뇌건강 루틴이 젊은 직장인부터 중장년층까지...
바쁜 직장인을 위한 건강관리, 일상에서 실천하는 작은 변화가 만든다
최근 직장인 건강 관리 트렌드는 거창한 운동이나 특별한 다이어트보다, 쉽고 지속 가능한 일상 습관에 집중하는 방향으로 변화하고 있다. 업무 스트레스, 잦은 야근, 불규칙한 식사...
숙면을 부르는 생활 습관, 작은 변화가 만드는 건강한 하루
최근 국내외 건강 트렌드에서는 ‘수면 효율’이 새로운 화두로 떠올랐다. 8시간 수면이 무조건적 목표가 아니라, 숙면을 통해 짧은 시간에도 몸과 마음이 충분히 회복되는 것이 중요하다는...
건강한 두피에서 시작되는 아름다운 모발, 실생활 관리법 주목
아름답고 윤기 있는 머릿결을 갖고 싶다면 헤어 관리 역시 최신 건강 트렌드와 함께 바뀌고 있다. 최근에는 물리적, 화학적 시술을 최소화하고 두피와 모발 본연의 건강을...
변하는 일상 속, ‘셀프 케어’로 지키는 정신건강
장시간 컴퓨터 앞에 앉아 일하거나 스마트폰 알림에 시시각각 반응하는 현대인에게 정신건강은 더 이상 뒷전으로 미룰 수 없는 화두가 됐습니다. 최근 건강 트렌드에서는 몸만큼이나 ‘마음...