토요일, 5월 16, 2026

경기도, 10월 18~29일 어르신 동아리 경연대회 ‘9988톡톡쇼’ 참가 접수

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경기도가 노인들의 문화예술 활동 활성화와 여가문화 조성을 위한 어르신 동아리 경연대회 ‘9988톡톡쇼’ 온라인 신청 접수를 10월 18일부터 29일까지 진행한다. 2016년부터 시작돼 6회째를 맞는 ‘9988톡톡쇼’는...

경기도, 해경·시군과 경기바다·시화호 대상 불법 낚시행위 합동단속

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경기도는 낚시 성수기를 맞아 오는 19일부터 다음 달 13일까지 화성, 안산, 시흥, 평택 연안과 시화호 낚시 통제구역의 불법 낚시행위를 해경, 시군과 합동 단속한다. 단속...

직장가입자 건강보험 추가징수액 분납 사유 확대

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국민건강보험 직장가입자의 연말정산 분할납부 사유를 확대하고 추가징수금액은 10회 이내의 범위에서 분할해 납부할 수 있게된다. 보건복지부는 6일 국민건강보험법 시행령 일부개정령안이 국무회의에서 의결됨에 따라 국민건강보험법의 위임에 따라 재난적...

바다섬김·미소배달…특허청 선정 ‘고운 우리말 상표’

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특허청은 오는 9일 훈민정음 반포 제575돌 한글날을 맞이해 제6회 우리말 우수상표 선정대회를 진행하고 고운 우리말 상표를 발표했다. 문화체육관광부장관상인 아름다운 상표에 ‘바다섬김’이, 특허청장상인 고운 상표에는 ‘미소배달’이...

경기도 특사경, 산업폐수 미신고 배출·무단 방류 등 불법 배출행위 12건 적발

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※ 보도 자료에 공개된 범죄사실은 재판을 통해 확정된 사실이 아님을 유의해 주시기 바랍니다.(보도사유 : 동종 범죄․피해의 급속한 확산 방지) 오염 방지시설을 거치지 않고 우수배관으로...

경기도소방학교, 두 기수 교차 동시 교육 실시. 현장 투입기간 10주 이상 빨라져

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경기도소방학교가 올해 채용한 신임 소방공무원들의 보다 빠른 현장 인력 투입을 위해 전국 최초로 두 기수 교차 동시 교육을 진행한다. 기존에는 한 기수가 15주간 소방학교...

‘2021 경기국제보트쇼’ 온라인 전시회 성료…사용자 중심 콘텐츠 호응

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‘해양레저, 배우고 즐기자’라는 주제로 열린 ‘2021 경기국제보트쇼’가 해양레저업계와 사용자들의 뜨거운 관심 속에 지난 3일 막을 내렸다. 올해로 14회째 개최된 경기국제보트쇼는 온라인 전시회 방식을 처음...

고용·산재보험, 선택 아닌 의무…“소규모 미가입 사업장 가입을”

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근로복지공단이 5일부터 한 달 동안 사회보험 사각지대 해소를 위한 고용·산재보험 가입 집중홍보기간을 운영한다. 이에 따라 이번 기간 동안 온·오프라인 등 비대면 매체를 통해 ‘위기 시...

코로나19로 지친 국민들에 해양치유 체험 프로그램 제공

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해양수산부와 태안군이 코로나19 장기화로 지친 국민들에게 휴식을 제공하기 위해 오는 9일부터 11월 12일까지 ‘2021 해양치유 체험 프로그램’을 운영한다. 이번 프로그램은 의료진·소방인·해수욕장 방역 인력·장기승선 선원 등...

근로감독관 교육과정 대폭 강화…교과목 45→71개로 확대

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고용노동부와 한국고용노동교육원이 신규 근로감독관 대거 임용에 따라 이론과 실무역량을 갖춘 근로감독관 양성을 위해 신규자 교육과정을 대폭 개편·강화한다고 5일 밝혔다. 이번 교육과정은 올해 하반기에 최근 5년...

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필라테스, 바쁜 일상 속 건강 지키기의 새로운 동반자

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최근 필라테스가 국내에서 건강을 추구하는 현대인들 사이에 꾸준히 인기를 모으고 있다. 책상 앞에 오래 앉아 있는 직장인부터 육아와 가사로 지친 주부, 운동을 손쉽게 시작하려는...
Woman in boat pose on yoga mat

바른 자세와 스트레스 완화, 필라테스로 시작하는 건강한 하루

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최근 건강을 중시하는 사회 분위기 속에서 필라테스가 꾸준한 인기를 끌고 있다. 과하지 않은 운동 강도와 일상에 쉽게 녹아들 수 있는 동작 덕분에, 주부, 사무직...
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집과 일상 속 필라테스, 건강 트렌드로 자리잡다

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최근 필라테스가 전 연령층에서 인기 운동법으로 떠오르고 있다. 한때 전문 스튜디오에서만 접할 수 있었던 필라테스가 이제는 홈트레이닝과 직장인 건강관리, 일상 속 스트레칭 등 다양한...
Woman in boat pose on yoga mat

바쁜 일상 속 건강 챙기기, ‘필라테스’가 인기인 이유와 실천법

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최근 직장인 김지현 씨(35세)는 하루가 다르게 쌓이는 피로와 어깨 결림에 고민이 많았다. “운동은 하고 싶은데, 헬스장은 부담되고 꾸준히 할 자신도 없더라고요. 그러다 친구 추천으로...
woman exercising indoors

근육 건강, 일상에서 쉽게 실천하는 새로운 트렌드

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현대인의 건강 관심사가 높아지면서 ‘근육’이 주목받고 있다. 과거에는 근육이 운동선수나 전문 트레이닝을 하는 이들의 전유물처럼 여겨졌지만, 최근에는 남녀노소 건강 관리를 위해 일상에서 근육을 관리하려는...
woman exercising indoors

근육, 건강한 일상을 위한 생활 속 ‘필수 자산’ 되다

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최근 근육 관리가 단순한 운동 마니아의 전유물을 넘어, 전 연령층의 중요한 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 건강 전문가들은 근육이 신체의 움직임과 체력뿐 아니라 일상...