토요일, 1월 3, 2026

경기도, 영세 중소사업장에 직장 내 괴롭힘 예방 교육 강사 무료 지원

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경기도는 영세 중소사업장의 안전하고 건전한 조직문화 조성을 위해 직장 내 괴롭힘 예방 교육 강사를 무료로 지원하는 사업을 추진한다고 11일 밝혔다.   이번 사업은 도내 30인 미만...

필리핀 소방공무원들 “‘동료상담’ 배우러 경기북부소방재난본부 왔어요”

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경기도북부소방재난본부 ‘소방공무원 동료상담소(이하 소담센터)’는 지난 10일 필리핀에서 견학온 소방공무원 9명에게 소담센터 운영과 관련된 지식과 경험을 나누는 시간을 가졌다.   소담센터는 소방공무원으로 채용된 심리상담사들이 직접 동료 대원들을...

합리적 소비를 위한 경기도 품질인증부품 쇼핑몰 ‘케이파츠’ 새단장

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경기도 자동차 품질인증부품 쇼핑몰이 전면 개편된다.   경기도주식회사는 케이파츠 온라인 쇼핑몰(www.kgckparts.co.kr)을 전면 개편하고 인기배우 이종혁이 출연한 광고 영상을 제작해 홍보에 집중하는 한편, 쇼핑몰 가입 회원 대상...

경기도, “산재 사고사망 ’26년까지 OECD 수준으로” 감축목표 수립

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경기도가 노동자 만 명당 사고 사망자 수를 뜻하는 사고 만인율을 0.51에서 2026년까지 0.29로 감축할 계획이다.   오후석 경기도 행정2부지사는 10일 고용노동부 경기지청이 주최한 산업 안전보건의 달...

경기도 특사경, 전세 보증보험 악용한 불법 중개업자 7명 입건

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전세와 매매를 ‘동시 진행’하는 전세 사기 매물로 깡통전세 계약을 유도한 부동산 중개업자 7명이 경기도 공정특별사법경찰단에 적발됐다. 이번 전세 사기는 중개업자와 함께 임차인, 바지 사장(임대사업자)...

경기도, 여성청소년 생리용품 보편지원, 10일부터 하반기 접수 시작

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경기도가 ‘2023년 여성청소년 생리용품 보편지원 사업’ 하반기 신청접수를 10일부터 시작한다.   여성청소년 생리용품 보편 지원은 여성청소년의 건강권 보장을 위해 1인당 월 1만 3천 원의 생리용품 구입비를...

경기도, 아마존(AWS)과 협력해 인공지능 전문인력 양성 추진

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경기도와 경기도경제과학진흥원은 인공지능(AI)·빅데이터 분야의 취업 연계를 위해 ‘AWS AI(인공지능)·빅데이터 전문인력 양성 과정’을 시행한다고 7일 밝혔다.   인공지능·빅데이터 인재 육성을 통한 도내 미래산업 인적 토대를 마련하기 위해...

인천시, 글로벌 바이오 캠퍼스 메인캠퍼스로 최종 선정

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인천시가 ‘초격차 바이오 메카’의 입지를 다시 한번 다졌다. 인천광역시(시장 유정복)는 연세대학교와 함께 지난 5월 보건복지부가 주관으로 공고한 「글로벌 바이오 캠퍼스 구축사업」에 응모해 인천시가 글로벌 바이오...

‘청년이 원하는 정책’ 함께 만든다

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충남도가 도내 청년들과 함께 맞춤형 청년 정책 발굴을 위해 현장 목소리를 듣는 자리를 마련했다. 도는 7일 도청 대회의실에서 김태흠 지사를 비롯해 실국장, 청년단체 대표 등...

여름방학! 클래식 지식을 뿜뿜하자!

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인천광역시(시장 유정복)는 올해 13살을 맞이한 “청소년을 위한 공연축제 - 해설이 있는 음악회 <썸머페스티벌>”을 7월 20일부터 23일(22일 제외)까지 총 3회에 걸쳐 진행한다고 밝혔다. 올해에도 클래식을 보다...

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a woman lying on the floor

나만의 수련: 언제 어디서든 시작하는 홈 요가 가이드

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매트 한 장이 만드는 나만의 성소, 삶을 수련으로 바꾸는 데일리 루틴 15회에 걸친 요가 리포트의 종착역은 결국 '당신의 일상'이다. 요가는 특별한 복장을 갖추고 스튜디오에 가야만...
woman in black shirt lying on blue and white pool bed

유연성 끝판왕: 다리 찢기가 꿈인가요? 단계별 가이드

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하누만(Hanuman)으로 가는 길, 닫힌 고관절을 열고 햄스트링의 한계를 깨다 많은 이들이 요가를 떠올릴 때 가장 먼저 꿈꾸는 동작이 바로 '다리 찢기'다. 하지만 의욕만 앞서...
Woman performing a headstand yoga pose indoors.

역립 요가: 세상을 거꾸로 보는 용기, 머리 서기 도전

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중력을 거스르는 자의 특권, 뇌세포를 깨우고 노화를 늦추는 거꾸로 서기의 미학 우리는 평생 발을 땅에 딛고 머리를 하늘로 둔 채 살아간다. 이 익숙한 중력의...
woman in white tank top bending her body on floor

인요가(Yin): 근육보다 깊은 곳, 결합 조직을 늘리는 ‘기다림의 미학’

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멈춤으로써 얻는 깊은 회복, 5분의 기다림이 선사하는 관절의 자유 우리는 늘 빠르게 움직이고 성취하는 '양(Yang)'의 삶을 강요받는다. 운동조차 더 많이 움직이고 땀을 흘려야 한다는...
woman in white bikini sitting on red chair

명상과 호흡: 불안한 마음을 다스리는 요가식 호흡법

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쉼표가 필요한 뇌를 위하여, 얕은 숨을 깊은 울림으로 바꾸는 마음 다스리기 숨을 어떻게 쉬고 있는지 마지막으로 의식해 본 적이 언제인가? 마감 기한에 쫓길 때,...
man doing yoga session

숙면 요가: 밤새 뒤척이는 당신을 위한 ‘잠드는 몸’ 만들기

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뇌를 끄고 몸을 녹이다, 불면의 밤을 끝내는 10분 수면 의식 침대에 누웠지만 머릿속은 오늘 했던 실수와 내일 할 일들로 가득 차 있지는 않은가? 몸은 천근만근인데...