다양하고 맛있는 식물성 단백질 섭취를 위한 다양한 요리법
이전 기사들에서는 식물성 단백질이 건강과 환경에 미치는 긍정적인 영향을 살펴보았습니다. 이번 시리즈의 마지막 기사에서는 식물성 단백질을 일상 식단에 다양하게 포함시키는 방법과 요리 아이디어를 소개하겠습니다.
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부담되는 한옥 공사비. 경기도가 신축·보수비를 지원합니다
경기도가 올해 우리 전통 한옥의 보전과 멸실 방지 등을 위해 한옥 18개 동에 대한 신축․보수비를 지원한다고 9일 밝혔다.
이번 지원사업은 이천시 한옥 3개 동을 대상으로...
인천 영종도 운서역에 스마트도서관‘운서서가’문 열어
인천광역시(시장 유정복)는 15일 ㈜공항철도 운서역에서 「운서서가」 개소식이 열렸다고 밝혔다.
영종도서관 운서서가는 일명 스마트도서관이라고 불리는 무인대출반납기로 500여 권의 도서를 자유롭게 대출ㆍ반납할 수 있는 U-도서관서비스다.
문화체육관광부에서 주관한 「2022년...
경기도, ‘지구의 날’ 맞아 야생조류 보호와 에너지 절약을 위한 불끄기 행사 개최
경기도가 22일 50주년 ‘지구의 날’을 맞아 야생조류 보호와 에너지 절약을 위한 불끄기 행사를 저녁 8시부터 10분간 진행한다.
이 행사는 건강한 지구를 지키기 위한 일상생활 속...
보육교직원 권리존중 슬로건 공모전 개최
경기도와 경기도육아종합지원센터가 오는 2월 8일까지 보육교직원의 권리보호와 어린이집 내 상호존중 문화 확산을 위한 슬로건 공모전을 진행한다.
공모전 주제는 보육교직원의 (노동)권리 존중 또는 보육교직원간, 보육교직원-학부모간 상호존중하는...
경기도, 1월 4일까지 2023년 경기도민기자단 모집
경기도가 도민의 시각에서 경기도 소식을 생생하게 전달할 ‘2023년 경기도민기자단’을 12월 19일부터 내년 1월 4일까지 모집한다.
선발인원은 일반기자단 30명, 대학생 사회관계망서비스(SNS) 서포터즈 20명, 청소년기자단 20명 등...
자투리 원단 활용 인형 만들기 행사 개최…자립준비청년 지원
서울시는 29일(목) 서울시청 다목적홀에서 한국소잉디자이너협회(회장 김은희), 폴햄키즈(대표 박희찬)와 함께 자립준비청년에 따뜻한 격려와 응원을 전달하는 ‘2022 행복한 소잉 나눔’ 행사를 개최한다.
소잉디자이너(sawing designer)는 직물을 활용한 제품을...
고향 찾은 인천향우회, 인천의 미래 비전 공유
인천광역시(시장 유정복)는 11월 29일 인천향우회(회장 민만기) 향우 100여 명이 인천을 방문해 인천의 미래 비전 「시민이 행복한 세계 초일류도시 인천」을 공유했다고 밝혔다.
인천향우회는 인천에서 태어나 현재...
추 부총리 “내년에도 대외 여건 어려움 지속…우리 경제에 부담”
추경호 부총리 겸 기획재정부 장관은 26일 “내년에도 당분간 대외경제 여건은 어려움이 지속될 것”이라고 내다봤다.
추 부총리는 이날 정부서울청사에서 대외경제장관회의를 주재하면서 “주요국의 경기 위축이 본격화되는 가운데...
부여국유림관리소 규제혁신 현장지원센터 운영
산림청 부여국유림관리소(소장 이만우)는 17일 관리소 방문객을 대상으로 규제혁신 현장지원센터를 운영하여 2022년 산림청 규제혁신 사항을 홍보하였다.
올해 산림청은 산림기술법 시행규칙을 개정하여 산림기술자 교육 시간을 대폭 줄여...
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“눈이 자주 침침하고 피곤해요”…초여름 안구 피로, 놓치기 쉬운 신호들
요즘 들어 부쩍 눈이 뻑뻑하고 자주 침침하다는 이야기를 하는 이들이 많다. 스마트폰과 모니터 앞에서 하루를 보내는 현대인에게 익숙한 증상처럼 느껴지지만, 초여름에는 그 빈도가 더...
“에어컨만 틀면 배가 아파요”…초여름 냉방 복통, 민감한 장의 경고
한여름도 아닌데 벌써부터 실내는 에어컨 바람이 가득하다. 버스나 지하철, 사무실에서 하루 종일 찬바람을 맞다 보면 어딘가 속이 더부룩하고, 오후가 되면 배가 살살 아프기도 한다....
“여름 오면 손톱이 자꾸 갈라져요”…손발톱이 보내는 건강 신호 해석법
손톱 끝이 쉽게 갈라지고, 발톱이 울퉁불퉁하게 자란다. 네일을 자주 하는 것도 아닌데 손톱이 얇아지고, 때로는 깨지기도 한다. 이런 현상은 단순한 미용 문제가 아니라, 손발톱이...
“자꾸 혀를 깨물고 입안이 헐어요”…초여름 구강 건강이 보내는 작은 신호들
최근 들어 밥을 먹다가 자꾸 혀를 깨물고, 양치할 때 입 안쪽이 욱신거린다. 평소보다 입술이 잘 트고, 입안이 하얗게 벗겨지기도 한다. 단순히 면역이 떨어졌나 싶기도...
“목이 계속 간질간질하고 기침이 나요”…초여름 실내공기와 호흡기 루틴의 상관관계
6월 중순, 에어컨은 틀자니 춥고 안 틀자니 덥다. 날씨도 습한 듯 아닌 듯 애매하고, 창문을 열어도 공기가 탁한 날이 많다. 그런 날이면 어김없이 목이...
“피곤하면 항상 감기부터 걸린다”…면역력 낮은 사람의 공통점
주말에 과로하면 감기, 며칠 야근하면 입술 물집.늘 비슷한 패턴으로 아프다.'왜 나는 이렇게 면역이 약할까' 자책하지만,문제는 체질이 아니라 습관과 회복력 부족일 수 있다.
면역은 갑자기 무너지지...