월요일, 4월 28, 2025

서울시, 특수학교 학생들과 박물관·미술관 첫 나들이

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서울시는 평소 박물관·미술관 관람이 어려웠던 특수학교 학생들의 현장 관람을 돕는「특수학교 학생 박물관미술관 무료관람 지원사업」을 마련하고 10월 27일(목) 첫 나들이를 갖는다. 「특수학교 학생 박물관미술관 무료관람 지원사업」은 민선8기 서울시정의 주요 정책인...

120다산콜재단, ㈜메가웍스와 ‘스트레스 힐링 솔루션 프로그램’ 업무협약 체결

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서울특별시 120다산콜재단(이이재 이사장, 이하 120다산콜재단)과 ㈜메가웍스 (박기원 대표)가 감정노동 종사자 정신건강 관리 및 증진을 위해 3월 28일(화) 업무협약을 체결했다. 이번 협약을 통해 120다산콜재단은 디지털 치료기기 전문기업 메가웍스가...

광명시흥 테크노밸리 조성 탄력 붙는다

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광명시흥 테크노밸리 조성 탄력 붙는다   · 광명시흥 도시첨단산업단지 조성사업을 위한 행정절차 완료, 사업 승인 · 테크노밸리 4개사업(일반산단, 첨단산단, 유통단지, 주거단지) 실착공 가시화 GH(사장 이헌욱)는 5일 광명시흥 도시첨단산업단지계획의...

서울시, 공원 음수대 정밀수질검사 결과…모두 먹는 물 `적합`

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서울시는 25개 자치구 야외 공원에 설치된 아리수 음수대 수돗물에 대해 정밀수질검사를 실시한 결과, 모두 ‘먹는 물 적합’ 판정을 받았다고 16일(수) 밝혔다. 국제공인시험기관인 서울물연구원은 자치구별로 각...

소화전 주변 교통안전시설 미설치 사례가 전체 절반 넘어

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경기도가 안양시와 하남시를 대상으로 소화전 주변 불법 주정차 관리실태에 대한 특정감사를 실시한 결과 소화전 유지관리 소홀, 교통안전시설 미설치 등의 문제가 있는 것으로 나타나 개선을...

주말에 외식 다섯번 하면 6번째는 1만원 돌려준다

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코로나19로 인해 침체된 내수경기에 활력을 불어넣기 위해 금요일 오후부터 일요일까지 5번 외식하면 6번째는 1만원을 환급해주는 캠페인이 진행된다. 농림축산식품부와 한국농수산식품유통공사는 ‘대한민국, 농할갑시다’ 행사의 세 번째 ‘외식...

휴양림 숙박·야영장도 다시 문연다…13일부터 운영 재개

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코로나19 확산으로 운영이 중단된 국립자연휴양림 숙박시설이 단계적으로 다시 문을 연다. 산림청 국립자연휴양림관리소는 오는 13일부터 휴양림 내 일부 객실과 야영시설 운영을 재개한다고 밝혔다. 13일부터 이용 가능한 국립자연휴양림...

2023년, 최신 운동 트렌드로 떠오르는 5가지 화제

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2023년, 현재의 운동과 피트니스 트렌드는 창의적이고 혁신적인 방향으로 나아가고 있습니다. 새로운 기술의 도입, 사회적인 변화, 건강에 대한 새로운 인식 등이 결합하여 흥미로운 운동 트렌드가...

서울시, 업무범위·계약유형 명확히…운동트레이너 표준근로계약서 만든다

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# 한 피트니스센터에서 근무 중인 30대 헬스트레이너 A씨는 2년간 수십명의 회원을 전담해 운동지도를 하고 있다. 최근 이직을 준비하면서 센터측에 퇴직금 문의했는데, A씨가 ‘프리랜서’신분으로 계약했기...

숙면을 유도하는 5가지 건강한 자기전 음식

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최근 연구에 따르면, 자기전에 먹는 음식이 수면의 질을 크게 좌우할 수 있다고 합니다. 적절한 음식 선택을 통해 숙면을 유도하고 건강한 수면을 증진시킬 수 있습니다. 바나나는...

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하루를 바꾸는 가장 쉬운 방법

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30~40대 여성, 나만의 아침 루틴 만들기** 마케팅 팀장인 오세은(40) 씨는 최근 아침 루틴을 만들면서 삶의 질이 달라졌다고 말한다. 하루를 쫓기듯 시작하던 과거와 달리, 이제는 평온하게...
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면역력 떨어졌다고 느낄 때, 식탁부터 바꿔라

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30~40대 여성, 면역력 강화 식습관** 컨설팅 회사에 다니는 김미정(38) 씨는 요즘 감기에 자주 걸리고, 잔병치레가 끊이지 않는다. 평소처럼 지냈는데 체력은 확연히 떨어진 느낌이다. 바쁜 일상...
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밤새 뒤척이고, 새벽에 깨는 당신에게

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30~40대 여성, 수면장애 극복 가이드** 영업직으로 일하는 최윤아(41) 씨는 최근 몇 달 동안 제대로 잠을 잔 기억이 없다. 밤에 잠들기까지 한참 걸리고, 새벽에 이유 없이...
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탄력 잃은 피부, 다시 되살릴 수 있을까?

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30~40대 여성, 피부 탄력 관리법** 회사에 다니는 윤혜림(39) 씨는 최근 거울 속 자신의 얼굴을 보며 깜짝 놀랐다. 전에는 없던 미세한 주름과 탄력 없는 피부가 눈에...
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숨만 쉬어도 답답하다면?

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30~40대 여성, 스트레스 해소가 필요한 순간** 광고 대행사에 다니는 박나연(37) 씨는 요즘 숨만 쉬어도 답답하고 어깨가 늘 뻐근하다. 일도, 인간관계도 버거운 나날이 이어지면서 작은 일에도...
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아무리 운동해도 뱃살이 빠지지 않는다?

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30~40대 여성, 복부지방이 빠지지 않는 이유** IT업계에서 일하는 장유나(41) 씨는 꾸준히 운동을 하고 식사량도 줄였지만, 뱃살만은 줄어들지 않았다. 상체는 얇아지는데도 배만 볼록한 모습에 자신감을 잃었다. ◆...