“밥 먹고 바로 졸린 건 왜일까?”… 식곤증, 혈당 롤러코스터가 원인입니다
점심을 먹고 나면 눈꺼풀이 천근만근 내려앉고, 업무 집중은커녕 의자에 앉아 있기조차 힘들다. ‘식곤증은 당연한 것’이라 생각할 수 있지만, 실제로는 혈당의 급격한 변화와 인슐린 반응...
머리도 더위를 탄다?!
여름이 다가오면서 더위를 피하기 위해 옷차림을 가볍게 바꾸는 것처럼 헤어 스타일도 변화해야 할 때입니다. 머리카락도 피부처럼 땀을 흘리게 되고 자외선에 노출되기 때문에 여름철에는 특별히...
경기도여성가족재단, ‘도민 대응감시단’ 모집. 디지털 성범죄 예방·근절 지원
경기도여성가족재단 경기도디지털성범죄피해자원스톱지원센터가 3월 17일까지 디지털 성범죄 예방과 근절을 위한 활동 및 캠페인에 참여할 도민 대응감시단 30명을 모집한다.
모집 대상은 경기도에 거주(재학 및 재직)하는 20세 이상...
인구감소 위기 극복 위한 지방소멸대응기금 첫 배분
정부가 올해부터 향후 10년동안 인구감소 위기 극복을 위해 각 지자체 등에 ‘지방소멸대응기금’을 배분한다.
행정안전부와 한국지방재정공제회는 16일 인구감소지역 89개 및 관심지역 18개 등 기초자치단체와 서울·세종을 제외한...
‘2020 경기국제수소포럼’ 마무리. 미래 수소경제 확대, 발전방향 모색
경기도가 도내 주요 에너지원 전환 등 미래 수소경제 확대를 위해 정부, 학계, 산업계 등과 적극적으로 협력하기로 했다. 관련 산업 육성, 기술 지원 등 국내...
경기용인 플랫폼시티 경부고속도로와 GTX 환승체계를 구축한다
경기도, 용인시, 경기주택도시공사, 용인도시공사(이하 플랫폼시티 공동사업시행자)가 경기용인 플랫폼시티를 관통하는 경부고속도로와 수도권광역급행철도(GTX) 용인역을 연결하는 환승체계를 구축한다. 고속도로에 GTX 역사를 연계한 환승체계는 국내 최초다.
경기도는 최근...
경기도, 한우 가격 폭락에 유전정보를 활용한 개체수 조정 추진
최근 한우 가격 폭락으로 축산 농가의 시름이 깊어지고 있는 가운데 경기도가 유전체분석을 통한 선제적 개체수 조절로 대응에 나서기로 했다.
경기도는 올해 ‘2023년 경기한우 명품화 사업’을...
“일본군 ‘위안부’ 피해자의 아픔, 기억하겠습니다”
경상남도는 일본군 ‘위안부’ 문제에 대한 올바른 역사 인식 확산과 피해자의 명예 회복을 위한 제8회 일본군 ‘위안부’ 피해자 기림일 행사를 8월 14일 오전 도청 대회의실에서 개최했다.
이날 행사는 ‘다시 봄’이라는 주제로, 김병규 경제부지사, 최학범 도의회...
신체와 마음을 강화하는 필라테스
요즘 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 다양한 운동 방법과 프로그램이 주목을 받고 있습니다. 그 중에서도 필라테스는 신체와 마음을 동시에 강화할 수 있는 종합적인 운동...
경기도, 2차 재난기본소득 안내 미끼로 돈 빼가는 가짜사이트 적발
경기도가 코로나19로 인한 경제위기 극복을 위해 모든 도민에게 1인당 10만 원씩 지급하는 ‘2차 재난기본소득’ 신청이 2월 1일 시작될 예정인 가운데 핸드폰 번호를 요청한 후...
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소셜 크루 액티비티의 건강한 매력, 함께하는 즐거움과 웰빙을 누리자!
최근 건강과 웰빙의 트렌드가 개인을 넘어 사회적 관계의 중요성을 강조하면서, '소셜 크루 액티비티'가 주목받고 있습니다. 이는 단순한 모임을 넘어 건강을 위한 집단 활동을 가리키며,...
디지털 헬스케어, 기술과 건강의 만남: 안전하고 스마트한 건강 관리 비법
디지털 헬스케어가 우리의 건강 관리를 혁신적으로 변화시키고 있다. 스마트폰 하나만으로 자신의 건강 상태를 체크하고, 필요할 때 바로 의료 전문가와 상담할 수 있는 세상이 도래했다....
“건강한 몸, 장비 없이 만드는 법: 맨몸 운동의 매력”
최근 몇 년 사이 건강과 피트니스에 대한 관심이 급증하면서 운동 방법도 진화를 거듭하고 있습니다. 그중에서도 장비가 필요 없는 '맨몸 운동'이 주목받고 있는데요. 이 운동법은...
웨어러블 데이터, 건강 관리의 든든한 동반자
웨어러블 기기의 인기와 함께, 이를 통해 수집되는 웨어러블 데이터가 건강 관리의 새로운 패러다임으로 자리 잡고 있습니다. 웨어러블 기기는 손목에 착용하는 스마트워치에서부터 스마트 링, 심지어...
혈당관리에 스마트하게 접근하는 법, 당신의 생활을 바꿉니다!
최근 건강 트렌드의 핵심 중 하나는 바로 혈당 관리입니다. 급변하는 생활 환경과 식습관 변화 속에서 더욱 중요해진 혈당 관리는 단순한 건강 유지 차원을 넘어...
‘웰니스 회복’의 비결, 일상에서 쉽게 실천하는 방법들
매일의 스트레스와 바쁜 일상 속에서 건강과 심리적 안정을 찾는 것이 중요하다는 인식이 점점 더 강화되고 있습니다. 이러한 가운데 '웰니스 회복'은 물리적, 정신적 건강의 균형을...