매년 늘어나는 다중사기범죄 피해…경찰, 대응 종합계획 마련
경찰청이 최근 사기범죄가 조직화·지능화되면서 불특정 다수를 상대로 한 ‘다중피해사기’로 인한 피해가 심각해짐에 따라 대응강화에 나선다.
‘다중피해사기’는 전화금융사기·사이버사기·유사수신·범죄단체 등 조직적 사기를 통칭하는 것으로, 최근 이같은 사기범죄...
산업단지내 회의실, 출퇴근 버스 등 공유하면 최대 1억 원까지 지원
경기도가 산업단지에 있는 회의실이나 장비, 출퇴근 버스, 변호사 같은 전문 인력 등을 공유하는 중소기업협의체 등에 사업비 최대 1억 원을 지원한다.
경기도는 29일 이런 내용을...
경기도, 어린이집 210개소에 인공지능 로봇 대여…영유아 신기술 경험 제공
인공지능 로봇이 동화책을 읽어주고 동요도 불러주는 신기술 서비스가 경기도내 어린이집에 도입된다.
경기도는 영유아들이 신기술을 경험할 수 있도록 도내 어린이집 210개소에 인공지능(AI) 로봇을 대여하는 시범사업을 추진하기로...
경기도, 어린이집 아동학대 예방위한 관계기관 협력회의 열어
아동학대 예방체계 마련을 위해 경기도내 어린이집 아동학대 관계기관 관계자들이 모여 머리를 맞댔다.
경기도는 29일 오후 1시 30분 수원시 소재 경기도 여성비전센터에서 경기도 어린이집 연합회, 경기도...
경기도양성평등센터, 성인지 정책포럼 개최
경기도여성가족재단 경기도양성평등센터가 31일 오후 2시 ‘경기도 성주류화 실현, 여성친화도시와 함께하기’를 주제로 온라인 줌을 통해 비대면 성인지 정책포럼을 개최한다.
성주류화란 국가의 모든 정책과 사업을 수행할...
경기도, 위기청소년 대상 흉터·문신 제거 지원
경기도가 흉터나 문신 때문에 심리적인 어려움을 겪고 있는 위기 청소년들에게 상처 제거를 위한 치료비와 심리상담을 지원한다.
‘위기청소년 상처 제거 지원 사업’은 최근 청소년들의 ‘자해...
관광해설부터 환경교육까지…어촌관광 전문가 ‘바다해설사’
“우리의 생명과 연결된 바다가 얼마나 소중한지, 먼 미래 우리 후손들에게 물려줘야 할 귀중한 자원임을 모르는 사람들이 많기에 제가 알고 배운만큼 현장에서 많은 사람들에게 전하고...
지방세 납부고지 문자로 안내…공시송달시 개인정보 노출 방지
앞으로 전자송달을 통한 지방세 고지 사실을 휴대전화 문자로 안내받고, 지방세 공시송달 과정에서 개인정보가 그대로 노출되는 사례가 없도록 제도를 개선한다.
국민권익위원회는 25일 위택스로 지방세 전자송달 때...
섬진강 물관리 현안 대응…‘섬진강홍수통제출장소’ 개소
섬진강 일대의 홍수통제 및 물 관리 업무의 본격 추진을 위한 ‘섬진강홍수통제출장소’가 문을 열었다.
환경부는 전라북도 남원시에 위치한 섬진강홍수통제출장소에서 출장소 개소식을 개최했다고 25일 밝혔다.
섬진강홍수통제출장소는 지난 2020년 8월에 발생한...
경기도청 공무원, 강원·경북 산불 피해자 지원 성금 전달
경기도청 공무원들이 강원도와 경상북도 지역 산불 피해 복구와 이재민 지원을 위해 총 6,125만 원의 성금을 모아 경기사회복지공동모금회에 지정 기탁했다.
경기도와 도청 3개 노조(경기도청공무원노동조합, 전국공무원노동조합...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...