월요일, 12월 15, 2025

경기도귀농귀촌지원센터, 2023 성공귀촌설계 아카데미 교육 대행 기관 모집

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경기도와 경기도농수산진흥원이 운영하는 경기도귀농귀촌지원센터는 22일부터 ‘2023 성공귀촌설계 아카데미’ 교육 대행 기관을 모집한다.   성공귀촌설계 아카데미는 경기도 귀촌에 관심 있는 희망자를 대상으로 귀촌 설계 및 농업농촌의 이해,...

김동연 “해양레저산업의 중심 경기도에서 대한민국 신성장동력 만들 것”

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김동연 경기도지사가 3일 고양 킨텍스에서 열린 ‘2023 경기국제보트쇼’ 개막식에서 “해양레저 산업의 중심 경기도에서 대한민국 신성장동력을 만들겠다”고 밝혔다.   김 지사는 이날 개회사를 통해 “1년에 한 번이라도...

체중 관리에 도움이 되는 생활 습관

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체중 관리는 단순히 식단과 운동뿐만 아니라 일상 생활 습관에도 큰 영향을 받습니다. 이번 기사에서는 체중 관리를 위해 실천할 수 있는 생활 습관과 유용한 팁에...
woman covering her face with blanket

**잠이 안 오는 밤, 스마트폰 때문일지도 모른다

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‘디지털 디톡스’로 다시 찾는 수면의 질** 직장과 가정에서 하루 종일 쉴 틈 없이 디지털 기기에 노출되는 30~40대 여성들. 특히 잠자리에 들기 전까지 스마트폰을 들여다보는 습관은...

북극곰이 돌아왔다! 「제36회 해운대 북극곰축제」 개최

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부산시(시장 박형준)는 오늘(14일)부터 12월 16일까지 3일간 해운대해수욕장 일원에서 「제36회 해운대 북극곰축제」가 개최된다고 밝혔다. 해운대 북극곰축제는 매년 차가운 겨울 바다에 입수해 극한에 도전하는 도전정신과 한해의 건강을...

지속 가능한 체중 관리를 위한 건강한 식사법: 식사의 심층적인 조망

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건강한 체중을 유지하거나 감량을 위한 식사법은 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 주제 중 하나입니다. 그러나 다양한 다이어트 방법과 정보가 넘쳐나는 현대 사회에서 적절한 식사법을...

서울시 한옥 보전․진흥 정책 ‘2022 아시아도시경관상’ 수상 쾌거

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서울시가 20여 년 동안 꾸준히 추진해 온 '한옥 보전 정책'이 서울의 우수한 도시경관을 만드는데 기여했다고 국제적으로 인정받았다. 서울시는 한옥 보전 및 진흥정책으로 '2022 아시아도시경관상(Asia Townscape...

서울시, 새 단장한“남산안내센터”에서 편리한 남산 나들이 도와드려요

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서울의 대표적인 랜드마크로 유명한 남산에 ‘남산안내센터’가 정식 개장했다. 서울특별시(이하, 서울시) 중부공원여가센터는 그동안 임시 안내센터로 사용하던 남산공원 정상 인근 남산서울타워 순환버스(01번) 정류장 앞에 위치한 공간을 재정비하여...

드림스타트 가족과 함께하는 도예 체험 운영

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세종특별자치시(시장 최민호)가 드림스타트 아동·가족을 대상으로 ‘가족과 함께하는 도예 체험’을 운영했다. 지난 11월 한 달간 진행된 이번 문화예술의 만남 프로그램에는 모두 44명의 드림스타트 가족이 참여했다. 드림스타트는 관내...

경기도, 아마존(AWS)과 협력해 인공지능 전문인력 양성 추진

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경기도와 경기도경제과학진흥원은 인공지능(AI)·빅데이터 분야의 취업 연계를 위해 ‘AWS AI(인공지능)·빅데이터 전문인력 양성 과정’을 시행한다고 7일 밝혔다.   인공지능·빅데이터 인재 육성을 통한 도내 미래산업 인적 토대를 마련하기 위해...

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만성피로, 생활습관부터 점검…슬기로운 ‘루틴’이 해답

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온 국민의 일상 피로, 혹시 만성피로 아닐까? 최근 건강 트렌드에서는 스마트워치로 수면 패턴을 점검하고, 명상이나 가벼운 산책 등 일상 속에서 실천 가능한 ‘소소하지만 확실한...
woman in blue leggings and red tank top

일상 속 작은 변화, 직장인 건강을 지킨다

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“바른 자세만으로 오후 피로가 달라졌어요.” 최근 들어 직장인 박모(34) 씨는 사무실에서 틈틈이 허리와 어깨를 쭉 펴는 스트레칭을 시작했다. 깊어진 피로감과 잦은 두통으로 고민하다가, 동료들과...
man sitting on cliff

바쁜 일상 속 웰니스 문화, 작은 변화로 건강한 삶 만들기

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최근 ‘웰니스(wellness)’가 새로운 생활 문화로 자리 잡고 있다. 이는 단순히 운동이나 다이어트에 머무르지 않고, 몸과 마음의 균형 잡힌 건강을 추구하는 과정이다. 국내외에서 주목받고 있는...
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변화하는 여성 건강관리, 작은 습관이 만드는 큰 차이

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최근 여성 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 일상 속 실천 가능한 건강 습관이 주목받고 있다. 바쁜 일상과 다양한 역할을 소화하는 한국 여성들이 건강을 지키기 위해...
A newborn baby sleeps peacefully in a cozy nest.

“뇌도 운동이 필요해요” 일상 속 뇌건강 지키는 최신 트렌드와 실천법

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘뇌건강’이 있습니다. 장수 시대를 맞아 신체 건강 못지않게 뇌를 건강하게 유지하는 법에 대한 관심이 높아졌습니다. 의료계는 물론, 일상에서 쉽게 따라...
a woman is doing a yoga pose in front of a window

집에서 즐기는 필라테스, 건강 트렌드로 자리 잡다

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최근 필라테스가 대중적인 건강 트렌드로 각광받으며 남녀노소를 불문하고 많은 이들의 일상 속에 자연스럽게 녹아들고 있다. 바쁜 일상과 운동 부족에 시달리는 현대 한국인 사이에서 필라테스는...