월요일, 5월 12, 2025

포스트 코로나 시대 준비…5G·AI·데이터 등 디지털 기반 강화

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과학기술정보통신부는 디지털 기반 포스트 코로나 시대를 준비하기 위해 부처 내 테스크포스(TF)팀을 가동하고 5세대이동통신(5G), 인공지능(AI) 등 디지털 인프라를 강화한다. 과기정통부는 16일 최기영 장관 주재로 코로나 위기...

“화상회의, 안심하고 하세요”…서비스·제품 보안 강화 지원

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코로나19로 직장과 학교에서 비대면 바람이 불면서 화상회의 솔루션이 주목받는 가운데, 과학기술정보통신부는 개인정보 유출, 해킹 등에 대한 피해를 막기 위해 화상회의 서비스·제품의 보안 강화를 지원하기로...

이재명, “극저신용대출, 심사는 최소화하되 정말 필요한 사람 찾아내야”

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이재명 경기도지사가 16일 오후 ‘경기 극저신용대출’ 접수 현장인 화서2동 행정복지센터를 찾아 직원들을 격려하고 원활한 사업 진행을 위해 신용대출사업 수행기관 관계자들과 의견을 나눴다. 이재명 지사는 이날...

청년기본소득 2분기 분 16일부터 접수. 당초 일정보다 두 달 조기 지급

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이재명 경기도지사의 핵심 청년정책인 ‘청년기본소득’ 2분기 신청접수가 4월 16일부터 오는 4월 27일까지 진행된다. 경기도는 당초 ‘청년기본소득’ 2분기 분은 6월부터 신청을 받아 7월 20일 지급 예정이었으나...

아세안+3 ‘코로나19 공동성명’ 채택…“코로나19 대응기금 설립”

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  아세안 10개국과 한·중·일 정상은 14일 ‘공중보건 비상사태에 대한 코로나19 아세안 대응 기금’을 설립하기로 했다. 문재인 대통령 등 아세안+3(한·중·일) 정상은 이날 오후 4시부터 개최된 특별 화상...

‘착한 임대인 운동’ 확산…임대료 인하·동결 점포 3만곳 넘어

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코로나19로 어려움을 겪고 있는 소상공인을 위해 점포 임대료를 낮춰주는 ‘착한 임대인 운동’이 전국 곳곳으로 확산하고 있다. 중소벤처기업부는 이달 9일 기준으로 전국 513개 전통시장·상점가 및 개별상가에서...

경기도농업기술원, 저온피해 배농가 일손도와

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경기도농업기술원 직원 30여명이 16일 안성시 대덕면에 위치한 배 저온피해 농가를 찾아 인공수분 일손돕기를 했다. 이날 일손돕기는 지난 5~6일 갑작스럽게 떨어진 기온(-3℃~-7℃)으로 인해 경기지역 배농가의 80%가...

경기도 코로나19 발생 현황(2020.04.16. 10시)

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  경기도 코로나19 발생 현황 (‘20.04.16.10:00배포)   □ 경기도 현황 <4. 16. 0시 기준> 구분 확진환자 확진환자 접촉자 계 격리 격리 해제 사망 계 격리 격리 해제 계 649 298 337 14 16,969 3,256 13,713 ○ 전국 확진자(총 10,591) : 격리 2,750 해제 7,616 사망 225   □ 시군 확진자 현황 총 계 수 원 시 고양시 용인시 성남시 부천시 안산시 화성시 남양주 시 안양시 평택시 의정부 파 주 시 시흥시 김포시 광명시 광주시 군포시 이천시 오산시 하남시 양주시 구리시 안성시 포천시 의왕시 여주시 양평군 동 두 천 시 과천시 가평군 연천군 649 51 24 59 124 75 16 23 27 21 43 36 5 9 15 11 16 31 10 7 4 3 6 2 14 5 0 0 5 6 1 0 ※...

13일부터 미국발 입국자 자가격리 후 3일내 전수 검사

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정부가 13일 0시부터 미국발 입국자 전체를 대상으로 자가격리 3일 이내에 진단검사를 시행한다. 이는 미국의 확진환자 수가 50만 명을 넘어섰고, 특히 1일부터 11일까지 미국발 국내유입 확진환자가...

정부 “코로나19, 방심한 틈을 타 언제든 다시 확산할 수 있어”

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정부가 사회적 거리두기를 통해 코로나바이러스감염증-19(코로나19)의 확산을 성공적으로 지연시키고 있지만, 이것이 코로나19가 완전히 사라지는 것을 의미하지는 않는다고 강조했다. 그러면서 “우리가 방심한 틈을 타 언제든 다시 확산될 가능성이...

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woman wearing silver-colored ring

혼잣말이 이렇게 위로가 될 줄 몰랐어요.

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자기 확언(Self-Affirmation)은내가 나에게 해주는 말,그리고 그 말이 나를 지탱해주는 루틴이 되는 경험이다.MZ세대는 이제 외부 인정보다스스로를 지지하는 자기 대화를 일상에 넣기 시작했다. 💬 자기 확언이 중요한...
white and black dice lot

화를 내면 나쁜 사람 같고, 슬프다고 말하면 약해 보일까봐…

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많은 MZ세대는 감정을 숨기는 데 익숙하다.특히 화, 슬픔, 질투, 불안 같은 **'불편한 감정'**을 마주하는 것이 두렵다.하지만 감정은 억제한다고 사라지지 않는다.감정을 회피하지 않고 다루는 루틴이...
six white sticky notes

생각을 멈추고 싶은데, 머릿속이 계속 돌아가요.

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머리는 계속 일하고, 마음은 점점 피로해지는 상태.많은 MZ세대는 **‘과다 사고(overthinking)’**로 일상적인 결정조차 어려워진다.이럴 때 필요한 건 ‘문제 해결’이 아니라생각의 방향을 바꾸는 인지 전환 루틴이다. 🧠...
woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

일은 멈췄는데, 머릿속은 계속 과부하 상태예요.

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일에 치이고, 관계에 지치고, 스스로를 잃어가는 상태.MZ세대는 이런 감정의 이름을 정확히 안다. 바로 번아웃(burnout).심리적 탈진이 일상이 된 시대,그들은 하루 10분 루틴으로 번아웃을 자가 진단하고...
a person writing on a piece of paper with a pen

오늘도 무슨 기분인지 모르겠더라고요. 그래서 그냥 써봤어요.

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2030세대 사이에서 ‘감정 일기 쓰기’ 루틴이 다시 주목받고 있다.장문의 다이어리도, 거창한 자기 성찰도 아니다.단지 하루에 한 번, **‘지금 내 기분은 이래’**라고 써보는 것.이 단순한...
flat lay photography of eight coffee latte in mugs on round table

나를 위한 한 잔을 준비하는 그 시간이 좋아요.

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카페에 가지 않아도집 안에서 작은 의식처럼 커피·차를 내리는 루틴을 가진 MZ세대는그 과정을 통해 정서적 회복, 자기 연결, 집중 루틴을 체감한다. ☕ 홈카페 루틴의 심리 효과 ...