고용부, 올해 ‘강소기업’ 1만 6655곳 선정
고용노동부는 29일 청년들에게 우수한 중소기업의 정보를 제공하고 중소기업에 대한 인식을 개선하기 위해 2022년 강소기업 1만 6655곳을 선정·발표했다.
이번에 선정한 강소기업에는 기업정보와 채용정보 등을 제공하고, 네이버와 연계해...
청소년 정책참여·자원봉사 활성화…사이버 안심존 확대
여성가족부는 29일 제16차 청소년정책위원회 영상회의를 개최, 25개 중앙행정기관 및 17개 지방자치단체와 합동으로 수립한 제6차 청소년정책 기본계획(2020~2024)의 올해 시행계획(안)을 심의·의결했다고 밝혔다.
청소년정책위원회는 청소년 정책 분야 전반에...
경기도, 2022 소비자교육 시민강사 과정 참가자 모집
경기도가 맞춤형 소비자교육을 담당할 소비자교육 전문 강사 양성을 위해 5월 20일까지 ‘2022 소비자교육 시민강사 과정’ 참가자를 모집한다.
소비자교육 강사 활동 경험이 있거나 소비자교육에 관심이...
경기도, ‘중소기업 청년 노동자 지원사업’ 올해 1차 참여자 모집
경기도가 중소기업 청년에 2년간 최대 480만 원의 근로장려금을 지급하는 ‘중소기업 청년 노동자 지원사업’의 2022년 1차 참여자 4,500명을 5월 2일부터 16일까지 모집한다.
사업 대상은 경기도...
지난해 ‘기존 공공시설물’ 내진율 목표치 넘어 72% 달성
행정안전부는 28일 지난해 ‘기존 공공시설물 내진보강대책’(이하 ‘내진보강대책’) 추진 결과 내진율 72.0%를 달성했다고 밝혔다.
이는 전국 내진 설계 대상 공공시설 19만 3600곳 중 13만 9371곳의 내진성능을...
접근하기 어려웠던 대기업의 첨단 환경기술 체험하세요
경기도가 일반 도민, 업계 관계자들이 대기업의 첨단 환경기술을 직접 보고 체험할 수 있는 ‘2022 첨단환경 운영기술 체험전’을 5월부터 10월까지 SK하이닉스㈜ 등 3개 사업장에서 총...
경기도, 장애인 정보통신보조기기 신청·접수…121종 750대 보급
경기도는 과학기술정보통신부와 함께 장애인의 학습과 일상생활을 도와줄 정보통신보조기기 121종 750대를 보급하기로 하고 다음 달 2일부터 대상자를 모집한다고 28일 밝혔다.
정보통신보조기기란 화면낭독 소프트웨어(S/W), 터치모니터, 점자정보단말기...
경기도여성가족재단, 도내 유관기관 3곳과 성평등한 직장문화 조성 위해 ‘맞손’
경기도여성가족재단이 도내 유관기관 3곳과 성평등한 직장문화 조성 및 성평등 의식 확산을 위해 손을 맞잡았다.
경기도여성가족재단 정정옥 대표이사는 28일 재단 회의실에서 중소기업융합경기연합회 장우진 부회장, 코리아경기도주식회사...
남성 육아휴직 꾸준히 증가…지난해 전체 휴직자의 26.3%
2021년 남성 육아휴직자 수는 2만 9041명으로 2020년 2만 7423명보다 1618명이 늘어나 5.9% 증가한 것으로 나타났다.
고용노동부는 26일 고용보험 전산망을 통해 육아휴직급여 초회 수급자 기준으로 집계한...
남극연구 10대 선도국 진입 목표…내륙 3대 거점 구축
해양수산부는 26일 ‘남극 연구 10대 선도국 그룹 진입’이라는 비전 아래 관계부처들과 함께 ‘제4차 남극 연구활동 진흥 기본계획’(2022∼2026)을 국가과학기술자문회의 심의회의에서 최종 확정했다고 밝혔다.
이번 제4차 계획에서는...
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“정보 홍수 속에서 내 몸을 지키는 법”… 운동 정보의 선별 능력이 실력이다
유튜브와 SNS를 통해 쏟아지는 수많은 운동 정보 중 내 몸에 맞는 것을 골라내는 능력, 즉 '헬스 리터러시(Health Literacy)'가 운동 실력의 일부가 된 시대입니다. 잘못된...
“유연함이 곧 강함이다”… 관절의 수명을 늘리는 ‘가동성 훈련’
단단하기만 한 근육은 쉽게 부러지는 나무와 같습니다. 최근 운동 트렌드는 근육의 크기만큼이나 관절이 움직일 수 있는 범위, 즉 '가동성(Mobility)'에 집중합니다. 유연성이 결여된 근력은 오히려...
“운동은 쉬는 것까지가 운동이다”… 피로를 지우는 ‘액티브 리커버리’
격렬한 운동 후 소파에 누워 마냥 쉬는 것은 옛말이 되었습니다. 운동으로 쌓인 피로 물질을 더 빠르게 제거하고 신체 능력을 회복하기 위해 가벼운 활동을 이어가는...
“가벼운 무게로 만드는 강한 몸”… 근육의 질을 높이는 ‘슬로우 트레이닝’
헬스장에서 무거운 덤벨과 씨름하며 거친 숨을 몰아쉬는 풍경이 변하고 있습니다. 고중량 운동의 부상 위험을 줄이고 근육의 밀도를 높이는 '슬로우 트레이닝(Slow Training)'이 새로운 대안으로 떠올랐기...
“복근보다 중요한 것은 ‘중심’이다”… 생존 근육 강화하는 플랭크의 진화
과거 운동의 목적이 겉으로 드러나는 '식스팩'을 만드는 데 있었다면, 최근의 흐름은 몸의 기둥을 세우는 '코어(Core)'로 완전히 이동했습니다. 특히 코어 운동의 대명사인 플랭크는 단순히 버티는...
“움직이는 명상”… 뇌와 몸을 동시에 깨우는 ‘마인드풀 무브먼트’
운동이 단순히 신체적인 활동이라는 편견이 깨지고 있다. 최근 웰니스 시장에서 가장 주목받는 키워드는 '마인드풀 무브먼트(Mindful Movement)', 즉 마음 챙김과 운동의 결합이다. 이는 동작의 횟수나...